Rekommenderas av rådgivande Misery Äktenskap En Awful Truth About Toxic Assumptions

Människor hålls djupt antaganden om hur äktenskapet ska fungera, men en del av dessa antaganden är användbara, många av dem är så vänlig, jag kallar dem "giftig". Antaganden om den giftiga relation är en av de centrala orsakerna till att många människor idag inte kan stanna gift liv. Omdömen

Det är viktigt att vi gör vad vi tycker om giftiga antaganden om förhållandet mellan inventeringen. Till exempel är en av de vanligaste det faktum att relationerna uppfyller "tillräckligt med kärlek tar hand om allt." Oändligt antal människor som vill vara gift, och som faktiskt begå bojor lider giftiga premiss. För många var detta orsaken till obeveklig sorg. Omdömen

Tänk på det som du har modellerade beteendet hos din relation. Se hur man ska behandla ditt äktenskap, särskilt om du är i stress, och fråga dig själv: "Efter att jag ändrat mitt beteende" Reflektera över din beteendemönster och dess framgång är ett lyckligt äktenskap. När jag ser tillbaka, tror du att personen var ett bra exempel? Om inte, vad skulle vara en bättre modell för att efterlikna? Vilka nya relation färdigheter, kan du behöva öka välstånd som kommer från att känna din relation Omdömen

VIKTIGT: relationen och övervinna den inlärt beteende snarare än dynamisk. Vissa människor har tur, eftersom en bra relation beteende modelleras i hemmet och de växte upp med honom. Omdömen

Men andra är inte alls lika lycklig. Äktenskapet var ofta ut i en fruktansvärd, destruktiva coping färdigheter och olyckliga barn som föds ur dem växte upp lärande. Är du en av dem? Om så är fallet, måste du göra mycket, inte bara för sig själva utan också deras make och barn samt. Omdömen

Mina patienter kan inte initialt identifiera viktiga antaganden, och nu har de lärt sig i praktiken, medvetet eller omedvetet, hur att vara gift och hur man kan lösa de oundvikliga konflikter som uppstår. Tänk på följande fråga: Vill du hyra en kirurg att avgöra i förväg kompetens, erfarenhet och auktoritet, bör han behandla dig? Ytterst är framgången för din verksamhet mycket viktigt att få symtomen och förbättra deras livskvalitet. Det är inte rimligt att du råkar välja något från "Gula sidorna" och inte vet läkarens kvalifikationer och erfarenhet. Omdömen

Tyvärr har många människor har antagit föreställningen att kunskap och erfarenhet av kroppen behöver inte vara lyckligt gift med en person i livet. Konceptet som lyckligtvis gifta människor är lyckligare eftersom de bara klicka. "Och det kommer att fortsätta att om" klick "till äktenskapet, kommer du naturligtvis klicka på" efteråt. Det är en missuppfattning! Omdömen

Forskningen visar tydligt att "press" är ofta irrelevant. Vad som är relevant för dem som är lyckligt gift och medvetet fokusera på sätt att bli bättre makar hela deras förhållande. Målmedvetet försök att ständigt och ofta framgångsrikt par är bättre "spouseing. Vilka är dessa män oftast rikta förbättring av färdigheter? Inte helt överraskande, de flesta med anknytning till de särskilda kommunikations- och problemlösningsförmåga. Många människor fokuserar på den mer exakta och uppmärksam lyssnande kompetensutveckling Omdömen

VIKTIGT:.. Andra är inriktade på att lära sig uttrycka sina besvär utan att angripa din partner Ett annat antagande om toxicitet ett äktenskap ska fungera: Min partner måste vara så känslig för mig att han skulle automatiskt uppfylla mina behov utan mig tydligt be om vad jag vill. Omdömen

Medan vissa makarna inte vet etiketten hoppas att samarbeta "känsliga" eller "intuitivt", har terapeuter märkt det som hoppet om "tankeläsning" från en partner. Makar som är dysfunktionella föreställningar, förväntar sig att "tankeläsning" från din make att "få" att det är orealistiskt och självförgörande. I stället bör de fokusera på att lära sig att tydligt fråga vad de vill med värdighet och god vilja.

De flesta människor att gifta sig utan målmedveten träning "som" gift. Men om du verkligen vill bo gift liv, är det mycket viktigt att du inte låta detta vara din undergång. Tvärtom, läsa i klassen, gå på seminarier. Volymen av stöd är lätt att nå från Internet samhället högskolor, kyrkor och bibliotek Omdömen  ..