? Approach Ångest, den vanligaste och förbisedda typ av social ångest

Approach ångest är rädslan för att starta en konversation med en främling som du finner attraktiva. Social ångest kan definieras som ångest eller nervös känsla av att du kan ha i sociala situationer. Social fobi är bara en "avancerad" typ av social ångest. Det senare kräver bara lite mer tid för att bota den och lite skillnad strategi. Du måste arbeta mer på att förändra känslor snarare än övertygelse. Detta beror på att människor som har social fobi oftast gick igenom en massa år att få tillgång samma mönster av känslor. Så det snabbaste sättet är att ändra dina känslor

Bara i USA, mer än 15 miljoner människor lider av social fobi. Dessutom har ganska mycket någon strategi ångest. Detta gäller särskilt för personer som funderar på att komma in i relationer. Jag tror att du vet inte heller alltför många människor som är bekväma med tanken på att slå ett samtal med en attraktiv främling. Omdömen

De är båda orsakade manligt av sociala villkor. Dessa är yttre påverkan som började redan innan du hade någon kontroll över ditt tänkande. Sociala villkor gör du känner att du behöver 10 par skor, att du inte förtjänar vad du vill i livet, att du är uttråkad med livet eller att du helt enkelt deprimerad. Omdömen

Jag har en några propositioner till dig:

Min övertygelse är att människor lär sig snabbt en hel del icke förnuft och de har även möjlighet att lära sig av snabb allt detta icke mening ackumulerats under åren. En av de mest enkla sätt att unlearn det är att faktiskt eliminera alla dem en efter en börjar med ett som påverkar dig det värsta Omdömen

Lycka till och ha kul att få mer emotionella frihet i ditt liv Omdömen  ...