Beprövad 3-steg förhållningssätt För få ditt ex tillbaka som fungerar varje gång - Detta är Freakishly Effektiv

Avbrott upp med någon som du var nära att och hade ett starkt band med framhäver starka känslor av förnekelse, sorg, frustration och ilska. Om du läser den här artikeln, har du förmodligen gjort slut med din partner och befinner sig i en liknande situation just nu. Om du vältrar sig i självömkan och tycka synd om dig själv, måste du stoppa det just nu.

Du måste ta dig samman och upprätta en solid plan för att få tillbaka tillsammans med ditt ex. Men problemet är att du kanske vet att du måste ha en plan, men vet inte exakt vilka åtgärder att följa för att omsätta den i handling. Det är vad den här artikeln handlar om. Det kommer att beskriva 3 mest kraftfulla strategier för att sätta din relation på rätt spår igen. Omdömen

* Det är viktigt att du ger dig själv tid att omgruppera sig och återhämta sig från chocken av att bryta upp. Ta ett steg tillbaka och göra ett rationellt beslut om vad du ska göra härnäst. Det enda sättet du kommer att kunna tänka rationellt och logiskt om din relation är om du låter känslorna från pausen avtar. Detta kan ta lite tid och denna strategi kommer att ge tillräckligt med tid att göra det. Det kommer också att hindra dig från att ha en reflexmässig reaktion på att bryta upp och göra ett utslag beslut som kan äventyra dina ansträngningar att förena med ditt ex.

* För det andra, berätta ditt ex att du håller med om att spendera lite tid isär kommer att vara bra för er båda. Sedan sluta kommunicera med honom eller henne för ett tag. Försök inte att kalla dem, skicka e-post och textmeddelanden, lämna meddelanden på sin telefonsvarare, etc. Hur ditt ex uppfattar dig på denna punkt är mycket viktigt.

Om han eller hon ser dig i ett negativt ljus, vilket sannolikt särskilt om upplösningen inträffade nyligen, måste du att ändra på det. Genom att inte kommunicera med honom eller henne för en stund, visar du dem att du är mogen nog att hantera den aktuella situationen och inte agera som någon som är desperat och klängig. Omdömen

* När det är dags att åter etablera kontakt med ditt ex, är det mycket viktigt att ta saker långsamt. Förstå att ditt ex behöver känna sig bekväm med dig igen och inte vara pressade till att få tillbaka tillsammans med dig. Inbjudande ditt ex ut för kaffe är något du kan göra tillsammans som kommer att skapa en atmosfär där ni båda kan känna sig avslappnad. Om du utför detta steg på rätt sätt, kommer att få tillbaka tillsammans blivit mycket lättare Omdömen  ..