Positiva affirmationer För en mer Confident You

Positiva affirmationer har varit en praxis som har pågått runt sedan mycket lång tid sedan och nu kan du bli en mer självsäker person med fördelarna med denna metod. Det är inte klassificerad som en teknik, även om de gamla idealen bakom denna metod har gett upphov till många vetenskapliga arena maskiner (några av noterar inkluderar den ständigt berömda Dream Machine). Roten till denna metod kan spåras tillbaka till metoder som har jämfört med saker som kreativ visualisering och tacksamhet, som använder samma metoder för budskap och visuella bombardemang att forma sinne till en positiv attityd och bli av med alla dåliga associationer som det undermedvetna kan vara att hålla; påverkar ditt beteende och hur du reagerar på erfarenhets situationer.

Det är känt ganska bra i New Age terminologi som en praxis positivt tänkande, där förespråkare kommer att använda metoder och sessioner för att inskärpa en kultur av positiv mental attityd. I sin grundform, är positiv bekräftelse att upprepa samma budskap om och om igen, att skriva ner dem ofta tills det blir en del av gängan på individer liv och har låsts in i undermedvetna. För att det ska vara mycket effektiva, måste de meddelanden som har noga skulpterade vara mycket positivt, mycket personlig, specifik och alla skrivna i presens. Denna idé har vuxit mycket och allt känd för Rhonda Byrne The Secret - som också gjordes i en film - och Esther och Jerry Hicks &'; succéserien lagen om attraktion.

Dessa publikationer och experter uttrycker samma principer till den klassiska Think and Grow Rich av Napoleon Hill. En hel del av dessa moderna litteraturen inspirerades av många andra publikationer, bland annat genom en pionjär i New Thought, Wallace D. slör "1910 manual The Science of Getting Rich. Påståendena är också för det mesta i samband med vetenskaplig forskning neurolingvistisk programmering och naturligtvis hypnos, vilket är en mer avancerad form av bekräftelse, men något farligare, eftersom användaren inte har någon kontroll över de meddelanden som ges och ofta ger kontroll över sina undermedvetna till en extern källa. Hur allt detta kan gynna dig är ganska enkel; med positiv bekräftelse, kommer du sakta börja tro de positiva budskap som du har upprepande för dig själv, och när du tänka tror på dem, det kommer att bli en drastisk förändring i ditt beteende och dina värdesystem.

Många människor som har genomgått denna form av terapi har uttryckt ökad eufori, en högre grad av förtroende och mer energi för livet. Deras sociala liv har blivit mer aktiva och de ser livet med ett nytt perspektiv. Du kan också få samma fördelar av denna teknik och allt du behöver göra är att tillämpa principerna för positiva affirmationer dagligen. Den goda nyheten är att det inte tar mycket av din tid och med fortsatt exponering, kommer du att se dess effekter ganska snart, om inte omedelbart Omdömen  ..