Omformulera: Tillvägagångssätt någon kille för samtal med den här Technique

Att kunna samtala med någon är en bra kommunikation skicklighet för att äga. Alltför ofta starta en konversation är som att gå i krig för många, och inte bara för tjejer pratar med killar. Människor vill uppleva glädjen att vinna genom att ha ett bra samtal men vad som ligger framför den personen är en massiv uppförsbacke kamp när de slåss med rädsla, ångest, osäkerhet och brist på tro leder dem att undvika "krig" helt och hållet genom att inte ens börjar samtalet. Omdömen

Jag ska slipa på hur tjejer kan starta en konversation med en kille genom att diskutera din inre spel, rutinfrågor, lära sig mer om killen, lyssna, och plocka upp små detaljer , men dessa är grundläggande samtals regler som kan användas för någon i många situationer. Omdömen

Säg en tjej kommer över den här killen i ett köpcentrum som hon skulle verkligen vilja lära känna. Men hon har inre röster som berättar hennes negativa saker som "Du kan inte göra det här", "Han kommer inte ens som du", "Du ska bara göra själv ser dåligt och skämma ut sig själv." Hon har redan förlorat kriget. Omdömen

Hennes inre jag, eller vad jag vill kalla "inner game", är överdrivet negativa som hon drunknar själv och kväver alla chanser som hon hade att starta ett bra samtal. Vinnande på utsidan börjar med vinnande på insidan. Varför ska du ens börja oroa sig för att lära sig vad man ska säga när du kan inte ens tala? Omdömen

Lär dig att vara själv medvetna om vad som händer i ditt sinne. Jag vet att det är lättare sagt än gjort så jag kommer att lära dig en teknik för att vara positiv och bekämpa negativa. Omdömen

Motivational högtalare Wayne Dyer använder uttrycket "no limit tänkande" som ett sätt att frigöra dig från din självbegränsande övertygelser. Du måste släppa dig från begränsande föreställningar så att du tryggt kan starta och upprätthålla en konversation med en kille. Du måste sluta placera gränser inom dig själv med hjälp av en teknik som kallas "Reframing". Omdömen

Omformulera Your Mind

är Reframing inte alls en svår teknik att använda. Vad det handlar om är att förändra hur du tolkar den situation du har problem i. Ditt mål i Reframing är att skapa tankar kongruenta med dina mål och upprepade gånger bekräftar dessa tankar. Flickan vid shoppingcentret skulle använda återsynkroniseringsteknik genom att flytta sina nuvarande negativa tankar till positiva om att ha ett bra samtal med killen. Omdömen

De mer positiva tankar du skapar, desto mer kommer du att förbättra ditt självförtroende och anta en "no limit tänkande" -metoden. Här är några negativa tankar flickan övervinna, och till höger om var och en är en reframe flickan kunde använda som hon upprepade gånger säga till sig själv: