Dear Dr. Romance: Jag kämpar med att avskeda dåliga behavior

Kära Dr. Romantik:

Du anger i Yahoo artikeln & # 0160 "Tecken Du måste gå vidare": "Kvinnor har ofta en mycket hård tid slutar relationer, även om djupt ner de vet att de är ohälsosamt . De är rädda för förändring, de är rädda för att vara singel eller de tror att de inte kommer att hitta någon bättre. Så istället, en kvinna kommer att påminna sig om en kille goda egenskaper och blockera ut dåliga. "Omdömen

Gör något av din böcker eller bloggar täcka detta ämne? Jag kämpar med att avskeda dåligt beteende och verkligen kunde använda viss vägledning från en av dina böcker eller blogg Omdömen

Käre läsare:

Bra för dig för att vilja förändra ditt beteende Den inofficiella.. Guide till att datera igen har en hel del information om att inte välja en idiot till att börja med. så här:

När du är bunden med någon, det är mycket smärtsamt att släppa taget. Eftersom de flesta av oss vill undvika våra känslor, vill vi inte att göra de sörjande som behövs för att släppa taget. Men, när du har haft en förlust, det finns ett visst antal tårar du måste gråta för att Omdömen släppa taget - att få på med gråt är det snabbaste sättet. Även om upplösningen av förhållandet var din idé, kan du fast vid en dröm - i förnekelse. En dålig relation kan bli som ett beroende – en svår vana att bryta, eftersom du är känslomässigt fästa, och den bifogade en del av er vill fortsätta att försöka, medan den rationella delen vet att du behöver släppa taget. Omdömen

Vi har också en hel del kulturell mytologi om " Jag ska aldrig sluta älska dig "och att fastklamrande och martyring till en giftig kärlek betyder att du är verkligen i kärlek. Klamrar sig fast vid en giftig kärlek är omogen, till att börja med. En relation är ett partnerskap, och kräver arbete på båda älskandes delar för att lyckas. Den initiala romantik steget inte tänkt att pågå, förhållandet är tänkt att växa till en verklig partnerskap och som kräver att uppmärksamma,
lärande och tillväxt. Det är inte en älva tale-- det är en verklig kärlekshistoria, och väl värt det arbete som krävs. Om du ger ingenting, du får ingenting, men du kan &'en; t vara den enda som ger. Din partner måste agera på ett sätt som gör relationen bättre, inte sämre, även. Ibland gör en giftig partner inte
verkligen vill vara med dig, men vem antingen inte vill "skada dig" eller fortfarande få fördelar (sex utan engagemang, du gör tvätten, du är villig att ta barnen mer än din andel) att han inte vill äventyra.
Review Spärra ditt ex på telefonen, på Facebook och andra sociala medier. Om du håller tittar på sin Facebook-sida, eller låta honom kontakta dig, är du inte sörjer och låta dig läka och gå vidare. Omdömen

Om du gav det ditt bästa skott, och du vet att det är över, eller om det aldrig riktigt kom igång, inte slösa tid i förbittring och ilska. Lär dig att släppa taget. Om du &'; re dumpning ett dåligt betett fuskare /jerk, vara försiktig. Jerks kasta ofta vredesutbrott när de don &'en; t får vad de vill, så bryta upp från ett avstånd. Jag råder ofta kunder som behöver bryta upp med en kränkande eller våldsamma partner eller en stalker att bryta upp via e-post, för att vara säkrare.

Om du upptäcker att du har verklig anledning att tvivla på den här personen, och det finns verkliga problem, såsom liggande, allvarliga pengar problem, en historia av alkoholmissbruk, våld, många tidigare relationsproblem, ett kriminalregister, rapporter illegal verksamhet, eller droganvändning, inte göra ursäkter, och accepterar inte löften om förändring. Förändring är svårt, Mössor och kommer att ta en hel del tid. Mere löften, oavsett hur väl tänkt, inte är tillräckliga. Få ut mer av denna Omdömen relation innan du är mer fäst, eller något mer nedbruten, än du är nu. Om din partner bestämmer sig för att få hjälp, låt honom göra det eftersom han eller hon vet att de behöver det, inte för att få dig tillbaka. Att &'; s inte ett tillräckligt starkt motiv att
hålla honom åtagit sig att ändra Omdömen

För att dumpa en idiot, don &'en;. T vara snäll. Han vann och' t få det. Var tydlig, säger “ Den och' s över &"; i otvetydiga ordalag, be honom att inte kontakta dig, och sedan avbröt honom. Don &'; t svar telefonsamtal, e-post, etc. Om du gör, du och' ll ge honom anledning att tro att han kan grävling dig till att komma tillbaka. Om han dyker upp, don &'en; t lät honom. Om du måste ringa polisen för att bli av med honom, gör det. Han &'; s bortskämd brat, och han behöver veta att du menar vad du säger

Know tecken på känslomässig utpressning:
1.. Ett krav. Din dag vann &'; t fattar “ ingen &"; för ett svar, och förfrågningar är verkligen kräver. Omdömen 2. Motstånd. När varje diskussion förvandlas till ett argument.
3. . Tryck Din datum tryck dig att gå längs. Omdömen 4. . Hot Din dag använder hota eller tvinga taktik: hotar att avsluta förhållandet, tårar, ilska, tjata Omdömen 5.. Compliance. Om du ger, du och'. Re inställning ett farligt prejudikat Din dag vet nu kan pressas in i att ge efter för honom eller henne, och detta kommer att öka intensiteten i vad din dejt är villig att göra för att pressa dig. Omdömen 6. . Upprepning En tvångsmässig person kommer gå igenom dessa fem föregående steg om och om igen, bär du ner varje gång. Det lättaste är att vara säker när du säger och" ingen &" ;, det betyder ingen Omdömen

För mer information och kunskaper om hur du undviker giftiga relationer, läs:.
Hur man Håll dig ur en våldsam relation
sätta gränser och säga nej
Romantik är inte nödvändigtvis Kärlek
Hur man undviker Loving en Jerk

Undvika dramat Triangle Omdömen

.