10 skäl för att inte falla i Love

Även om du kanske tänker på “ falling in love &"; så romantiskt; vi alla förälska många gånger i livet: med en ny älskare, en ny vän, en särskilt samarbetsvillig medarbetare, en tilltalande film eller TV-stjärnan, en omtänksam granne, syskon, släktingar och även husdjur. Alla nära relation innebär falling in love åtminstone lite, och det &'; s dessa anslutningar som gör livet njutbart.

Men ibland gör anslutningar blir skrämmande, och du känner behovet av att skydda dig själv istället för att nå ut med ett öppet hjärta. Jag ser många kunder som har problem med att ansluta med andra, vilket gör underhållande vänner, och har kamper med familjemedlemmar, så att de upplever relationer av alla slag som svår och smärtsam. Det finns många anledningar människor håller tillbaka och förblir avstängda. Håller tillbaka och motstå omsorg kan göra att du blir overcommitted vissa förhållanden (medberoende), alltför klängig i andra, eller att inställa sig kall och standoffish. Omdömen

Här är tio skäl till att du kanske inte känner sig bekväma att vara öppen och tillgängliga för kärlek:

1. Du &'; ve blivit bränd innan Omdömen: Om du fick sårad eller besviken i en tidigare relation, kan du vara ovilliga att ta en annan risk Omdömen 2.. blyghet Omdömen: Att vara rädd för att träffa nya människor kommer att hålla dig tillbaka från att träffa den person du kan förälska sig i. Oavsett hur cool du kan vara i dina affärer med dina vänner, eller framför främlingar du don &'en; t vill datum, om dig och' re överväger mötet människor hittills, kan du stamma, få tunga bundet, Rosa, sitter och plockar , titta på allt men den person, kan ditt hjärta ras, och du kan hitta dig själv bryta ut i alla typer av manér som påminner dig om att vara en tonåring.
3. Innehav ut för Mr /Ms Right Omdömen: Om du avvisar alla som verkar mindre än perfekt vid första anblicken kanske du avvisar mycket som du kan bli kär i, om du fick veta deras finare kvaliteter Omdömen 4. Att växa upp i en dysfunktionell familj Omdömen:. Att växa upp med föräldrar som kämpat en hel del eller var arg, kall eller våldsamma; eller med en frånskild eller ensamstående förälder som couldn &'en; t utveckla relationer som varade kan lämna dig utan en kompetens för att hitta och göra en anslutning med en frisk person Omdömen 5. Sex
för tidigt: Att ha sex rätt bort ändrar din anslutning från möjligt samband med one-night stand. Du kan upphöra att vara en person i din dag och' s ögon, och bara bli ett byte samtal Omdömen 6. kroppsuppfattning frågor
. Om du &'; re alltför självkritisk om din kropp och ditt utseende , kan du vara så självupptagen att du aldrig ens märker när någon annan tycker om dig, och du missar din chans Omdömen 7. Sexuella hang-ups
. Om du &'; re alltför inriktade på kön, eller för bortträngda om det, du och' ll vara ovilliga att tillåta intimitet och älskar att växa Omdömen 8. våldsamma historia Omdömen:. Om du var i en tidigare våldsam relation, du och' ll har PTSD som kommer att stoppa dig från att ta en annan risk Omdömen 9. Låg självförtroendet Omdömen:.. Om du &'; re inte bekväm med dig själv, du vann &'en; t tillåta andra att komma nära och upptäcker du Omdömen 10. < i> Fortfarande Sörjande Omdömen: Om du inte har och' t återhämtat sig från din förra relation, det &'; s för tidigt att låta någon annan i I &'; ve sett många människor i mitt kontor som säger att de don &'en; t vill ha en annan relation, eller. även ett husdjur, eftersom att förlora den sista gjorde för ont. Omdömen

Oavsett hur väl förberedd du är, varje ny relation kommer att vara unik. Vissa kommer naturligtvis att vara bättre än andra. Hela poängen med att träffa nya människor är att lära känna dem och låt dem upptäcka dig. Eftersom alla du möter kommer att bli en unik individ, det &'; att inget sätt vara helt förberedd för vad som ska hända. Varje ny relation är en överraskning och ett mysterium. Om du är beredd att lära sig och att bli förvånad, i syfte att styra endast dina egna svar, och är beredda att göra realistiska planer och beslut, du och' ll njuta av de flesta av upplevelsen. Vård medel bege sig in i det okända, utforska och lära, så njuta av äventyret, och du &'; ll få de bästa resultaten.

