Höga klackar - hur man gör dem minst affected

Skor är verkligen den mest integrerad del av garderob. Hitta skon som är elegant men ändå bekväma och synkronisera med din resten av garderoben kan vara travail. Men det blir mer invecklad när sko jakt är för kvinnor. Kvinnor råkar vara mer modemedvetna och trend efterföljare. I sin strävan efter att hitta den väldesignade och trendiga skor; de, ibland, välja något som kan skada deras hälsa. Ja-det är en med rätta felaktig uppfattning att skor har ingenting att göra med hälsa. För att förstå hela denna företeelse som länkar skodon med hälsa; Vi måste förstå "hälen gåta".

Ja, jag använder ordet gåta. Klackar har alltid varit föremål för diskussion mellan de olika delar av samhället. Jämställdhetsexperter har alltid varit ganska högljudd om klackar och det har förekommit flera potenta argument i opinionsbildning och motståndare på storleken på hälarna. Vissa feminister hävdar att klackar används bara för att förbättra kvinnans sex appeal och vatten ner hennes bild till en "sexobjekt". Vissa har gått till en omfattning som långa klackar används bara för att göra kvinnor vackla långsamt och skildra henne som känslig och sårbar varelse som helt beror på män. I denna artikel kommer jag att sprida lite ljus över hur klackar kan påverka dig fötter och hur man gör dem minst skadliga.

Hur länge klackar kan skada dig?

När du bär höga klackar längre än vanligt, du sätter dina fötter i en onormal position. Mer fötterna kvar i detta läge, mer kan orsaka hälsenan att förkorta. När foten är böjd mot framsidan, kommer trampdynan och tå måste bära vikten. Det ökar risken för skada på underliggande mjukvävnad. Jag har träffat och hört om människor som i sin förkärlek att anta nya stilar, har genomgått komplicerade fot och tå relaterade operationer.

är emellertid mer komplicerad och lång problemfri dimensionerade klackar kan orsaka ryggproblem. När kvinnor bär stora läker, de driva automatiskt sin tyngdpunkt mot framåt. Det gör deras ryggrad bära det mesta av sin kroppsvikt för att få dem att stå rak. När en undersökning genomfördes, många kvinnor som utsätts ryggraden problem visade sig vara offer för överdimensionerade klackar.

Hur man gör klackar minst påverkas?

Det är helt enkelt inte möjligt för kvinnor att överge hälarna. Några bär dem att se lång, vissa gillar dem och vissa vill bara att mätta sin aptit för mode. Bästa sättet att göra minst drabbade klackar är att minimera deras användning.

1) Om du bär klackar i regeringsställning, sätta dem när du sitter och bära dem igen när du ska flytta.

2) Om du vet att du måste bära skor med höga klackar på helgen, minska sin användning i vardagar.

3) Köp bekväma tofflor för hem och bekväma gymnastikskor att springa ärenden för att ersätta den skada orsaken av klackar.

4) Få ett trevligt par kilar skor. Deras tjocka och breda hälen är lite bekväm; Dessutom kan användas för formell och informell tillfälle båda.

Unga flickor är mer utsatta för skador orsakar av stora klackar på grund av sin förkärlek mot nya Vogues. I sin strävan att stå ut från besättningen, de inte känner tveka att gå över styrelsen även på bekostnad av sin hälsa. Balans är nyckeln. Bära klackar om det är oundvikligt, men bär intermittent Omdömen  ..