Gör medvetna Decision

Occupy Joy: Varför vi behöver fokusera på Joy

Vi är ständigt bombarderas av negativa nyheter!. It &'; s svårt att inte bli deprimerad om du lyssnar för nära. Jag vet att du väljer att fokusera på glädjen i ditt liv bara kommer att medföra mer glädje i det. Det börjar verkligen med oss ​​först. När du känner glädje, kommer du att sprida glädje till dem omkring dig och få dem att må bättre också. Som en sten föll i vattnet, vilket gör ett medvetet beslut att leva ett glädje liv kommer att ha positiva spridningseffekter i hela ditt liv Omdömen

Det &';. Därför bestämde vi oss för att starta Joy rörelsen. Om vi ​​kan få en högre medvetenhet för att välja att fokusera på de saker som ger dig glädje, vi är säker på att det &'; ll har en stor dominoeffekt på våra familjer och samhällen. Och om tillräckligt många människor gå med, kan det ha några underbara effekter på vårt samhälle och vår värld! Omdömen

Eftersom vi har startat en glädje rörelse, vi var nyfiken på att se hur människor verkligen känner. Vi bestämde oss för att göra en del marknadsundersökningar och skapat en glädje Survey för att se vad som verkligen gör människor lyckliga och glada i deras liv. Över 700 personer svarade och det slutliga resultatet inte var så oväntat, utan det var bra att få en bekräftelse. Den första frågan vi frågade var vad de fem saker var som förde glädje i deras liv Omdömen

Den översta svar på vad som gör människor glada är:.
Barn /barnbarn /Familj 67,2% Omdömen Vänner 57,1 %
Äktenskap /Relationship /Intimitet 55,7% Omdömen Faith /Religion /andlighet 52,5%
Hälsa /Well Being 48,1% Omdömen

Sedan vi bad att välja # 1 sak som ger den största glädjen i deras liv:
Barn /Barnbarn 28,9%
Gud /Faith /Religion /andlighet 25,4% Omdömen

Det är intressant att se en bekräftelse på hur viktiga våra barn, familjer och relationer. Det säger oss att vi som människor har ett naturligt behov av att vara ansluten till andra på en meningsfull nivå. Omdömen

De lägsta svar på båda frågorna var hur mycket pengar du tjänar (6,2%) och Jobb /Karriär /Business (0,9%). Men hur mycket av vår tid är vi tänker på eller oroa dessa två områden i våra liv? It &';. Värt att reflektera över en bit så att vi verkligen fokusera på vad som gör oss lyckliga och glada i våra liv Omdömen

Den sista frågan vi ställde var “ anser du dig vara en glad, glad människa ? &"; Här 56,6% svarade ofta, för det mesta, men inte alltid. Ytterligare 30% sade att ja, alltid, jag ser det goda i allt. Endast 11,2% svarade ibland, ca 50-50 och 2,2% svarade nej, inte alls. Detta visar att 86,6% av de tillfrågade personerna anser sig lycklig och glad för det mesta eller mer.

Varför isn &'; t detta återspeglas i media? It &'; s bra att höra att så många människor känner sig positivt om sina liv. En del av vår glädje Rörelse är att få en större medvetenhet om att du kan leva ett lyckligt liv. Om majoriteten av människor redan mår ganska bra, så vi borde fira och visa de människor som inte kan känna fullt så glad att det är möjligt för dem också. Att ge glädje till andra är bara ett av de sätt rekommenderar vi att du kan ha mer glädje i ditt liv. Omdömen

Vad gör ni för att leva en glad liv? Vad är dina tankar fokuserade på det mesta? Och hur kan du få mer glädje i ditt liv? Här och' s att leva med glädje Omdömen  !.