Varför du kämpar i Relationships.

Smärta, avslag, ensamhet, övergivenhet är en av de många saker som par känner när kämpar i relationer. It &'; s verkligen svårt att ignorera sådana känslor, särskilt när de blir ett mönster. Många av oss är omedvetna om deras orsaken och att nyckeln till att ha en sanningsenlig, kärleksfull relation med vår partner är att spegla vårdande relation vi har med våra inre barn. Omdömen

Den inre barn är en mycket kraftfull röst som finns djupt i vår existens. Det talar till oss om rädsla, sårad, behov som inte uppfylls, säkerhet att det är längtan efter och den kärlek som det hungrar efter. Omdömen

I den verkliga världen, vi anses vara goda föräldrar när vi ger vår familj allt de kan tänkas behöva, från kärlek, uppmärksamhet, kärlek, medkänsla, stöd och säkerhet. Att ge en liknande hem till vår inre barn, gör att vi kan erkänna våra behov och få dem träffades i relationer Omdömen

Frågan är:. Hur ofta vi vara goda föräldrar till vår inre barn? Nedan finns några viktiga nycklar som kan hjälpa dig att återskapa en kärleksfull föräldraskap relation med ditt inre barn och hitta hem i vuxen relation:
Uppmärksamhet
Uppmärksamma och lyssna på ditt inre barn. Till exempel, när du känner dig sårad, öppna en dialog mellan vuxna i dig och ditt inre barn. Använd din journal att skriva ner vad barnet säger till dig. Låt hans röst att tala fritt och utan avbrott. När du är klar, skriver i röst klokt i dig att svara på inre barn och' s. Behov
Godkännande
ditt inre barn har sin egen dynamik, har han sitt eget sätt att göra saker, att se saker och att få vad han vill. Hans världsbild skiljer sig mycket från den vuxna i dig. Acceptera honom för den han är och låta honom vara vad han vill vara, öppnar upp ett utrymme för tillväxt och mognad. Omdömen

villkorslös kärlek Omdömen Älska ditt inre barn villkorslöst tillåter honom att vara den person han är utan projicera dina domar och vill på honom. Släpp av shoulds, inklusive hur ditt inre barn ska känna, bör göra, bör vara. Istället gör saker som gör honom att känna sig lekfull, älskad och vårdas. Omdömen

Medkänsla Review Din inre barn kan bli sårad, sårad, upprörd och arg. Låt vuxna förälder i dig, känner hans smärta och skada och tillåta honom att uttrycka dem naturligt. Fråga honom, hur kan du bäst visa honom empati han behöver? Vad kan du göra för honom? Omdömen

Support Omdömen ditt inre barn fokuserar på vad han inte har fått i det förflutna. Vänd hans fokus mot vad han vill i nuet och vad behöver han känna läkt. Fråga honom hur kan du bäst stödja honom? Varför är det viktigt att känna stöd

Det är helt närvarande med vårt inre barn ger oss möjlighet att utöka vår egenkärlek. Detta ger frihet och en säker plats att vara oss själva, att ständigt mogen, att bli den person som vi vill vara och att spegla samma vårdande relation med vår partner Omdömen  ..