Shrinky guide till Finding Love: Det finns inget sådant som kemi eller Attraction

Vad är detta konstig sak kallas kemi Omdömen

Som psykoterapeut, jag har många kunder som söker efter kärlek?. När jag frågar dem vad de letar efter i en partner, kommer de brukar börja med att säga, “ Jag vill ha någon I &'; M lockas till &";. Omdömen

Tyvärr, när jag frågar dem deras reaktion vid ett möte med en ny person, kommer de nästan alltid säga, “ I &'; inte m lockas till dem, eller, vi don &'en; t har någon kemi &";. Omdömen

Jag har alltid varit mystifieras genom dessa uttalanden. Vad är detta konstig sak kallas kemi? Varför är det först på alla &'; s lista? Varför, särskilt för dem jag arbetar med som har svårt att hitta kärlek, det är så svårt att hitta detta “ kemi &";

Jag har nyligen kommit med en idé som slutligen vettigt av hela denna sak. Denna idé föreslår också några sätt som du kan arbeta med sig själv för att förbättra sannolikheten att du hittar den kärlek du vill, om det är vad du söker efter i ditt liv. Omdömen

För alltför många människor, attraktion förefaller mig vara en av de mest opålitliga åtgärder för att hitta den relation du vill ha. Vi är ofta dras till exakt fel personer. Är det rent sexuellt sak? Är det helt baserad på utseende? Jag don och 'en; t tänker så. Titta bara på din vän och' s relation val Omdömen

Varför är det så att människor som har svårt att hitta tid kärlek ofta befinner sig attraherad av personer som inte är tillgängliga, och kan och 'en;. T verkar hitta någon som är? Varför gör de finner sig oförmögen att komma ur relationer där deras behov uppenbarligen inte är uppfyllda, men kan &'en; t verkar få intresserade av vem som helst som kommer att möta deras behov Omdömen

Den svåraste mysterium om attraktion är att det är? verkar vara något som vi inte har någon kontroll över. Fråga vem som helst och de kommer att säga att de antingen attraherad av någon eller inte. Vi upplever detta som något som händer oss. Kemi antingen händer eller så spelar och' t. Om du lockas till fel personer, dig och'. Re bara inte tur Omdömen

När du tror att detta, känns det som allt du kan göra är att vänta på “ höger &"; person att följa med. Du hoppas att en person magiskt visas vem du känner kemi med som känner samma sak för dig och är också en lämplig livskamrat. Om det doesn &'; t hända du befriade från skuld, eftersom det är alla en del mysterium bortom din kontroll.

Vi skapar kemi eller sevärdhet Omdömen

Här är där jag vill föreslå en idé så radikal, så annorlunda, att det kan tyckas helt osannolik. Attraktion, kemi, isn &'; t något som bara “. Händer &"; Det är något – om än omedvetet – som du skapar, att du gör hända. Det finns inget sådant som “. Attraktion &"; Verkligen vad som händer är att vi kontrollerar våra egna känslomässiga reaktioner, av vårt medvetande. Omdömen

Hur vet jag? Efter att ha arbetat med många individer och par under åren slås jag av det faktum att varje enskild person har sin egen relation stil. Från samma pool av tillgängliga partners, en del människor lätt träffa människor och bildar snabba obligationer med dem, men växer uttråkad lätt. Vissa kan &'en; t verkar för att möta någon alls. Andra förälska och skapa varaktiga, bra obligationer. Vissa människor bara komma in relationer med människor som är dåligt för dem. Vissa människor hitta bra samarbetspartners, men har svårt att göra ett åtagande. Omdömen

Varför alla har så olika erfarenheter med relationen? Sanningen är att vi skapar dessa erfarenheter mer än vi vet. Omdömen

Hur skapar vi våra erfarenheter? Vi bär alla runt en “ map &"; av världen, och “ map &"; av oss själva. Vi förväntar oss att världen att vara på ett visst sätt, och vi förväntar oss att vara på ett visst sätt. När vi har erfarenheter som don &'en; t passar in i denna karta, oftast vi kommer att göra vad vi kan för att göra informationen passform. Vad menar jag Omdömen

Till exempel, låt &';? S säga att du hatar dig själv och du säger att världen är full av opålitliga människor. Du möter någon som är trevlig och vänlig. Du kan &'en; t tror att något sådant existerar, så att du don &'en; t märker person. Eller, du säger själv att det &'; s inte sant, och du tror att personen är dåligt Omdömen

När du träffar någon som passar din bild av dig själv och världen, ringer det en klocka.. Om du möter någon som behandlar dig illa, bekräftar det hur du tror på dig själv och andra. Du säger själv, och" detta är vad jag förtjänar &";. Omdömen

Det här kan fungera för attraktion också. Om du möter någon som spelar och 'en; t passa in i bilden, du don &'en; t har ett svar. Det spelar bara och' t vettigt. Du don &'en; t känner kemi. Men om du träffar någon som passar räkningen av någon som kommer att behandla dig illa, du tycker det är spännande, eftersom det känns som hemma.

Varför don &'en; t människor känner attraktion till någon som är bra för dem? Vanligtvis är det på grund av rädsla. I stället för att känna rädsla som går längs med något som doesn och' t passa bilden, eller karta, vi har om oss själva och världen, vi stänger. Stänga är vad vi gör när det finns risk för att känna rädsla. Istället för att känna rädsla, känner vi inget Omdömen

Vi don &'en;. T inser vi stänga ner oss. Det känns precis som vi är “ inte lockat &"; till eller har ingen “ kemi &"; med den personen.

The Secret till hitta kärleken är att skapa attraktion eller kemi Omdömen

I &'; M inte försöker säga att du bör vara beredd att komma in i en relation med någon. Vad jag säger är att när vi kommer från en plats för kärlek i stället för rädsla, är det lätt att känna sig attraherad av fler och fler människor. När vi blir mer och mer medvetna om våra känslor och vad som driver våra känslor har vi fler valmöjligheter. Omdömen

När vi är öppna hjärtan, vi har till vårt förfogande en pool av ett oändligt antal människor som vi är lockade. Sedan, i stället för känsla som vi är i händerna på någon mystisk sak som kallas “ kemi &"; som nästan aldrig händer, i stället kan vi göra ett val om den bästa personen att vara i ett förhållande med

Lösningen att finna någon att älska är inte att hitta någon som du är och".. lockade &"; Svaret är att älska dig själv, och öppna ditt hjärta, och om du gör dig och' ll upptäcker att du känner kemi med hela världen Omdömen  ..