Reenergizing själv Åter produktivitet och Prosperity

Tänk dig att din värld där saker går rätt 90% av tiden. Föreställ slutar varje dag med tid över för just dig. Föreställ dig en bättre morgondag utan stress – fylld med produktivitet och välstånd.

En oberoende person från näringslivet som arbetar ut ur sitt hem kontor och är den översta säljare för en stor internationell privat, icke-vinstdrivande organisation som tror på denna filosofi och försöker leva det dagligen. Nyligen skrev hon, och" Den och' s bara det kärvt – småsakerna. Några medicinska saker har blossat upp igen, det &'; s massor av stress att hantera och jag &'; M inte sova bra. Alla små saker – men jag och' M som arbetar med det och". Omdömen

Om det är där du är idag det &'; s bra att veta att du kan göra något åt ​​att hantera “ grejer &"; och komma tillbaka på rätt spår. Feng Shui handlar om att skapa balans i ditt liv och använda sina principer för att fokusera positiv energi på områden som behöver förbättras Omdömen

hitta Problem -. Skapa Solution

Ibland Förbättringen kan hittas enkelt genom att bara kliva bort från tangentbordet eller telefon och ta flera långa långsamma djupa andetag, gör en två minuters meditation vid skrivbordet eller gå för en lugn promenad. Men när den doesn &'; t göra det eller din “ grejer &"; bara håller åter förekommande, det &'; s tid att titta djupare.

Använd PMS-ES formel för att upptäcka vad &'; s händer bakom kulisserna. Du kan &'en; t reenergize och återställa dig själv om du inte vet vad som orsakar allt detta “ grejer &"; att ständigt upprepa sig i ditt liv. Titta på följande områden i ditt liv för att se vad som orsakar din energi utarmning, tillbakadragandet och missmod. Kolla in varje område av PMS-ES formel för att hitta de områden i ditt liv som behöver reenergizing och återställa Omdömen

P Omdömen &ndash. P Omdömen hysical kroppen kräver daglig närande och motion. Utvärdera hur du vårdar din fysiska kropp för att se om det är något som saknas. Är du äta för mycket skräpmat? Ska du ta kosttillskott? Motionerar du dagligen genom att gå eller gå till gymmet? Om du har utsikt något i den fysiska kroppen vidta åtgärder för att rätta till den för att se om det är din felande länken.

M Omdömen – M Omdömen ental variation och aktivitet är avgörande för en balanserad energi livsstil. Är allt arbete på den logiska vänstra sidan av hjärnan? Arbetar du med siffror, kvoter, datorer och tekniska saker hela dagen? Du hittar balans genom att göra något kreativt som att skriva, måla, sy, skulptera och dansa för att nämna några. Om ditt arbete använder främst den kreativa högra sidan av hjärnan balansera det med saker som psyk (Sudoku, korsord och ord hitta pussel etc.) tennis, golf etc. Omdömen

S Omdömen – S Omdömen SOCIALA verksamhet inte kan förbises för deras viktiga roll i ditt liv. Medan alla behöver olika mängder av social interaktion, om det är frånvarande eller i begränsade mängder i ditt liv, kommer det att orsaka stor obalans. Medvetet lägga sociala evenemang i din kalender med upplyftande människor tills du hittar den rätta formeln för reenergizing och återställa din produktivitet och syn på livet. Om du har för många av fel typ av sociala evenemang i din kalender bara delta i dem som uppmuntrar dig och lyfta din sprit Omdömen

E Omdömen &ndash. E
rörelser är mycket viktigt i reenergizing och återställningsprocessen. Om din känslomässiga är torrt det är mycket lätt för “ grejer &"; hända och ständigt återkommer. Först placerar något i nordöstra hörnet av ditt skrivbord eller kontor (efter att du och' ve stilren det utrymmet) som påminner dig om en mycket glädje fyllde uppmuntrande och motiverande tid i ditt liv. Det kan vara en bild på dig examen eller ta emot en utmärkelse – även en leksak från barndomen. För det andra, ta en timme av din dag att läsa något inspirerande eller motiverande. Det kan vara gamla favoriter som The Power of positivt tänkande, Bibeln, eller en bok om upplyftande citat. Det kan vara nya favoriter som The Secret eller din bästa liv nu. Du måste fylla din känslomässiga till över flyter så att du kan komma förbi upprepas “ grejer &"; och återställa din energi Omdömen

S Omdömen -. S Omdömen piritual tomhet ofta åtföljer en torr känslomässiga. Ta 15 minuter varje kväll innan du går till sängs för att lugna ditt hjärta och sinne; dämpa belysningen och tända ett ljus på en säker behållare. Placera ljus i östra delen av rummet du befinner dig i att belysa och energi en ny början. Tillbringa de närmaste 15 minuter reflektera över vad du läser på morgonen. Detta kommer att stimulera och reenergize din andliga sida. Du kan också meditera och visualisera alla fem aspekter av PMS-ES kommer i linje så att de kommer att reenergized och restaureras för att slutföra balans Omdömen

Att ha ett liv som går din väg 90% av tiden utan stress &ndash. fylld med produktivitet och välstånd handlar om att balanseras fysiskt, psykiskt, socialt, känslomässigt och andligt. När ditt liv är ur balans saker går fel och “ grejer &"; händer. Ju mer balanserad ditt liv är, desto mindre “ grejer &"; händer. Och när det händer, kommer det att vara mycket mindre stressande. Omdömen

Unna dig själv som du är och du kommer att stanna som du är. Unna dig själv som du vill vara och du kommer att bli vad du vill vara.

© Pat Heydlauff, all rights reserved 2008
.