Åh Heartbreak ...

Jag undrar vad du, kära läsare där ute, gör att bota sorg? Omdömen

Heartbreak kan kännas som förödelse. Skriva och journalföring är bra sätt att vända något sorgligt i ett kreativt utlopp och kanske genom processen, kan jag hjälpa någon läka från denna fruktansvärda sak som kallas heartbreak. Du vet hur det känns - det känns som ett djupt hål i ditt hjärta, en sorg, en förlust. Ändå tung sorg att det är svårt att sova eller koncentrera sig. Jag frågade Ande att ge mig fler idéer om hur man kan läka heartbreak. Omdömen

En teknik jag älskar härrör från TAT (Tapas Akupressur Teknik), känner jag kallas av Anden att dela en förkortad version av den med dig, så du kan använda den för dina egna tider av sorg: Omdömen

TAT använder akupressur tekniker för att rensa plågsamma känslor och block. Tapas Fleming, skaparen av detta verktyg, säger "jag inte belieive TAT själv gör den helande ... jag tror att det är Guds kärlek eller naturliga livsenergin som gör healing". Se: www.tatlife.com för mer info om TAT Omdömen

Första:. Bejaka tyst för dig själv att du tillåter detta problem att bli helad i alla delar av din kropp och själ-ande: Med andra ord, vilket ger själv tillåtelse att vara snäll mot dig själv. Omdömen

Tryck sedan på TAT acu-poäng genom att ta en hand och lätt att röra spetsen på tummen till det inre hörnet av bron i näsan och ringfingret (fjärde) till andra sidan av bron i näsan. Placera långfingret till mitten av pannan (tredje ögat punkt). Ta den andra handen och placera den på baksidan av huvudet bakom ögonen, vagga basen av din skalle. Omdömen

Håll dessa punkter i några minuter, tänk på problemet (dvs. heartbreak, sorg) som bekymrar dig. Lägg märke till vad som kommer upp? Omdömen

Sedan fortsätter du att hålla punkterna fokusera din uppmärksamhet på att be ditt undermedvetna och universum att läka och rensa bort alla aspekter av detta problem i ditt liv. Återigen, märke till vad uppstår? Håll punkter för ett par minuter tills du känner en förändring i energi. Du kan behöva göra detta flera gånger eller i flera dagar, som skikt av relaterade problem uppstår. Poängen är mycket lugnande och underlätta rörligheten för ditt liv energi i hela kroppen Omdömen  ..