3 Nycklar till att utveckla Barn Empathy

Barn föds inte med empati. De föds med förmågan att ha empati men det bara utvecklas under vissa förutsättningar. Föräldrarna spelar en avgörande roll i utvecklingen av sina barns empati.

I sin bok, Född för Love: Varför Empati är viktigt - och utrotningshotade
, Perry och Szalavitz skriva “ Kärnan i empati är förmågan att stå i en annans skor, att känna vad det är som där och att bry sig om att göra det bättre om det gör ont och ". De dokumenterar flera fall där barn inte har upplevt tillräckligt empati under uppväxten. Dessa barn beteende gentemot andra speglar också en brist på empati som ofta leder till allvarliga problem.

Det finns tre viktiga saker du kan göra för att bidra till att utveckla empati i dina barn:

Knapp 1: Visa empati när du svarar på dina barns beteende.
Barnen lär sig att vara empatisk genom att behandlas med empati. Detta börjar när de är barn med kärleksfulla vuxna svara på deras rop och behov. Lugnande små barn när de är upprörda lägger grunden för sin egen utveckling av empati.

Äldre barn lär sig empati när du svarar på deras beteende på ett omtänksamt sätt än med ilska. I stället för att skrika "Hur kunde du göra det?" eller "Vad tänkte du?" reagera på ett sätt som visar att du förstår vad ditt barn går igenom. Till exempel, om ditt barn spillt juice, kan man säga "Oops! Det är olyckligt. Låt mig veta om du behöver hjälp städa upp."

Reflekterande ditt barns känslor är ett annat sätt att visa empati. Om ditt barn har ilsket kastat sin matte boken ner, kan du säga "Jag kan se att du är frustrerad. Jag blir frustrerad även när jag har problem med att göra något."

Uttrycka empati sätter dig och ditt barn på samma sida av problemet. När du visa medkänsla och förståelse, är ditt barn i en bättre position för att tänka på en lösning på problemet.

Knapp 2: Demonstrera äkta empati.

När du använder empati, måste den komma från hjärtat. Om det inte låter äkta, kommer barnen snabbt se igenom det som falska empati.

En mamma till två tonåringar klagade på att hon försökte vara empatisk till sina problem, men det verkade bara att göra dem galna. Hon fortsatte med att förklara att hon ofta skulle svara på deras problem genom att säga "besvikelse". I stället för att känna sig verkligen förstått, tyckte de arga eftersom det verkade som om hon förringa dem.

För att se en situation från ditt barns synvinkel, kan det hjälpa att tänka på en situation där du har upplevt något liknande vad ditt barn upplever. Till exempel, om du någonsin har beställt en måltid på en restaurang och sedan ångrade ditt val när måltiden faktiskt kom, kan du förstå hur ditt barn kan känna i en liknande situation som den nästa.

Låtsas att du frågade ditt barn, "Vad vill du till frukost? spannmål, pannkakor eller toast" Anta att ditt barn väljer spannmål men när du placerar spannmål framför henne säger hon "Jag har ändrat mig. Jag vill pannkakor." Du kanske frestas att skrika "Du bad om spannmål, jag fick dig spannmål, nu äta det!"

Istället kunde visa mer förståelse genom att svara med något liknande "Nu när du har din spannmål du besviken att du inte valde pannkakor. I morgon kan du välja pannkakor." Om hon blir upprörd, det är bättre att erkänna sina känslor igen med något i stil med "Jag inser att du är upprörd." i stället för "Sluta klaga och äta!"

Knapp 3: Diskutera andras perspektiv

Läsa böcker kan bidra till att utveckla förståelse för andra människors synpunkter. Perry och Szalavitz talar om vikten av att läsa för barn och diskutera åtgärder och känslor av tecken. "När du läser dem eller diskutera böcker, frågar vad de tycker karaktärerna tänker och känner. Påpeka ansiktsuttryck och kroppsspråk och tala om vad dessa betyder."

Du kan ha samma typ av diskussioner med de händelser som händer i ditt barns liv. Till exempel om en ny elev har anslutit ditt barns klass, kan du prata med ditt barn om hur det måste kännas att vara en ny student i klassen och att inte känna någon ännu. Genom att försöka förstå hur denna nya studerande känner, kan ditt barn inspireras att hitta sätt att hjälpa denna nya studerande känner sig mer bekväm.

När du hjälpa dina barn ser världen ur olika synvinklar du hjälpa dem att utveckla sin empati. När barn kan känna empati för andra, de är mycket mindre benägna att engagera sig i beteenden som mobbning.

Genom att behandla dina barn med empati och vägleda dem att behandla andra på det sättet, är du hjälpa till att bygga upp en mer omtänksam gemenskap för alla. Detta är en mycket värdig mål faktiskt Omdömen  !.