Känn din Feelings.

Så många av oss rusa runt fyllning vår känsla och känslor djupare och djupare ner inom oss. Vi vägrar att låta dem ut. Vi kan undermedvetet minns barndom program vi plockade upp som … “ sluta gråta eller I &'; ll ge dig något att gråta omkring &" ;, eller någon ringer dig en “ Cry Baby &" ;, eller någon berättar “ om du kommer att gråta Jag ska ge dig något att gråta omkring &" ;. Alla dessa är program som leder oss att tro våra känslor var tänkt att döljas, inte validerade, men knuffade undan eller nedtryckt.

Vi ställdes hit för att känna. Det är en stor del av den jordiska erfarenhet. Det är vad människor är tänkta att göra.

Som barn vi var rå, trogen vår känsla och känslor. Om vi ​​kände det, vi uttrycka det. Att &'; s varför du inte &'en; t ser barn med sår, eller migrän, magen frågor, eller väggar bygga upp så högt runt dem inget ljus kan komma in (Geeee Jag undrar om det är en del av varför de har så mycket energi..?. ) Detta är frågor vuxna tenderar att ha när de håller tillbaka sina känslor. Fyllning din känsla gör dig sjuk. Det drar ner dig eftersom du vann &'en; t släppa allt som vikt din bär på dina axlar (eller kanske du bär den runt mitten). Wouldn &'; t det känns bra att släppa allt som vikt en gång för alla? Wouldn &'; t det ge dig mer energi?

Jag kan säga att jag har varit där. Det känns fantastiskt att frisläppa denna vikt och gå vidare fritt! Omdömen

Att hålla tillbaka känslan eller stuffing ner känslor betyder inte att vi är starka. Här och' s några tuffa kärlek så gör dig redo … feg är en som inte kommer att titta på sina känslor och hålla knuffa ner känslor, och bara fortsätter att gå bort. COME ON kan du inte springa ifrån dig! Du kommer fortfarande att vara med dig och du kommer fortfarande att ha känslorna tynger dig. Jag var det feg. Jag har varit där. Det gör bara dig sjuk. . Som mina tjejer skulle säga Dis-lätthet skapar sjukdom Omdömen

Så många människor börjar relation med dessa enorma murar runt dem och sedan undrar varför det gjorde &'; t träna.

Det finns styrka i tårar. Det tar kraft att titta på en situation och verkligen känna det, ta itu med det, bearbeta den och gå framåt. Det finns styrka i varje tår, hedra dem, respektera dig själv. Du förtjänar att känna, du förtjänar att bearbeta och du förtjänar att gå framåt.

Som min gåva till dig, för att ta det första steget för att gå framåt på din väg, en kostnadsfri privat upptäckt session med mig. Ring 231-352-9065 för att boka en tid
förälskelse och tänder till dig Omdömen  ...