Är fler ensamstående Professionals Falling in Love med arbete?

Hon är den första att ta sig till jobbet på morgonen och den sista att kalla det en dag. Den enda anställd, som plikttroget avstår semester, inte har tagit en sjuk eller personliga dag i två år och som alltid är det en att organisera företaget ferieparti och företagens turer. Hon kunde lika gärna vara en han och otaliga gånger under loppet av min karriär var jag.

I många företag, som överkompensera på bekostnad av singlar med "familjevänligt" politik, överbelastning kan vara ogift individens bästa försök att svara på diskriminering på arbetsplatsen. Men vissa, som min associera Carla som hade blivit kär i en kollega för professionell passion, får sopas upp i kulturen av "bolag." I sökandet efter gemenskap, meningsfulla relationer och en känsla av värde, vi är de enskilda individer som bygger våra personliga liv kring arbete, på ett sätt som kan lämna oss känner mer ensamma, besegrade och dåligt behandlad. Omdömen

Så om du lider av oavsiktliga karriärdrivna motiv, är det dags att ta dig ur det båset! För att hjälpa till att bryta vanan, betrakta dessa 5 enkla tips från SingleEdition.com

1. Gör en Arbetsbelastning Analys Test:
Chansen är din övertidstimmar tillbringade på kontoret är obefogad. Det bästa sättet att veta säkert är att bedöma förhållandet mellan timmar på en dag du spenderar göra "verkligt arbete" till de "lediga timmar" ägnas åt att prata i telefon, umgås och surfa på nätet. När du identifiera personliga tid slösaktiga, kommer du att kunna sätta upp specifika mål för bättre tidsplanering. För en vecka, till exempel ställa upp ett mål som du inte kommer att ta tillbringa mer än 30 minuter per dag surfar på nätet. Ju mer specifik du är med er mål, desto lättare blir det att spåra och övervaka utvecklingen. Omdömen

2. Identifiera Behavioral Drivers: Känner du reda på vad som driver dig att göra övertid. Validering från en chef, en crush på en kollega eller ett behov av att känna sig omtyckt kan vara en anledning till sent på kvällen planeringsmöten eller antar uppdrag för dem omkring dig. Om alltför många timmar på kontoret är din ren lek för uppmärksamhet, då är det dags du överväga en ny spelplan. Dessa extra timmar kan faktiskt komma över som en brist på självkänsla, vilket med tanke på marknadsföring, i slutändan kommer att hålla dig från karriär. Naturligtvis vill vi alla acceptans och godkännande, men maktpositioner på arbetsplatsen komma till personer som har möjlighet att komma fram till en egen stat av självacceptans, själv godkännande och själv validering. Vill du göra övergången från organisations martyr till professionell kraftstation? Ta dig tid att stärka dina inre känslor och fokusera din energi på att förbättra din situation, snarare än att slå dig själv. Omdömen

3. Odla ditt professionella nätverk:
Även kontoret kan ge en plug and play sociala nätverk, är det politiken som kommer med umgås som kan vara till skada för ensamstående karriär. Du är mycket mer sannolikt att lyckas genom att utvidga själv bortom kontors förspel. Ett bra sätt att bredda nätverk och bygga relationer med andra i liknande yrkesroller är att gå med i en organisation eller industrigrupp. Meetup.com, som listar tusentals evenemang i varje stad, är ett bra ställe för dig att komma igång. Omdömen

4. Gör som de gör:
Ta dig tid att observera kollegor. Har de nya mammor promenera in på 10:00 och rusa ut på 5:00 för att vara med sina barn? Gör dina kamrater spendera mer dollar på resor boende och äta ute? Även om vi inte berättar för er att kostnadsföra en resa till porr butiken, bör du vidta nödvändiga åtgärder för att säkerställa ditt beteende är i linje med dem omkring dig. Det kan bara vara dags för dig att boka de långa förfallna doktorutnämningar du har skjutit upp så länge. Tänk på att semester och sjukdagar är en del av din totala ersättningen, så att du är den enda som förlorar om de går oanvända. Omdömen

5. Fyll Void:
Det kan vara tanken på att komma hem till en tom lägenhet eller spendera middag ensam efter en dag arbete, men det säkerligen är bättre-för-en flyr än kontoret?. Njut av pulsen i rusningstid träning; du skulle bli förvånad hur många singlar stanna kvar för middag på hälsoklubben. Eller hitta en "folklig" restaurang där du kan bekanta sig med den vanlig post-work kväll publiken. Naturligtvis kan du också vidta nödvändiga åtgärder för att unna dig rätt genom att schemalägga en massage eller något lyxigt varje gång på ett tag Omdömen

Läs fler artiklar som denna på SingleEdition.com Omdömen! &Nbsp.