*** Vem är du ... Verkligen? (The Masks Vi Wear i Dating)

Som Halloween närmar sig, roliga kostymer kommer att tänka på. Halloween verkar alltid att ta fram det vildare, galna sidan av människor. De känner sig fria att uttrycka sig under denna säsong eftersom deras dräkt är en sköld rustning. Varför människor vänta tills ett speciellt tillfälle om tillstånd att vara annorlunda?

Om vi ​​är dumt eller illavarslande, vi är fortfarande samma person inuti. Precis som i livet, vi gömma sig bakom en mask skydda vår sårbara, osäker själv utsätts. Vår huvudsakliga motivation att hålla på våra masker är rädslan för att folk vann &'en; t gillar oss. Inte helt tro på oss själva, tror vi att skulle förkasta oss eller hånar oss om de verkligen kände oss. Vi är så vaksamma om att inte låta vår verkliga jag känt att är “ falska &"; karaktär är det som världen ser och domare. Det dummaste av allt är att vi tar det personligt när någon spelar och' t gillar vår mask!

I mina tidiga tjugoårsåldern, jag brukade låtsas att jag inte ville ha ett förhållande. Jag satte på fa ç ade av en sorglös, social fjäril. När folk fick känna mig de berättade för mig att de nog &'en; t tror jag faktiskt ute efter ett förhållande. Jag var rädd för att visa att “ trevlig familj flicka &"; eftersom jag trodde att killarna skulle inte, &'; t vara intresserad av mig. Naturligtvis, de enda killarna jag lockade var de dåliga pojkar som letade efter kul. Om jag skulle ha bara uttryckt min verkliga jag, skulle jag förmodligen haft en annorlunda upplevelse i dating.

Jag ser människor bär sina masker på alla områden i livet, både personliga och professionella. När någon skadar oss, vi ibland sätta på “ ingenting stör mig &"; mask eftersom vi är rädda för att tala upp. Vissa lägger på “ Jag menar &"; mask som en försvarsmekanism för att dölja sin falska tron ​​att de är svaga och maktlösa. Jag har känt män som släpps ut på “ Cassanova &"; maskera, när djupt inne de fruktade sann intimitet. Mönstren av maskerna skapades av oss på en mycket ung ålder för att klara livet. Det undermedvetna upprepar dessa beteenden automatiskt om vi inte medvetet ändra dem.

För att kliva ut bakom masken och vara villig att vara sårbar är en mycket skrämmande sak. Det kan kännas som om det finns en osynlig mur som håller dig tillbaka. Väggen är rädsla. När man står inför en situation som du normalt skulle retirera, lägga undan din mask och ta en risk. Att lära sig att kliva ut och uttrycka din sanna känslor utan att försöka få en viss reaktion eller resultat är en frigörande upplevelse. Ständigt kedjad av vad andra människor tycker eller gör är mycket begränsa och ger bort din makt. Hur den andra personen reagerar är deras verksamhet och har ingenting att göra med dig. Denna process hjälper till att bygga din självkänsla och återtar din makt.

Masken är som en gammal vän som du åberopas hela ditt liv. Det kan kännas lite konstigt att ge sig ut i världen utan den. Du kan ta små steg i att uttrycka din sanna jaget, och så småningom kommer det att bli mycket naturligt för dig. När du tar av dig masken, kan du ge andra i ditt liv tillstånd att ta bort deras Omdömen  ..