Vad Kids Need

Vad Barn behöver

Barn behöver bli sedd och uppskattad för vem de är. Vårt jobb som vuxen är att titta på ett barn och be “ Vem kan du vara &"; Detta innebär att vi skapar en atmosfär av nyfikenhet och uppmärksamhet, som vårdar ett barn att hitta essensen av vilka de är. Vi stödjer deras sätt att vara, att ge frihet för dem att vara som de är samtidigt lära dem hur man blir en snäll och äkta människa.

När vi berättar barnen inte känna något (don &'en; t gråta, don &'en; t vara ledsen, don &'en; t vara arg) vi undervisar dem att inte lita på sig själva och sina känslor. När ett barn känner att något är fel och de får höra att de borde, &'; t känner så, sedan bestämmer de det är något fel med dem och /eller sina känslor. Eller de utvecklar en kämpande attityd där de behöver bevisa för världen att de har rätt. Eller de gör båda. När vi ger ett budskap om att känslor är fel, hjälper vi skapar föreställningar som “ känslor aren &'en; t bra, &"; och “ vi borde, &'; t har dem, &"; och “ om vi har dem vi är dåliga eller vi behöver kontrollera dem, förneka dem, tryck ner dem eller undvika dem &". Detta resulterar i människor utvecklar klara mekanismer för undvikande, som att äta, förnekelse, över göra, vilket i sin tur kan leda till depression, ångest, ilska och missbruk (till arbete, droger, alkohol, beteenden, mat).

När vi kontrollerar våra barn, när vi don &'en; t lyssna på dem och pressa dem att vara vad vi vill att de ska vara, istället för att vara nyfiken på vem de är, skapar vi tvivel och förvirring i dem som manifest i känslomässiga problem som självhat, brist på självförtroende, förvirring, brist på förtroende för en och' s själv att fatta beslut. Fysiska manifestationer varierar från att dra tillbaka att agera ut, ökad sjukdom, och även självdestruktiva beteenden som att skära, själv sabotage, och missbruk.

Skapa gränser och lära barnen de regler och lämpliga beteenden inneboende i samhället. Modellera och skapa respekt för sig själv, för andra och deras egendom. Gör detta med villkorslös kärlek och vänlighet. Behavioral korrigering levereras med ilska och kritik, föreslår till barnet tas bort om kärlek, vilket är förvirrande för dem. Ilska genererar en störning i barnet som skapar negativa föreställningar om sig själva och /eller andra (som “ Jag är inte tillräckligt bra och något är fel med mig eller han /hon wouldn, &'; t vara arg på mig &"; eller “ människor är farlig, osäkra och de don &'en; t älskar mig &";). Dessa negativa föreställningar blir en del av deras identitet och kommer att följa dem genom deras liv. Omdömen

Vuxna är Gudar till barn, kraftfulla och allvetande. Barn är mycket bokstav – de tror vad de blir tillsagda. Om de upplever föräldrar som aren och 'en; t närvarande, som undviker, som är kritiska, arg eller otålig, de brukar antar att det är något fel med dem eller den vuxne inte skulle &'; t finnas agerar på detta sätt mot dem. Deras svar på känslan gör att det bli inbäddade i systemet tillsammans med de uppfattningar som följer denna erfarenhet (dvs. “ när jag beter på det sättet, är kärlek tillbaka, vilket jag inte är tillräckligt bra, jag är dålig, defekt eller unlovable &" ;). Dessa slutsatser om sig själva och livet därefter (medvetet eller omedvetet) styr deras liv
När barn och' s. Föreställningar och negativa erfarenheter har fastnat i kroppen, de kommer att svara som om de fortfarande är i det förflutna – de inte kommer att svara avsikt i nuet. Snarare är en inträffad händelse som fastnat i systemet och genererar en standardreaktion (oftast omedvetet). Standardbeteendet är en form av självförsvar som blir hårt fast. Om något inträffar som påminner om beklämmande händelse signalerar hjärnan fara som aktiverar “ reptilhjärnan &"; – hem för “ kamp eller flykt &"; svar.

Paradoxalt nog, när kamp eller flykt svar utlöses vi don &'en; t har tillgång till resten av hjärnan – vi har fastnat i kamp eller flykt, så vi kan inte lösa problem mycket väl. Vi är hårt trådbunden att slåss eller fly – eller om vi kan &'en; t gör någon av dem, vi går in i orörlighet. Att detta inte är' t tillåta användning av naturliga talanger och kunskap, så vi är mycket begränsad i detta tillstånd. Att vara i detta tillstånd också vidmakthåller offret /tyrann cykel, våld, mer trauma, ångest och slutligen, sjukdom.

Vårt mål är sedan att minimera antalet triggers vi har som blockerar handlar effektivt i ögonblicket. Om vi ​​lär barn hur att lyssna på och innehåller (eller känner och känner) sina känslor de kommer att förstå meddelandena är förknippade med dem utan att agera ut på dem (kastar vredesutbrott, slå, etc.). Om vi ​​respekterar budskap som vi får genom våra känslor, vi lär våra barn att göra detsamma.

Känslor informera oss om saker som händer runt omkring oss. Känslor visar oss när vi har invaderats, när vi är i fara; När vi hittar något som retar oss och ger oss glädje; när vi älskar något och när vi värderar något, och när vi don &'en; t som något. Utan känslor, är det omöjligt att urskilja och följa vår passion. Utan att förstå våra känslor, kan vi inte identifiera våra triggers. Utan att erkänna och respektera känslor, kan vi låta andra dra nytta av oss och missbrukar oss och även skada oss. Känslor är nyckeln till att utveckla våra styrkor och talanger, som så småningom leder till en karriär som uttrycker kärnan i vilka vi är. När vi vet vad vi känner och vi litar på våra känslor, kan vi förhandla världen på ett sunt sätt som stödjer våra talanger och gåvor. Och vi kan vara medvetna om vad som händer runt omkring oss så att vi kan känna fara, lita på att känslan och göra något för att flytta oss till säkerheten. Omdömen

Det är viktigt att lära sig att vara bekväm med obehag av vår känslor; att vara i våra kroppar och vara nyfiken på hur vi känner; att lägga märke till de känslor som går längs med känslor (där är det i kroppen och vad är känslan som – är det en fladdrande i magen Illamående spänning??). Vad innebär denna känsla betyder för oss? Och sedan lära era barn att göra detsamma. Detta säkerställer att negativa föreställningar vann &'en; t fastnar, för det är när vi står emot våra känslor som de orsakar problem senare Omdömen

Självklart kommer vi inte vara perfekt föräldrar.. Vi kommer att förlora våra humöret. Vi kommer att försöka kontrollera våra barn. Vi kommer att göra misstag. När vi gör att vi kan se till att vi pratar med våra barn om vad som inträffat och hur de tycker om det, att dela med dem källan till vår egen trigger och dess effekter. Vi kan hjälpa dem tydliga negativa föreställningar som fastnat. Vi kan klara våra egna blockerande tro så att vi kan släppa taget och vara kärleksfull och titta på våra barn utvecklas och blomstra i de vackra varelser som de är.

För att läsa mer om clearing block och trauma, besök:. www.changeworksinc.com Omdömen