Är stress göra dig och dina djur sjuka?

90% av dis-lätthet antingen orsakas av eller förvärras av stress. Omdömen

Moderna livet är fullt av krångel, deadlines, frustrationer och krav . För många, är stress så vanligt att det har blivit ett sätt att leva.

När du är medvetet omedveten och känner sig maktlösa att göra positiva förändringar, accepterar du spänning, skräck, oro och kronisk ångest din normala &'; komfortzon &' ;.

Djur reflektera, reagera och svara på din nöd på många sätt. De speglar dig på många nivåer i ett försök att hjälpa dig att se tydligare vad &'; s ur balans. De reagerar på dina spänningar, ångest och oro genom att ta det till sig så att de kan och '; hjälpa dig &'; (som leder till sjukdom eller depression). Och de svarar på din stress med dåligt beteende, utagerande, motstånd eller sämre. Omdömen

Stress är en normal fysisk reaktion på händelser som gör att du känner dig hotad eller störa din balans på något sätt. När du känner fara - oavsett om det är verkliga eller inbillade - kroppens försvar sparka på högvarv i en snabb, automatisk process som kallas "kamp eller flykt" reaktion, eller stress.

kroppen inte skilja mellan fysiska och psykiska hot. När du är stressad över ett pressat schema, en dispyt med en vän, en trafikstockning, eller ett berg av räkningar, reagerar kroppen lika starkt som om du stod inför ett liv eller död situation.

Om du har en massa ansvar och bekymmer, kan din akut stress vara "på" för det mesta. Ju mer din kropp stress systemet aktiveras, desto lättare är det att resa och desto svårare är det att stänga av.
Om du ofta befinner dig känslan frazzled och överväldigad, är det dags att vidta åtgärder för att få ditt nervsystem i balans igen .
Långvarig exponering för stress kan leda till allvarliga hälsoproblem. Kronisk stress stör nästan alla system i kroppen. Vanliga symtom är:
• hjärtsjukdom
• högt blodtryck Omdömen • ökning av blodkolesterol Omdömen • försvagat immunförsvar Omdömen • sömnlöshet
• ångest, depression och beroendeframkallande beteende Omdömen • huvudvärk
• förstoppning eller magbesvär Omdömen • ryggont
• nacke och axlar spänning Omdömen • andnöd
Bodytalk erbjuder ovärderliga verktyg och tekniker för att
• höja din stress tröskel Omdömen • balansera ditt nervsystem att förbättra koncentration, fokus, retention och lugn Omdömen • släppa muskelspänningar och struktur ersättning Omdömen • reparera skadan att stress redan kan ha orsakat Omdömen • stödja och stärka ett överväldigad immunförsvar
Få liv, hälsa och karriär på rätt spår med Bodytalk Healing System ™ - För dig och dina djur Omdömen  !.