End Trötthet Program Review: Finns det en länk som saknas

Många människor raving om slutet Trötthet Program (av Peter Novak och Tina Hagen) som den ultimata resursen för att stoppa din trötthet?. Tja, fick jag äntligen kursen och läsa hela sak, bara för att se vad surr handlar om.

Ärligt talat, fann jag mig själv fascinerad av hur mycket unik information End Trötthet Programmet innehåller. Men det verkar vara en saknad element. Innan jag berättar vad som saknas - och hur jag avslöjar att felande länken - Jag skulle vilja dela mina personliga erfarenheter när det gäller denna produkt.

Programmet spelar och' t bara berätta att motionera, äta hälsosamt, eller sova bättre … men det tydligt förklarar vetenskapen bakom det, som visar hur din kropp reagerar på vissa delar och de naturliga processerna den genomgår. Det gör du förstår varför (och hur) vissa metoder öka din energi.

The End Trötthet Program avslöjar Sömn Secrets flesta kommer aldrig att veta.

Många människor skulle oerhört nytta av det första kapitlet, som handlar om sömncykler. Det kapitlet presenterar många missuppfattningar om sömnvanor som kommer att förvåna dig. Omdömen

Plötsligt förstod jag varför vissa människor kan fungera normalt med bara fyra timmars sömn och varför kaffet är inte en rekommenderad picker-övre. Bortsett från detta, har det fick mig att inse varför gå tillbaka till vila i 5 minuter mer på morgonen (efter uppvaknandet) gör mig mycket tröttare än om jag sov bara 4 timmar hela natten.

Sedan använda vad jag &'; ve lärt sig från End Trötthet Program, I &'; ve finnas vakna upp mycket tidigare - och ett förvånansvärt gott humör. I &'; ve också kunnat spara timmar av tid eftersom jag &'; ve bli mer produktiva och energiska, bortsett från att minska antalet timmar jag tillbringar sova.

The End Trötthet Program demystifies matvanor. Omdömen

Ett annat kapitel ägnas åt matvanor är också garanterat att bli en hit med många läsare. Kapitlet lär dig rätt balanserad kost för att öka din energi och 5 viktiga steg till sunda matvanor. Piller och andra artificiella medel för att bekämpa trötthet diskuteras inte.

The End Trötthet Programmet är enkelt att förstå och tillämpa.

Ett annat stort plus till detta program är det faktum att allt förklaras enklast möjliga sätt. I &'; M ganska säker även en 12-åring kommer att förstå (och kommer att ha kul läsning) teknikerna.

Texten är skriven i en ljus sätt, vilket gör det mer intressant för läsaren. Denna typ av kvalitet är mycket viktig, särskilt när du &'; re läsa om saker som kan få en lite för “ vetenskaplig och ". Till exempel, hur programmet talar om cigaretter och kaffe doesn &'en; t låta alltför predikande alls. I själva verket låter hela texten som om det &'; s bara en vän att dela en berättelse.

Det finns ett antal kapitel om sinande trötthet. Du kan gå igenom var och en att ta reda på vilka tekniker som fungerar bäst för dig.

Vad The End Trötthet Program kan &'en; t Do.

De tekniker segrade &'en; t-arbete för dem med en sjukdom som orsakar trötthet. (Det skulle vara en helt annan racketsporter.) De flesta människors trötthet orsakas av deras vanor; och lyckligtvis göra några små förändringar i sin livsstil kan avsevärt förbättra sin energinivå Omdömen

Så om du inte &'en;. t har några medicinska problem, men du och' re fortfarande trött ofta, så jag rekommenderar att tillämpa metoder från det här programmet så snart som möjligt. Omdömen

Saknat element från slutet Trötthet Program.

Det här programmet har alla viktiga element för att övervinna din trötthet, med undantag för en sak. Som ni förmodligen redan vet, har läget i ditt sinne och känslor en direkt korrelation till din energinivå. Så behärska dina tankar och känslor kan bidra till att förbättra din vitalitet.

Det vore perfekt om End Trötthet Program har omfattat mer information om detta saknas inslag, såsom att öka medvetandet och kontrollera dina känslor att sluta vara trött Omdömen  ..