Fredlig sovrum Energi Hjälper Deal med Stress

Vilken färg är väggarna i ditt sovrum? Är de fredliga färger som uppmuntrar lugn, lugn, personlig avkoppling och kropp förnyelse? Eller är de ljusa färger som uppmuntrar aktivitet, massor av energi och ett sinne i ständig rörelse? Färgen du omge dig med i ditt sovrum kan göra en enorm skillnad i din attityd, syn på livet och välbefinnande. Effekterna kan vara enorm. Omdömen

Om du är på din egen för första gången och i första sovrummet hemifrån eller ditt sovrum är fylld med år av minnen av barn rusar in behöver din omedelbara uppmärksamhet för att lösa ett nuvarande krisen, färgen på ditt rum och de saker som du hänger på dina väggar ger dig antingen positiv energi som är vilsam och fredliga eller energi som är handlingsorienterad och stimulerande. Vad du omge dig med avgör hur väl du sover och dina attityder till relationer, särskilt med en make, betydande andra, barn och familjemedlemmar. Omdömen

Helst ska sovrummet ger dig en lugn fridfull stressfri fristad från omvärlden. Det bör också skydda dig från hand om tid i resten av huset. På dagen och' s avsluta din kropp och själ är som en mättad svamp från alla stimulans som omger dig 24/7. De flesta människor lever i ett snabbt tempo multi-tasking världen och bombarderas med över 60.000 visuella och hörbara bilder dagligen. Alla vuxna behöver lugn plats för deras sinnen och organ att de-stress och vila; sovrummet är det enklaste utrymme att avsätta för detta ändamål.

Börja med en burk färg

Det spelar och' t roll vilken änden av åldersspektrum du är på eller vad din karriär är, bör sovrummet vara en plats av fred och lugn. Den mest uppenbara och ofta förbisedd sätt att börja skapa det lugn fristad är genom att använda lugnande färger på väggarna eftersom väggarna täcker den största mängden utrymme i ditt rum.

FÖRSTA Omdömen - Måla ditt rum en pastellfärg som är ganska på den ljusa sidan men definitivt inte vit. Vit i ditt sovrum är ett mycket hårt energi färg som avskräcker mjukhet och spelar &'; t vädjar till mildare sida någon &'; s personlighet. Färgerna kan variera från olika mjuka gröna och blå till mjuka rosa och laven. Se till att det finns bara en rodnad av färg gör det mycket pastell Omdömen

ANDRA Omdömen -. Ta en bra hård titt på vad som dekorerar väggarna i ditt sovrum. Om sovrummet är främst ockuperat av en kvinnlig så är det helt OK att använda mycket feminina bilder och färger som mjuka rosa, lavendel, bleka gula, även pastell greener. Spara ädelstenstoner för accenter. Jewel klangfärger kan vara i form av bilder på väggarna, kuddar eller kast förbi draperad över en stol. Linne och även natten slitage bör återspegla en ganska lugn fridfull ton. Var dock medveten om att om ditt sovrum är uteslutande feminin och du letar efter en partner, har du ingen “ coupleness &"; energi i ditt rum. Omdömen

För rum som är upptagna av män använder färger som en lika mjuk men mer maskulina nyanser som ljusblått, mjuka jordtoner som vete eller guld, ljus brons och koppar. Lägg de rikare juvelen tonen versioner av dessa färger för accenter. Undvik svarta och vita eller hårda ljusa eller mörka färger i ett sovrum. De är inte bidrar till en lugn god natts &'; s sömn. Bilder på väggen kan reflektera färgschema, men bör ändå vara lugnande scener och färger. Detta är inte det bästa stället att lägga in en bild av Napoleons nederlag. Samma regel gäller för män, om du letar efter en kompis ställe bilder bär coupleness energi i stället för gemensam energimarknad. Omdömen

Om sovrummet behöver maskulina och feminina energi, se till att titta ännu närmare på färgerna och bilder på väggarna. Vägg färger kan komma från någon av de förslag som nämnts ovan, men behöver bli älskad av båda parter att se till att färgen kommer att arbeta för vart och ett av dem. Sedan gå vidare till konstverk på väggarna. Det bör väljas av båda parter som delar rum. Det bör vara fredlig och pastoral natur eller orkar par eller par i dem för att uppmuntra en god relation.

Färger och visuella bilder är mycket kraftfull i ditt sovrum. De påverkar hur du ser på världen, ditt självförtroende, hälsa och interagera med andra. I själva verket är dessa bilder är så starka att de kommer att ange tonen för kvaliteten på sömn får du under natten och hur du möta din nya dag. Du kan flytta hela din syn på livet genom att flytta negativ energi i ett sovrum till en positiv, optimistisk ändå lugnt energi.

TREDJE Omdömen – Ta hänsyn till vad du lyssnar på i sovrummet. Håller du en tv i det som är fylld med vild komedi, en vecka thriller eller mystik eller helt enkelt rapporterna aktiemarknaden och den senaste uppdateringen i 24 timmars nyhetskanal cykel? Denna information är inbäddad i ditt undermedvetna när du somnar och det är vad det kämpar med hela natten. Om du måste ha en tv i sovrummet, titta på något lighthearted som du är redo att gå i pension eller helt enkelt stänga av den och sätta på lite mjuk lugnande musik som anger tonen för att vårda din kropp med vila och förnyelse. Omdömen

Ditt sovrum är din fristad från världen, men det spelar och' t bli en fristad av en slump. Genom att ändra färgen på ditt rum, bilder på dina väggar och musik du lyssnar på dig kan ändra framtiden. Omdömen

Feng Shui handlar om användningen av positiv energi för att åstadkomma önskat resultat. I det här fallet måste du skapa ett sovrum med fredlig vårda energi. Detta är en av de enklaste, enklaste och mest billiga sätt att bidra till att minska stress och lugn. Med en god natt och' s sömn och vårda energi rätt färger och bilder, kommer du att bli förvånad över hur mycket bättre du kommer att känna när du vaknar nästa morgon.

© Pat Heydlauff, all rights reserved 2009 Review.