Vad Är Green Juice och varför ska jag vara grön juice?

Ibland blir så insvept i virvel av min OBH Juicer, att jag glömmer det finns så många fortfarande behöva förstå vad sjutton gröna juice är och vad är fördelarna med daglig grön pressningen. Så, är detta inlägg för dig gröna juice nybörjare - och verkligen det är för alla oss som en påminnelse Omdömen

Vad är Grön Juice Omdömen

Green juice görs när främst grönsaker (se nästa? punkt), och ibland en liten mängd av frukt, bearbetas genom en apparat som kallas en juicepress. En juicepress extraherar flytande näring från produkterna lämnar massan bakom. Omdömen

Några av mina favorit gröna grönsaker att använda är gurka, selleri, grönkål, mangold, romansallad, broccoli, persilja, groddar och spenat. Andra grönsaker som lägger en pop är: röd, gul eller orange paprika, vitlök, ingefära, rödkål och en morot eller så. När man överväger att i vissa frukt, kan citroner och limefrukter användas fritt. Men försök att begränsa andra frukter till ett stycke eller så för att hålla sockerintag låg och gröna, alkaliska godhet i centrum för uppmärksamheten! Några bra frukt val är en portion av äpplen, päron, eller meloner.
Varför ska jag gröna juice? Omdömen

Detta är en stor fråga, och jag får ofta. När jag gör en demo, är det lätt att se att mängden produkter Jag satte genom min juicer är mycket mer än jag bryr mig att äta på en dag och inte en kombination jag skulle hitta tilltalande om de lämnas i hela dess form. Det är bara för mycket, särskilt med resten av mitt växtbaserad kost. Men, Juiced alla tillsammans skapar de en underbar symfoni av smaker som fyller min kropp och själ med ren vätska solsken! Jag är i huvudsak att få den rena livskraften från växterna! Somliga kallar det för "växt blod", som antingen kan låta supercool eller super icky ... så, gör vad du vill med detta begrepp! Okej, så här är en lista med fördelar för ya:

- Stor konsumtion av grönsaker som annars skulle vara svårt att äta Omdömen

- Snabb näringskonsumtion eftersom det är i flytande form Omdömen

- Easy uppslutning eftersom det inte finns någon bulk Omdömen

- trottoarkanter aptit eftersom du får riktiga näring som kroppen längtar

- alkaliserande effekter på kroppen, främjar sur miljö dis-lätthet

- Bra för immunsystemet stöd Omdömen

- Smakar bra med stora recept

Juicer Förvara var ... Omdömen

Juicepressar finns i alla former, storlekar och kostnader! - min "Juice dig hälsosam" bok bryter ner den typ av juicers lite mer, men vet att juicers såsom Breville, Omega, Champion, eller Green Star helt klippa gröna juicer! Även om jag har tre olika typer av juicers, är min personliga favorit och min dagliga gå till min Breville. Kärlek. .. Det Omdömen