Maria Shriver: Håll ditt huvud High

Det är måste vara cellulära att en kvinna automatiskt känner förödmjukade när hennes man fusk. Maria har gjort något att skämmas för. Alltför ofta, kvinnor skäms för sina män beteende, oavsett om det är våld i hemmet, känslomässiga övergrepp, drog eller alkoholmissbruk, spel, eller sexmissbruk, och även om det är tur att Arnold tog ansvar för sina handlingar, alltför ofta, dessa män flytta skylla på sina fruar. Den heter "skylla på offret."

Betrayal är ett förödande angrepp på din förmåga att lita på - förtroende för dig själv, andra människor, din känsla för rättvisa, även Gud. För vissa människor, är den värsta delen av äktenskapsbrott för oärlighet - dela ditt liv med någon som du upptäcker har levt en lögn dag ut och dag in. Du börjar tvivla på dina egna sinnen, att inte tala om din egen attraktionskraft. Vem var han eller hon egentligen?

Du går över i ditt sinne tidigare intima stunder och undrar vad han tänkte. Ni minns ledtrådar och tvivlar på att ni ogillade, och undrar vad jag tänkte! Maria berättade Oprah hon är tacksam för "sanningen." Det måste ha validerats vad hon intuitivt visste. Men då du undrar gjorde han eller hon älskar mig alla dessa år - var det alla falska? Var jag kär i ett bedrägeri? Du börjar att misstro din dom i framtiden. Kan man lita på "kärlek" igen? Kan man lita på en annan man, eller kvinna, om din fru svikit dig? Omdömen

På toppen av detta, Maria hushållerska, som under många år har hon säkert vårdas och pålitliga, delade intim kunskap och med Arnold i över ett decennium rätt enligt Maria näsa. Maria blev förrådd av dem båda. Tyvärr händer det att makarna förråda varandra med sin kompis bästa vän eller syskon. Smärtan av den dubbla svek är fasansfulla Omdömen

Addiction frodas i Amerika -. Vår codependent land - och sexmissbruk är sällan talade om. En missbrukare familjeliv bygger på skam och sekretess som äter bort på allas självkänsla. Omdömen

Du är aldrig ansvarig för någon annans beteende, inte heller reflektera över ditt värde. Bara dina handlingar är en reflektion över er. Omdömen

Jag hoppas Maria kan stoppa varje tvivel på sig själv som kryper in i hennes sinne. Hennes värde, och förhoppningsvis hennes självrespekt, inte fläckas ett dugg! Omdömen

Kolla in mina bloggar på känslomässiga övergrepp, dysfunktionella familjer, och. För en gratis rapport om omvandla Självkritik till självkänsla, se Omdömen Av Darlene Lancer, MFT, JD, författare till kommande Codependency for Dummies Omdömen  ..