Gör dina egna beslut i att hitta en partner & Att utveckla en intim Relationship

Inledning

“ val &"; du gör när du väljer en partner samt vid reaktion och beter sig i en relation är ofta omedvetna och påverkas av många faktorer från det förflutna som styr dig, och riskerar att skada dina relationer. Självkännedom kan du förstå vilka faktorer påverkar dina “ val &" ;. Det ger dig möjlighet att göra medvetna val att hitta och odla en sund och intim relation. Du blir då chef för dina egna val och beslut. Omdömen

** Omdömen

Du kanske undrar vad sambandet är mellan att vara en chef och kunna utveckla en god relation. Tja, vara din vann chef doesn och' t har något att göra med ditt yrkesliv, utan snarare med den personliga, med dig själv och med hur du närmar partners och relationer Omdömen

Vad betyder &ldquo. Var din egen chef &"; menar, när det kommer till relationer?

De flesta av oss tror att vi fattar beslut logiskt och eftertänksamt, av medvetenhet till våra behov och vilja. Det är dock inte
alltid fallet. Många av våra beslut och val styrs av de meddelanden som vi intern vid ung ålder, genom verklighetsuppfattning vi har utvecklat genom våra rädslor och behov, förväntningar och fantasier Omdömen

Exempel 1:. Meg och George

Meg och George flyttade ihop ungefär en vecka efter att de träffades och började genast tala om att ha en familj och barnuppfostran. De var i himlen. Allt verkade perfekt. De gjorde och'. T använder preventivmedel Omdömen

Krisen började när Meg upptäckte att hon var gravid. Plötsligt, backade hon av från sin längtan efter en familj. Hon kände att hon inte var &'en; t redo ännu; som först ville hon få ett yrke. Hon gjorde &'en; t förstår varför hon och'. D varit så förhastade Omdömen

Förklaring

Som barn, Meg internaliserat budskapet att “ en flicka bör gifta sig unga och har barn &" ;. Utan att vara medveten, påverkade detta budskap henne “ val &"; att flytta så snabbt med George och omedelbart tänka på en familj. Det är bara när hon blir gravid att hon inser vad ett misstag som hon har gjort Omdömen

Exempel 2:. Sandra och Dave

Inte en dag går utan Sandra argumentera med Dave om uträtning upp huset. Hon förebrår honom och sade att han hjälper aldrig ut och hävdade att han &'; s självcentrerad och hänsynslös. Han berättar för henne att få ut ryggen och sluta berätta för honom vad de ska göra. De har samma kamp varje dag, och det börjar förstöra deras relation. Omdömen

Förklaring

Sandra är inte medvetna om att härma sin mamma, hon blir en fånge i sin "val" för att upprätthålla ett rent hem hela tiden. She &'; s inte kan ändra sitt beteende (som vid det här laget har blivit ett mönster), även om det &'; s sabotera hennes förhållande med Dave

När det gäller relationer, vara din egen chef organ. : du gör medvetna beslut om dina attityder och beteenden när det gäller partners och relationer. Du styr dina beslut, snarare än de kontrollerar dig!

Varför "val" du gör ofta inte
medvetet?

Hur kommer det sig att många av de “ val &"; du gör inte är medvetna - och ändå du ofta tror att de är Omdömen

Svaret är enkelt: du är ofta inte medvetna om de många faktorer som påverkar din "val"?. Du har vuxit upp omedvetet internalisera meddelanden och anta uppfattningar och föreställningar som driver dina val.

Exempel 3: Sally

Sally verkligen vill odla en permanent, trygg relation men av någon anledning, alltid slutar hon upp med partners som överger henne. Hon spelar och' t förstår hur det håller händer med henne. Kan det vara så att “ alla män är desamma &" ;? Omdömen

Förklaring

Sally växte upp i ett hem där hennes föräldrar alltid slåss. Hennes far ständigt hotade att lämna tills en dag han faktiskt gjorde. Denna situation skapade tron ​​i hennes sinne att: “ Det &'; s hur män är de alltid lämna &" ;. Denna tro driver henne i relationer med män som alltid lämnar henne:

* Ibland hon omedvetet “ väljer &"; män som aren &'en; t gratis (gift, arbetsnarkomaner, rädd för engagemang). Genom dessa "val" She “ skyddar &"; själv: hon vet i förväg att de en dag &'; ll lämna Omdömen

* Ibland hon “ väljer &";. att bete sig på ett sätt som kommer att orsaka hennes partner att lämna (hon anklagar dem för fusk, kväver dem med sin nöd, argumenterar med dem hela tiden) Omdömen

Så länge Sally inte kommer att bli medveten om sin “. val &"; , är hon sannolikt att sabotera hennes relationer gång på gång Omdömen

Exempel 4:. Pablo

Pablo var ofta sjuk och alltid förväntas Doreen att ta hand om honom. När hon gjorde &'en; t, skulle han protestera ilsket och kräver mer uppmärksamhet. Ju mer tiden gick och ju oftare Pablo blev sjuk, ju mer de hävdade Omdömen

Förklaring

Precis som Sally, så gör Pablo &'; s. Omedvetna “ val &"; beteende sabotera hans relation: Som barn, Pablo led av astma, och varje gång han hade en attack, vårdade hans mor honom hängivet. Pablo lärt mig att när han behöver uppmärksamhet, sättet att få det är att bli sjuk. Han är inte medveten om sin egen “ val &"; av beteende. När Doreen doesn och' t ta hand om honom med hängivenhet han &'; s vant sig vid från sin mor, protesterar han ilsket. Hans beteende avstånd Doreen stället för att föra henne närmare. Omdömen

Varför är det viktigt att bli medveten om dina val?

Så länge du är inte
medveten om att dina “ val &"; reaktion och beteende styrs av en mängd faktorer, kommer du inte att kunna göra andra val. Därför du riskerar att sabotera din relationer gång på gång Omdömen

När du utvecklar självkännedom, du kan. Omdömen

* Upptäck, erkänna och förstå de behov, önskningar, rädslor och meddelanden som styr dina val och påverka dina attityder, reaktioner och behavios, och sälja

* Inse hur dessa attityder, reaktioner och beteenden sabotera dina relationer Omdömen

“. val &"; du gör när du väljer en partner samt vid reaktion och beter sig i en relation är ofta omedvetna och påverkas av många faktorer från det förflutna som styr dig, och riskerar att skada dina relationer. Omdömen

Självkännedom gör att du att förstå vilka faktorer som påverkar dina “ val &" ;. Det ger dig möjlighet att göra medvetna
val i att hitta och odla en sund och intim relation. blir du då chefen för dina egna beslut
.  .