Kvar i kärlek samtidigt upplever Olika Moods

John hade en nedslående dag på kontoret - han förlorade en key account. Hans partner Jane hade en fantastisk dag på kontoret - hennes chef älskade sin presentation. Efter deras pendlar hem, John och Jane sitta ned till middag. John fortfarande känner ned om denna dag, medan Jane är glad och positiv. Omdömen

När ett par upplever två olika sinnesstämningar, det kan vara en utmaning. I det ögonblicket, kan de känna att de har något gemensamt. Det kan gå så långt som att känna arg eller förbittrad att de måste tolerera sin partner motsatta humör. Omdömen

Till exempel, John gillar att gryta och förbli tyst när han är besviken. Här är några av kommentarerna John antagligen inte vill höra från Jane:

1. Känn dig inte illa. Du har fortfarande andra goda konton. Omdömen

2. Glöm det för nu. Låt oss bara njuta av middag. Omdömen

3. Du är med mig nu, så du borde vara glad. Omdömen

4. Låt oss räkna ut hur du kan få tillbaka kontot. Omdömen

Det finns ingen tvekan om att Jane bryr sig. Men Jane måste bestämma vad hon tror. Har hon tror att när hon känner sig lycklig, måste John känna sig lycklig så hon inte känner sig skyldig om hennes lycka? Eller gör hon tror att hon kan förbli glad och John kan känna sig ledsen utan någon av parterna att försöka fastställa eller ändra stämningen? I en sund relation skulle Jane vara bekväm med sin partner med en stämning motsatsen till hennes. Omdömen

I stället för att försöka "fixa" John, kunde Jane artigt be om han behöver något. Hon kunde erbjuda en tillbaka rub, en fotmassage eller annan vårdande gest. Omdömen

Även om han känner ner, John kan välja att gratulera Jane. Han kunde erkänna att han är glad för henne och att händelserna för denna dag inte är synkroniserade. Han kunde låta Jane vet att han stödjer henne helt för att fira sin dag framgång. Omdömen

På detta sätt paret håller kärlek närvarande, och ändå i kväll, kommer John stanna hemma och kanske titta på en film eller sitta i ett varmt bad. Vill dela sin glädje med en annan, kunde Jane prata i telefon, gå ut till ett kafé, eller möta upp med en familjemedlem eller vän Omdömen

Låt oss inse det. Var och en av oss i en relation upplever en olika stämningar. Den svåra delen är när en partner känner sig lycklig och den andra är ledsen eller frustrerad på grund av besvikelser. Omdömen

Besvikelse behandlas på olika sätt. Vissa personer får mycket arg eller ledsen genast och sedan komma över besvikelsen snabbt. Andra behöver tjura tyst en längre tid. Vissa människor verkar opåverkad av besvikelse på ytan, men under ytan de påverkas och inte mår bra. Vissa kan ha att verbalisera sina känslor eller prata om sin tro bakom sina känslor. Andra kan ha övertygelser som inte resulterar i deras känsla olycklig efter en händelse som kan svika andra. Omdömen

Den underbara nyheten är att det finns inget rätt eller fel sätt att bearbeta besvikelse. Undvik att försöka göra din partner processen en besvikelse på ditt sätt. Låt din partner att bearbeta en besvikelse på något sätt som är lämpligt, utan att skada sig själva eller andra. Omdömen

Att låta din partner att hantera besvikelse på sitt sätt är stödjande och kärleksfull. Detta kan innebära att lyssna uppmärksamt utan att erbjuda några råd. När du gör detta, kommer din partner att känna att du är på hans eller hennes team. Omdömen

Att vara stödjande kan innebära att lämna din partner ensam ett tag så han /hon kan gryta (återkalla) ensam. Om så är fallet, inte ta det personligt. Uppfattar inte deras tillbakadragande som avslag. De är inte avvisa dig, de bara tar hand om sig själva för en kort tid. Även om du kan känna sig hjälplös, ge din partner rymden när han eller hon behöver det faktiskt är mycket hjälpsamma och respektfullt. När din partner är klar att bearbeta besvikelsen, kommer han eller hon att vara tacksamma för stödet. Omdömen

Det är viktigt för varje person, oavsett vad humör, att respektfullt och vänligt tala om andra vad de behöver. Du kan aldrig gå fel genom att säga "jag älskar dig" innan du gör förfrågningar som "Jag skulle vilja gå på en promenad genom mig just nu" eller "Jag går ut för att ta en kopp kaffe med en vän."

Ja, ett par upplever olika stämningar kan vara utmanande och ändå är det en möjlighet för varje partner att öva vara riktigt kärleksfull trots de olika sinnesstämningar. . Du kan använda denna utmaning att utveckla kvaliteter tålamod och acceptans Omdömen

Gå framåt, vara lynnig och kärleksfull samtidigt Omdömen  !.