Sova Med Monsters: Att bli av damm Mites

Dammkvalster är inte varelser som bara visas i ungdoms fiender och pensionat. De är just nu lever och matsal bekvämt i ditt sovrum och i ditt barns sovrum. Du kan se en mygga, en kackerlacka eller en vägglus så det är en någorlunda rättvis kamp. Eftersom dammkvalster inte kan ses med blotta ögat, de är bestämda favoriter i denna kamp. Du förlorar!

Ditt sovrum vimlar med hundratusentals dem! Mikroskopisk, åtta ben, spiderlike, blinda dammkvalster, så ful att du skulle hoppa tillbaka om du såg dem i mikroskop. Dessa mikroskopiska Critters fest och växa fett genom mumsa på dina gjutna-off döda hudceller.

Men det finns ingen verklig symbios här eftersom medan dessa små rackarna överleva på dina smaskiga celler, de i gengäld irritera och skada andningsorganen! MÄNNISKOR ÄR super känslig proteiner kvar i kvalster avföring. Är du äcklad ännu? Omdömen

Mite-poop skador på din andning är kumulativa. Förstörelsen ökar gradvis tills du har andningsproblem som inte kan repareras. Det finns astmamediciner som kan lindra dina symptom, men de kan inte (ännu) reparera lung skador som dessa asätare.

Du tillbringar ungefär en tredjedel av din tid att sova. Din andning är mindre bevakad medan du sover. Du fäller de flesta av dina hudceller i sovrummet. Den resulterande skadan är inte "om". Det är "när". Titta på ett barn som har en svår astma attack och du vet att ingen av oss har råd att spela "out of sight, out of mind." Omdömen

I forna tider när den förväntade livslängden för en människa var mindre än hälften ett sekel, var kumulativa skador inte så hotfull. Dina förfäder var mer benägna att fällas av svår diarré, tyfus, amöbadysenteri, en influensaepidemi eller tuberkulos. Flera av mina förfäder tyvärr dog genom att falla av sina hästar. Det finns inga skriftliga rekord som en möjlig mängd whisky inblandade. Men jag göra en utvikning. Dessa dagar kommer du att leva tillräckligt välsignade årtionden för kvalster poop att ha en mycket lång tid att bråka med din livskvalitet.

Din madrass, box springs, och kuddar är mycket uppskattad territorium kvalster eftersom de trivs i dammiga, mörka, fuktiga, varma platser. Juryn är fortfarande ute om värdet av särskilda kvalstersäkra sängkläder för att skydda dig från exponering, men det finns mycket du kan göra innan du gör det relativt dyrt inköp.

En perfekt sovrummet är ljus och sval, och torrt. En perfekt sovrummet är fri från stoppade möbler och alla röran. En perfekt sovrummet har ett golv som kan vara våt-sög. Perfekt sovrum draperier bör vara av tvättbart material eller de bör ersättas med persienner eller jalusier. Omdömen

På tal om strider, försöka övertyga en teen-age barn som han eller hon skulle älska denna nya friska utrymme! Du kommer att behöva sammankalla alla skrot av kreativitet och diplomati för att komma upp med en ny förbättrad rum som inte kommer att sätta på en månad skäggtorsk. Ge inte upp. Du kämpar för sin framtid.

Damm åtminstone en gång i veckan med trasor som faktiskt samlar dammet i stället fläktade det från plats till plats.

Vakuum en eller två gånger i veckan med hjälp av en sopmaskin med ett HEPA-filter. Dessa maskiner är lite dyrare men kom ihåg att medan du kan tömma din sopmaskin väska, en del av vad du andas stannar för evigt i dina lungor, om du inte kan ersätta din matta med något du kan våt-mopp, sedan med ånga rengör den så ofta som du har råd.

Tvätta alla sängkläder (inklusive kuddar) i mycket varmvatten ofta. VARMVATTEN dödar inte dammkvalster.

Tyvärr ditt husdjur kasta fler hudceller än vad du gör så om förtjusande Fido eller Fifi delar din säng, har du skapat en fem-stjärnigt hotell för din dammkvalster gäster. Bada ditt husdjur oftare än du skulle vilja eller låt honom /henne sova i vardagsrummet Omdömen

Sweet dreams Omdömen  .!.