Om du är vuxen, har du en hel del livserfarenhet, som ibland kallas bagage. Några av dina erfarenheter kan vara till hjälp, och vissa kommer att vara problematisk. Om du tar dig tid att granska din historia och erfarenhet, du och' ll hitta dig och' ve lärt sig mycket, och när du lär dig från en förlust eller ett misstag, du öka din emotionella repertoar, och jag tror att det &'; s hur vi odlar vår själar

Skickligheten dig och'. ve lärt sig i ditt liv, i arbete, med vänner, i lagsporter och sociala evenemang, och i skolan kan vara till stor hjälp i alla dina relationer, om du förstår att du kan överföra andra livskunskap till dejting situation. Om du hyr och /eller är chef för människor i ditt jobb, till exempel använda den intuitiva färdighet du &'; ve utvecklat det till “ Räckvidd ut &"; någon som du och' ve just träffat. Utan att vara uppenbart, kan du “ intervju &"; den här personen, och dra ut information. Om vad du hör skulle göra du vill anställa honom eller henne, då en vänskap kan vara en bra erfarenhet Omdömen

känslomässiga trauman från barndomen och tidigare relationer kallas bagage, eftersom det och' s. Extra “ grejer &"; förs in alla dina relationer, vilka effekter hur du uppfattar dina interaktioner. Omdömen

början (eller ens överväger) en relation aktiverar dessa minnen, och ger dina gamla rädslor och osäkerhet till ytan. Gamla frågor har inte lösts-såsom rädsla för övergivenhet, rädsla för intimitet, rädsla för avstötning-kommer ytan att rensas bort. Till exempel, om du hade ett konkurrensförhållande med dina syskon, kan du finna dig konkurrerar med andra människor i olämpliga sätt.

När du lär dig, mycket tidigt i livet, att relationer, (även med din ursprungliga familjen, barndom vänskap, tonåriga vänskap eller vuxna relationer) don &'en; t sker automatiskt, och problem kan komma upp, särskilt känslomässigt smärtsamma problem det och' s mycket lätt att bli fobiska, eller intensivt rädd, för att bli sårad eller förkastas.

För att övervinna rädslan, måste du lära dig att titta på dina relationer på ett nytt sätt. Du kan &'; Meet &'; personer som du redan vet; även familjemedlemmar, genom att titta på dem på olika sätt. I stället för att tänka på din förälder, syskon eller förlängas familjemedlem på samma gamla sätt, försöka möta dem på nytt, som du skulle en främling, och ta reda på vilka de är bortsett från vad du redan vet. Att be en familjemedlem om deras historia innan du föddes, eller en upplevelse som de hade att du inte var en del av kommer att ge dig ett nytt perspektiv.

Eftersom varje ny person är en ny erfarenhet, känner du förmodligen utom kontroll; och du är. Det finns inget sätt att kontrollera vad som kommer att hända, eller hur den andra personen kommer att agera eller reagera. Men är du alltid kontroll över dina egna handlingar och reaktioner, och som kan göra en stor skillnad i hur din vänskap och relationer utvecklas. Om du kom ihåg att du får välja vad du säger och gör, och det &'; s om att njuta den andra personen, inte behaga dem, och' ll har bättre resultat Omdömen

Förhands smärta är ofta en anledning till varför. människor fruktar en ny upplevelse. Om din historia av relationer har varit smärtsamt, sårande eller en katastrof; det &'; naturliga inte vill prova igen. Men, kan även en bra relation erfarenhet hjälpa till att läka ont från tidigare relationer som inte fungerade ut.

Förhållanden leda till att du blir känslomässigt, vilket kan vara lite skrämmande. Om du håller dock ihåg att “ ny you &"; du skapar kommer att bli lyckligare, mer socialt självsäker, och mycket sannolikt lyckligare, kan du övervinna motstånd och få entusiastisk. Du kommer faktiskt att kunna slappna av och ha en god tid Omdömen  ..