På att vara en Conscious Single

Tyvärr är inte lätt att vara singel i dag. Drift, antar jag mot bakgrund av de många enskilda annonser, böcker, tjänster och alternativ som försöker ta itu med det här livet status. Det finns två grundläggande problem här. Ett, är det svårt, för ett antal skäl, att vara i fred med att vara singel. Två är att det är mycket svårt att uppfylla andra singlar, i de flesta alla miljöer än mindre en hälsosam miljö eller process. Detta sökande efter andra singlar försvåras när man försöker hitta andra som är medvetna och Omdömen

“.? Conscious &"; Du säger, “ Vad betyder det exakt &"; I ordboks termer betyder det “ uppfatta eller märker med en viss grad av kontrollerad tankar &". I vanliga ord, betyder det att ha kapacitet för en delad medvetenhet eller co-medvetande. Allt detta egentligen betyder är att man kan ta ett steg tillbaka i sin medvetenhet om sig själva, eller sig med andra, eller sig själva i förhållande till uppgifter, föremål, världen, etc. Man har förmågan att själv observera. Visst, är att vara medveten ett av kännetecknen för vår mänsklighet och är i själva verket att bli en tillväxtbransch, såväl i mängden av det (tacka skaparen!) Och den typen av saker som är biprodukter av den. De som är medvetna verkar dela intressen i friska, holistisk levande, personlig utveckling, andlighet, metafysik, återvinning, sociala frågor och miljö.

Att vara en medveten enda medel två saker. För det första, är att du är någon som har medvetna kapacitet och därmed medvetna intressen. För det andra, är att du går om din enhetskaraktär och din väg till samhörighet med ett visst mått av medvetenhet. Jag tänker på denna medvetenhet som förmågan att vara en vuxen eller vuxen med dig själv och har tre fokusområden: historiska, interna och externa. Det är viktigt att vara co-medvetna om en och' s historiska eller barndom arv, en och' s interna relation med sig själva, och en och' s yttre beteende. Detta är en av de viktigaste punkterna jag gör med mina klienter - att det ankommer på vuxen del av dem att vara närvarande och därför själv övervakas i dessa områden. För medvetna singel, kommer att vara medvetna i dessa sätt göra för en friskare, sundare, och förhoppningsvis mer framgångsrikt liv. När vi arbetar med co-medvetandet vi kommer från en lugn, centrerad, säker plats i motsats till den oroliga, behövande, desperata, reaktiv, eller osäker plats. Omdömen

Den historiska delen har att göra med hur vår ursprungsfamilj har påverkat oss i våra liv. Våra barndom och familj erfarenheter skapar en sorts inbäddad programmering som är genomgripande i effekt. När det gäller att vara singel, kan vår inbäddad programmeringen påverkar hur vi ser på att vara en enda person, hur vi söker, som vi söker efter, vad våra förväntningar, och även hur framgångsrika vi är. Så det åligger vår medvetna interna terapeut att avslöja historiska programmering som kan störa oss och göra en del redigering. Det första steget är medvetenhet. Denna programmering är komplex och genomgripande och ibland svårt att ändra. På grund av utrymmesbegränsningar, låt och' s titta på bara en del av denna skript. Hur lätt var det att få vad du behöver i din familj? Hur detta needmeeting hände och vad du var tvungen att göra för det kan, tror jag, påverka hur du känner att träffa någon, hur du går om det, och vad du har känner att du måste ge för att bli kopplad. Begrunda detta med medvetenhet och se var du får Omdömen

Den interna fokus eller en &'; s. Självsjälv relation är en viktig aspekt eller ingrediens nödvändigt att ha en sundare liv. Inre självmedvetenhet leder till en kompetent intern vuxit upp. Jag säger till mina klienter som mitt jobb är att lära dem hur man kan utveckla en god intern vuxit upp och kompetent “. Intern psykolog &"; Eftersom denna aspekt växer de sedan kommer att uppnå lösa de problem som de kom för att se mig och sedan kan skjuta mig! När det gäller att vara en medveten singel, är det viktigt att vi har en sund relation med oss ​​själva innan vi kan få friska relationer. Hur kan vi vara intim med andra om vi aren &'en; t intim med oss? Och bli intim kräver att vi är medvetna och, som sagt tidigare, internt skicklig. Omdömen

Den externa fokus är helt enkelt att utveckla framgångsrika strategier beteende för att möta andra och hur man hälso gå om dating. Detta kan vara allt från hur du sätter dig i en position att träffa andra, att utvärdera dina förväntningar, eller att upprätthålla korgen teorin om dejting (som i don &'; t sätta dina ägg i en enda).

Det finns mycket mer att säga och utforska på temat att vara medveten och att vara en medveten singel. Vad jag vill göra är att hjälpa till att göra resan till sund samhörighet enklare och genomsyras av en känsla av positiveness. Målet med Professional Connections är att skapa en stödjande gemenskap av engagerade, omsorg och medvetna singlar. Kom gärna vår hemsida på www.conscioussingles.com där diskussionen fortsätter. Omdömen

Joel Rachelson, Ph.D. är en klinisk psykolog i Atlanta, Ga och grundaren /direktören för medvetna Singles
 .;