En viktig orsak till äktenskap Problems

Vi vet alla att relationer är mycket utmanande. 52% av gifta människor når sin 15-årsjubileum och endast 33% når sitt 25-årsjubileum.

Jag har rådgivning individer och par i 40 år och jag tror att jag har upptäckt en viktig orsak till relationsproblem -. om inte den största orsaken Omdömen

Enkelt uttryckt, varje person gör andra person som är ansvarig för hans eller hennes känslor och sedan försöker på olika sätt att ha kontroll över att få den andra personen att uppföra sig på det sätt han eller hon vill. Omdömen

När de flesta människor hamnar i en relation, de tenderar att tror att denna person som de älskar äntligen kommer att få dem att känna sig trygg, säker, adekvat och älskvärd. Eftersom de flesta människor inte vet hur man gör sig känna sig trygg, säker, adekvat och älskvärd, och eftersom många människor kom från familjer som inte tillhandahåller denna, de var tror att det måste tillhandahållas av den andra personen. Omdömen

Den andra personen kan försöka mycket hårt för att ge detta. Tänk dig att du har en partner som är mycket snäll och omtänksam. Men tänk att du är mycket kritisk mot dig själv. Medan din partner omsorg känns bra, så länge du dömer dig själv, kommer du att känna dåligt. Oavsett hur mycket din partner älskar dig, så länge du håller på att unloving för dig själv, kommer du inte känna dig trygg, säker, adekvat och älskvärd. Omdömen

Men du kanske inte inser att dina känslor av otrygghet, ångest eller rädsla kommer från dina egna tankar. Du kanske tror att du inte är nöjd eftersom din partner är bara inte älska dig tillräckligt. Som ett resultat, kan du prova olika åtgärder för att försöka få kontroll över att få den kärlek du vill - till exempel att bli arg, skylla, eller ge dig själv upp. Handlingen att försöka styra din partner bara bidrar till dina egna dåliga känslor.

Samtidigt är din partner sannolikt gör samma sak - försöker få dig att göra honom eller henne att känna sig trygg, säker, adekvat och älskvärd. Men när du försöker styra din partner och din partner försöker kontrollera dig, ni båda hamna känsla värre. En eller båda av er kanske gå in motstånd, dra tillbaka för att skydda mot att kontrolleras. När en person drar sig tillbaka för att undvika att bli kontrollerad, kan den andra personen känner sig ännu mer övergivna, försöker ännu svårare att ha kontroll över att få den kärlek du vill. Omdömen

Så länge du varje fabrikat den andra person som är ansvarig för dina känslor Du kommer att fortsätta att skapa en relation som inte fungerar Omdömen

Vägen ut ur detta -. sättet att bryta denna codependent systemet - är för en person att börja ta ansvar för sina egna känslor. Det är verkligen bara tar en person att bryta den kärlekslös system som båda har etablerat. När du börjar lägga märke till tankar som skapar din rädsla, osäkerhet och känslor av ovärdighet och unlovability, sedan kan du börja lära dig att läka sårade del av dig som är kritisk mot dig. När du gör din egen inre arbete och lära sig att älska dig själv, sluta att du är ett offer. Sluta skylla din partner. Du sluta försöka styra din partner i att du känna sig älskad. Omdömen

Det finns ingen garanti för att din partner också kommer att göra förändringar, det finns en god möjlighet att när du lär dig att göra dig lycklig och ta trycket av din partner att göra detta för dig, kan han eller hon vara intresserad av att göra detta.

Oavsett yttre problem i din relation - sexuella frågor, pengar frågor, föräldraskap frågor, sysslor, tid, och så vidare - det underliggande problemet inte ta ansvar för dina egna känslor. När du bestämmer dig för att lära sig att göra detta, kan du vara nöjd med resultatet Omdömen  !.