Låt oss gå flugan en drake! Kreativa Outlets för Adults

Fler och fler vuxna att hitta tid att ha kul Omdömen

föra tillbaka ett litet barn och'!. Pjäs kan lätta ditt humör och få möjligheter att träffa nya människor Omdömen

I &'; m glad och förvånad över en liten grupp &'; Över 55 &'; s &'; samlas för att flyga sina drakar! Inte bara vanliga drakar, men stunt kites Omdömen

Jag hörde ett samtal i helgen: “ Hey! Vill du träffa på Vanier Park och flyga våra drakar i eftermiddag &"; Visste du att det finns instruktioner på en webbplats för att lära tricks för dessa stunt kites Omdömen

Jag beslutade att gå till Vanier Park för en titt: Alla där hade ett leende på deras ansikte, kinderna med en röda skenet, och har en fantastisk tid! Omdömen

I feng shui, och i andra självläkande discipliner, diskuterar vi den inre barnet som många frågor dyka upp i vuxen ålder och öppna ärr i livet. Adresse vårt inre barn kan vara så enkelt som att låta oss att ha en glasstrut på en varm dag. Kom ihåg hur roligt det var att välja en smak? Omdömen

Många företagare försöker att hitta balansen i livet, och varje form av rekreation uppmuntras av all hälso- och sjukvårdspersonal. Vissa omfamna nya aktiviteter som cykling, ultimat frisbee, sällskapsdans och mer, snarare än slå upp sig genom att inte gå till gymmet Omdömen

Till skillnad från organiserad idrott, speltid doesn &';. T kräver en hel del fysisk belastning eller ta upp en stor del av dagen. När befolkningen blir äldre, istället för att vara ensam, speltid uppmuntrar interaktion när du spelar scrabble, kortspel eller Pictionary. Omdömen

Dela ett hjärtligt skratt och lära sig nya färdigheter kan bidra till att göra nya vänner och nya upplevelser. Omdömen

Spela spel kan hjälpa hjärnan lösa problem i mindre stressiga situationer. Uppgiften, eller pussel, presenterar sig i mindre utmaningar som inte är så intensiv. Omdömen

På fritiden är det lätt att hålla hjärnan skarpa när du skapar en vana att arbeta med korsord, regelbundna pussel, eller Sudoku . (-Alla Bra feng shui för hjärnan.) Mer än en pensionär jag vet har inrättat ett utstuderat tågstationen som löper genom deras hus! Omdömen

Creative Coloring Mandalas och nu, målarböcker! Visste du att det finns en enorm marknad för vuxna målarböcker? Inte de vanliga barnböcker, men med innehåll som har kostymer, fantasi, djur, exotiska växter och här jag precis köpt: Mandalas! Hur coolt är det? Jag får till anpassad färg min egen bok av mandalas Omdömen

Så många människor att distraheras med det politiska klimatet och sina egna problem!; straffa sina egna ansträngningar att komma framåt, försöker gå ner i vikt eller tjäna mer pengar. Tyvärr kommer dessa frågor alltid att vara här Omdömen

Ta en titt på &';. Barn och kreativitet Area &'; i ditt hem och kontor. Detta utrymme kan också vara en ögonöppnare för vad lägger stillastående i ditt liv. Från en främre ingången, det ligger vid mittpunkten – halvvägs upp på höger sida. Se bagua referens här. http://kathrynwilking.com/resources/bagua/

När du kan klara upp detta område (exempel: garderober, bokhylla, gästrummet) bör du upptäcka mer utrymme kommer att öppna upp för kreativa möjligheter. Detta är vad många av oss behöver göra för vår egen mentala hälsa; skaka av några saker och lätta upp Omdömen

Nästa månad, när mina åtaganden är klar för året. I &'; ll vara ullen butiken för vissa färgterapi! Stickning en färgglad scarf är alltid bra terapi för mig under vintermånaderna Omdömen

Här är en ny utmaning. Innan du krypa in på grund av frost, hitta ett sätt att få roliga och lek i ditt liv. Njut av dig själv; anything goes …

När du lätta upp, verkar världen vara en ljusare plats att  ..