Överlevande Break av en Relationship

Så du &'; ve dumpats, de flesta av oss har varit där, så att du och' re inte ensam. Detta är den första artikeln, av flera, som kommer att ge de mest effektiva metoderna för att överleva en bryta upp, och hjälper dig att antingen gå vidare med ditt liv, eller så småningom få ditt ex tillbaka Omdömen

-. Till att börja med, och Jag vet att de flesta bryta upp artiklar säga detta, men du måste skära av kontakten med ex. Inte kalla dem, text dem, möta upp med dem “ precis som vänner &" ;; don &'en; t ens kontrollera deras Facebook-profil för att se vad de och' re upp till! Ta bort bilder av dem, tidigare meddelanden, kontaktuppgifter mm (alternativt kan du rutan upp allt och ge den till en vän för att dölja) katalog

- Fokus på negativa aspekterna av ditt ex. hade de en irriterande skratt eller en rolig finger, något negativt om dem, fokusera på det Omdömen

- Gå ut med vänner ... en hel del! Försök att minimera den tid du är ensam. Försök att gå ut på offentliga platser med dem; träffa nya människor alltid hjälper, även om det &'; s bara en liten bit. Du vet aldrig att du kan träffa någon annan, och jag vet att &'; s inte vad du vill här just nu, men tro mig, dejta en annan person gör hjälp. Tro det eller ej, kommer det också att öka dina chanser att få ditt ex tillbaka alltför (men det &'; s för en annan artikel). Du don &'en; t måste sova med någon annan, bara hålla det ofarliga datum; kanske prova online flirta etc. Omdömen

- Övning! Träning gör att vi mår bra om oss själva och kommer att hjälpa till att återuppbygga förtroendet. Försöker också att köpa lite nya kläder, få en annan frisyr, ändra färger etc. Alla dessa kommer att bidra till att återuppbygga dig tillbaka till dig själv igen Omdömen

- Något som alltid hjälpt mig mycket återhämta sig från en bryta upp var att hålla träffande mig själv att hela universum är så oerhört stor att i jämförelse mitt problem är så världsdelen i ett större perspektiv. Det kan vara en annan person, i ett annat solsystem i exakt samma situation som mig. Av någon anledning gav mig tröst Omdömen

-. Visualisera dig med andra partner, fantisera om dem. Eller ens fantisera om vad du skulle göra om du styrde världen eller hade oändlig pengar. It &'; s viktigt att du inte fantisera om ditt ex alls Omdömen

Följ dessa tips och du kommer definitivt att märka en minskning av smärta du känner efter några veckor Omdömen

Lycka

Ryan Omdömen.