*** Hur får man genom helgdagar om du är Single

Semesterperioden är tufft för många människor. Familjefester och fester påminner oss om vårt missnöje med kärlek och vår familjehistoria. Du kan &'en; t gå tillbaka, men du kan säkert lära av det förflutna och använda din obehag med den här tiden på året för att motivera dig att granska dig själv och sätta upp nya mål.

Ångest och känslor av obehag åtfölja alla viktiga förändringar i livet. Tiden tickar. Don &'en; t dölja din rädsla för att inte bli upptäckt älskvärd med ursäkter. Precis vad du vill ha på din gravsten? Här ligger en kvinna som dog ensam eftersom hon var alltför rädda för att gå ut, komma över tidigare svider och risk kärlek?

Börja med små, konkreta åtgärder. Här och' s snabb lista över de vanligaste frågorna om ensamstående kvinnor och en Do och Don &'en; t Förteckning över Vad Do. Omdömen

Problem # 1: “ Något &'; s fel mig eftersom jag &'; m singel och don &'en; t har någon att föra semester sammankomster. It &'; s för svårt att ändra, och jag don &'en; t vet hur &";..

Gör

  • Lista dina positiva egenskaper och granska dem
  • Förlåt dig själv för vacklande Omdömen
  • Fortsätt framåt Omdömen
  • Hämta modiga Omdömen
  • Ring en vän –.... nya och gamla Omdömen
  • Få support &ndash . vänner, professionella Omdömen
  • Lär dig unika stress utlöser Omdömen
  • Utveckla nya coping metoder Omdömen
  • Inbyggd belöningar:

    - Watch favoritprogram <... br> - Köp billiga varor - nagellack eller tidskrifter Omdömen

    Inte

  • Mät hela dig själv med några saker som att vara singel Omdömen..
  • Ge upp och slå dig själv. Omdömen
  • leva i det förflutna. Omdömen
  • Var rädd för känslomässig smärta. Omdömen
  • Var rädd för förändringar. Omdömen
  • Ignorera /minimera dina problem Omdömen
  • Gör ingenting och hoppas på det bästa Omdömen
  • Gör mer av samma misslyckade insatser Omdömen

    Problem # 2:.. “ I &'; ve blivit sårad, jag &'; M inte redo och dating är för hårt. Jag antar att jag &'; ll bara vara deprimerad och oroa känsla eller ser bättre någon annan tid och".

    Gör

  • Gå ut med massor av män.
  • Gå dejting klubbar, etc. Omdömen
  • Datum mot typ Omdömen
  • Gör ditt mål att testa din förmåga att läsa män –! inte gifta sig med dem Omdömen
  • Gör misstag och lära. Omdömen
  • Gör en lista över de tre saker som du vill för det kommande året och arbeta fram en plan för att få hjälp för att göra dem. Omdömen
  • Kontrollera de delar av vad du äter.
  • Gå ett gym –.. särskilt eftersom motion ökar självkänsla, självOmdömen kontroll och våra må-bra hormoner Omdömen
  • Gå Viktväktarna Omdömen
  • Bilda en vikt och äta stödgrupp med vänner
  • Volontär –.. särskilt eftersom volontär minskar depression och introducerar dig till en ny grupp av frivilliga som kan bli dina vänner, supportrar eller sexualpartner Omdömen
  • Gå till välgörenhet och andra aktiviteter som intresserar dig. Omdömen
  • Tvinga dig själv att säga hej till män. Omdömen

    Inte

  • Vänta för män att komma till dig.
  • Hope män visas. Omdömen
  • Datum samma typ av män. Omdömen
  • Leta efter En
    .
  • Var rädd för misstag ..
  • tär längs Omdömen
  • Straffa dig med mat Omdömen
  • Vänta tills du känner “.. redo &";
  • Isolera dig Omdömen <. li> Dölj ut Omdömen
  • Hope män närma dig Omdömen

    Problem # 3:... och" Jag don &'en; t njuta av att vara med min familj på semester &";

    Gör

  • Stäng dina besök till din personliga “ Research Project &"; om dig! Omdömen

    Följ din familj att lära sig om vad de undervisade om världen, män, kvinnor, kärlek, tillit och relationer. .

  • Använd semester att se deras – och din syn på dessa åsikter Omdömen
  • Fråga dig själv: Vad betyder min familj vill eller förväntar sig av mig? Vad jag vill eller förväntar sig av dem? Hur rimligt och friska är dessa förväntningar Omdömen
  • Följ din familj stress utlöser Omdömen

    inte

  • Agera som du brukar göra:?. (Gå tyst , tjura, gryta, återkalla, skylla dig själv, Argumentera, försvara, kritisera, etc) katalog

    Snabb Checklista för: Hur vet jag vad kärlek är och om jag har det
    1. Du respekterar honom.
    2. Han respekterar dig.
    3. Du gillar hur du är i Europa med 4 relationen.. Du kompletterar varandra, och" kompletterar varandra och" så att de tillsammans du är ett effektivt team där summan är rikare, större än delarna. Omdömen 5. Du har respekt kommunikation. Du var ansvarar för att berätta din partner vad som är fel och be din partner vad som stör honom eller henne. Omdömen 6. Du vet att din Dark Cloud och hur man rätta till det. Omdömen 7. Du ber om ursäkt när du misshandla din partner. Omdömen 8. Du vet hur till “ bli vän med din ångest &"; så att du kan hantera dina känslor i stället för att fastna enbart med att behöva reagera på dem. Omdömen 9. Du följa den gyllene regeln och behandla din partner på det sätt du vill att din partner ska behandla dig. Omdömen 10. Du förstår din familjebakgrund och inflytande över dig. Du vet om din känslomässiga komfortzon med män är hälsosamt eller ohälsosamt för dig, och du väljer din man eftersom han gör dig bekväm på ett sunt sätt. Du har inte övervärderade “ omedelbar kemi &"; eftersom kemi kan vara ohälsosamt för dig när det gör du känner känslomässigt bekväm på ett ohälsosamt sätt.

    Gå till min hemsida LoveVictory.com och gå med min forskning om kvinnor som ofta smart om arbete, men inte kärlek. Klicka i forsknings rutan i övre högra och se länken till min webbundersökning Omdömen

    Tack, Dr. LeslieBeth Wish
    . &Nbsp.

    • familj

    1. Tala Swedish
    2. En evig mors Day
    3. Fars dag skräddarsy hälsning Cards
    4. Göra Barnomsorg ändringar Jobba hos You
    5. Panikattacker - Situationen för Janet och hennes Panic Attack
    6. Samtida Kök Custom Design Kitchen
    7. Skapa och skicka verkligt personlig hälsning Cards
    8. Familj Relationer: US studien finner Länkar mellan religiösa deltagande och engagerade Fathers
    9. Hur man handskas med din mor-i-Law
    10. Välj rätt Personskadeprevention Attorney Norwalk för You
    11. Bröllop planering 101: Håll det enkelt med ett bröllop tidslinjen för brudar och Grooms
    12. Föräldraskap För Safety
    13. Hur att anställa den bästa Bröllopsfotografering Agency
    14. Family Company Memories
    15. *** 4 mäktigaste Dating frågor att ställa Yourself
    16. En blick Memories
    17. Hotel Ambience i ditt sovrum Now
    18. Hur man kan stödja någon med Anorexia
    19. Hur att hitta Ålder Lämpliga leksaker för Children
    20. Läcker mexikansk Fiesta