Därför måste vi tala om Grief

Enligt US Census Bureau, finns det cirka 700.000 nya änkor varje år. För mig är detta häpnadsväckande, och jag trodde aldrig att jag &'; D finnas en statistik Omdömen

Jag har blivit ombedd många gånger om jag skrev en resa väl tagit: Livet efter förlust medan min make var sjuk.. Som en vaktmästare, och trots att jag har varit en författare för så länge jag kan minnas, skriva var det sista på mitt sinne medan han var sjuk. Det var inte förrän två och ett halvt år efter hans död som jag bestämde mig för att sätta mina tankar i konkret form, eftersom under denna tid jag hade svårt att känslomässigt. Ensamhet tycktes ha uppslukat mig och sparkade mig i rumpan. Många dagar jag hade en svår tid att komma förbi den sorg som omslöt mig. Omdömen

Min ursprungliga avsikt var att spela in mina rädslor, möta dem, och låta dem rummet de behövde för att skingra. För att uppnå detta, kände jag att jag behövde konfrontera vad hemsökt mig och ta itu med ilska och känslor av övergivenhet som hade dykt upp, okänt för mig. Jag var tvungen att göra något för att frigöra mig från gropen i vilken jag hade fallit. Kort sagt, jag kollade detta skrivandet som en katharsis eller healing för mig själv. Omdömen

I början skrev jag 20 eller 30 sidor krönika min mans sjukdom och efterföljande död. Många gånger skulle jag gråta när jag läste vad jag hade skrivit. Jag åter levde smärtan i våra liv och påverkar det hade på oss alla, särskilt mina pojkar, som vid tidpunkten varierade i ålder från 11 till 19. Omdömen

Efter att ha skrivit de inledande 30-tal sidor, Jag trodde jag hade uppfyllt vad körde mig att muddra upp minnen av dessa 11 månader. Jag ville låta det gå och göras med det. Visst, tänkte jag, jag kunde gå vidare med mitt liv. Men det var inte så lätt. Så småningom, jag lagt till sidor jag hade skrivit. Jag kände drivs att gå till djupet och dra ut alla tarmen vridande rörelse, exponering i nakna detalj de senaste åren i mitt liv. Innan jag insåg det, jag hade cirka 200 sidor.

När jag slutade historien och 'en; s utkast, visste jag att jag hade skrivit allt jag behövde säga. Men jag började att få en stark känsla av att andra kvinnor borde läsa den. Med tanke på hur personlig denna "journal" var, trots allt, jag hade fritt uttryckte mina rawest känslor, motstånd jag först denna idé. Omdömen

Min ursprungliga titeln efter själv, och det var hur jag såg på mitt liv, att Jag var “ på jakt efter mig &" ;. Tanken framhärdade att det behövde delas eftersom det var inte bara min berättelse, men upplevelsen av många kvinnor. Jag bestämde mig för att kasta mina erfarenheter ute och ta itu med vad kan komma i processen Omdömen

Det &'; s känsla av "veta" i mig som en resa väl tagit. Livet efter förlust kommer att stå på sin egen sanning och hamna där den måste gå Omdömen http://www.ajourneywelltaken.com
 ..