Är du i ett känslomässigt Missbruk relation?

pinnar och stenar kan bryta mina ben,

Men namn kan aldrig skada mig. Omdömen

Denna barndom sång kan vara en anledning till att vissa människor är långsamma att förstå att verbala eller känslomässiga övergrepp är lika skadligt som det verkligen är. När allt kommer omkring, ord är inte så illa som fysiska slag, eller hur? Men anser att detta:. Fysiskt våld mot dig läker så småningom, men smygande känslomässiga övergrepp, ofta av åsynen av någon annan som kan validera dina känslor, kan pågå en lång tid Omdömen

Om du

- är i känslomässig smärta och depression som verkar ha bosatte sig permanent, Omdömen

- hitta ingen mängd eftergifts är tillräckligt för att hålla din partner från att lägga ner dig, Omdömen

- har verbalt misshandlad ner att förbli tyst i självförsvar, även om du kanske har varit tidigare sällskaplig och vältalig, Omdömen

- känner att du kanske är galen, i stället för din partner,

- vakna upp i morgonen full av oro för hur din oberäkneligt partner kommer att behandla dig,

- don &'en; t förstår varför din partner attackerar dig eftersom anklagelserna är ofta ogrundade, Omdömen

då är du förmodligen i ett missbruk relation.

Du lever i en giftig atmosfär som kan, över tiden, urholka din självkänsla och dränera dig om hopp. Det kan förstöra dig känslomässigt och andligt. Det kan även sätta din hälsa på spel eftersom lever under sådana kronisk stress är mycket hård på dig fysiskt. Omdömen

Det första steget är att identifiera situationen, som ofta försämras i små steg över tiden och tar offer ganska ett tag till förstå. Många lider av missbruk behöver hjälp från proffs till fullo förstå det skick som de &'; re bor i När allt kommer omkring, det &'; s. Svårt att tro att någon som förmodligen älskar dig kan vara så skadligt för dig. Och även om du kan vara rädd för fysisk misshandel, det &'; s aldrig varit allt annat än grymma ord. Men som jag &'; ve sagt, de kan vara mycket skadligt Omdömen

Här finns det fler tecken på att du lever i ett missbruk relation:. Omdömen

- Du &'; re rädd för att be om hjälp – som att ta barnen till skolan – eller rapportera något normala – som bilen behöver gas –. av rädsla för en blowup Omdömen

- Du slipper föra din partner till sammankomster av vänner och familj för skräck han /hon kommer att förödmjuka dig .

- Din partner håller kontroll över viktiga aspekter av ditt liv –. hur du spenderar pengar, som du ser, vad du gör

- Du går ut ur ditt sätt att tillfredsställa din significant other , även om det kostar dig en hel del, eftersom det &';. är bättre än någon konfrontation Omdömen

- Din partner manipulerar dina ord och känslor så att du tror att du kanske &'; re den som &'; s fel för att göra din partner så arg

- Du &';. ve börjat köpa idén att ni faktiskt inte värda att behandlas bättre Omdömen

Den sista punkten är viktigt eftersom det håller folk från att söka mycket-. behövde hjälp. Men i själva verket förtjänar ingen denna fruktansvärda behandling Omdömen  ..