Att prata med dina barn om Puberty

Times har verkligen förändrats sedan många av oss gick igenom de anbud puberteten år. Vissa ämnen var helt enkelt tabu! Ingen diskuterade dem utom vid slummer partier eller sent på kvällen under Girl Scout camping resor, och inte utan en hel del fnissande och förlägenhet.

I en dag när information finns på varje tur, blir det allt viktigare att föräldrarna tar på en proaktiv inställning att hålla öppna kommunikationslinjer mellan sig själva och sina barn, både pojkar och flickor. Hur ofta gör våra barn kommer hem felinformerade eller förvirrade över deras tillväxt och utveckling eftersom de fått information från en opålitlig källa? Det kan ha varit TV, en vän, en bok eller en webbplats. Eller hur ofta gör våra barn måste höll in med sin kunskap, eftersom de har utsatts för mer än de kan hantera i denna ålder? Vi får inte dessa år tillbaka, så hantera våra barn och' uppfattning av förfallande är kritisk. Omdömen

Att diskutera den känsliga frågan om puberteten bör inte ses som en shot deal. Det borde vara en pågående process, som förfaller i naturen som ditt barn växer och kan hantera mer djupgående begrepp längs vägen. Dina vara öppna och ärliga när frågor är viktigt. Men don &'en; t vänta tills du blir kontaktad av ditt barn med frågor; i stället leta efter sätt att spetsa vad som händer i ditt barns och' s-liv när du kan.

“ Vår barnläkare har varit mycket bra om driftning alla känsliga ämnen med mina döttrar (inkludera yrkesval ... även frågade vid en tidig ålder, akademisk framgång, rökning, droger, sex och grupptryck) . Eftersom mödrar ursäktas från att undersöka rummet under dessa samtal, ger det en öppning för uppföljning samtal i bilen på väg hem. Och den extra fördelen av oss båda tittar ut genom framrutan på bilen minskar ögonkontakt, vilket gör en känslig diskussion lättare. Jag tror att det är viktigt att fråga vad som diskuterades i en off-hand vardagligt sätt, försiktigt så att inte tvinga barnet att relatera något hon inte vill. Frågor som &'; vad gjorde läkaren säga om ..... &'; är goda öppningar, &"; säger Anne Hoffman i Cincinnati, som är en mamma till två tonårsdöttrar.

Här är några tips för att lägga till din arsenal av information:

* Leta efter möjligheter att diskutera känsliga ämnen, såsom personlig vård och hygien. Barn &'; organ gå igenom så många förändringar på kort loppet av två till tre år, och hormoner spelar en stor roll i dessa övergångar. Naturlig kroppslukt, ökad olje körtel produktion och inbördes standarder alla kräver en daglig regemente bad och strängare personlig vård. Vara säker på att du är öppen för att tillhandahålla produkter som ditt barn är villiga och ivriga att använda regelbundet. “ Min dotter nått den punkt där hon kände att hon var gammal nog att polisen sina egna duschar. Affären var då jag inte skulle säga någonting om hon gick två dagar utan en dusch. Detta var något lyckat eftersom det gjorde henne ansvarig för sig själv. Dessutom är en shopping resa till plocka ut sin egen deodorant bra, även &"; säger Anne. Omdömen * Prata med din unga barn om nya sexuella drifter och kuriosa så att han vet hur man hanterar det. Diskutera fysiska, liksom moraliska konsekvenserna av sexuell aktivitet så att han vet exakt var du står. Det kommer att vara hans kunskapsbas för framtiden, så inse det utan omsvep. Omdömen * Utbilda din dotter om menstruation innan det händer. Försäkra henne att du kommer att vara där för att hjälpa henne att hantera alla aspekter av det, för att underlätta hennes bekymmer. Få henne några bra böcker som hon kan hänvisa. Kunskap är makt, så arm din dotter innan det börjar! Omdömen * Var medveten om hela tiden om saker som påverkar dina barn. Vet exakt vad de tittar på TV, vet hur lång tid de tillbringar framför en dator och vad de &'; re göra på det, och vara samvetsgrann om vem deras vänner är. Känna sina vänner och' föräldrar, eller åtminstone, träffa dem. När du släpper ut ditt barn på en vän och' s hus, ta en minut att presentera dig själv om du inte har och' t träffade mamma och pappa i förväg. Inte bara kolla upp dina barn regelbundet hålla dig informerad om deras verksamhet, skickar det också ett starkt budskap till dem som säger att du bryr dig. Ja, de kan verka irriterad när de får tredje graden om var de befinner sig, men innerst inne de påminns om din kärlek och omtanke. Omdömen * Uppmuntra ditt barn att delta i hälso externa aktiviteter, såsom scouting, kyrkliga grupper, sport, och musiklektioner. En uttråkad barn är ett barn som får i trubbel, men mer till den punkt, en aktiv barn växer socialt och lär sig många saker om sig själv och sina förmågor. Ju mer exponering en ung person måste vad livet erbjuder, det bredare utbud av val han har under senare år. Omdömen * Kom ihåg att du var där också, år sedan, och att det är så bra för ditt barn att ha någon lugn och förståelse att prata med om dessa frågor. Försök att inte få nervös om en fråga som du inte har och' t förväntas kommer ut ur vänstra fältet. Sätt på en tankeväckande uttryck, ta ett djupt andetag, och ger en avslappnad, matter-of-fact svar så exakt som möjligt. Din son eller dotter kommer att uppskatta din uppriktighet och ärlighet. Omdömen * En solid grund, med livsstils val visat spelar en stor roll för att ge våra barn med förmågan att fatta bra beslut. Försök att sitta ner till en hemlagad, välbalanserad middag varje kväll. Snacka om "bra" kontra "dåliga" livsmedel, och vad vi behöver för att vara friska. Diskutera protein, kalcium och vitaminer. Uppmuntra motion, inte på samma sätt som arbets outs på gymmet, men i linje aktiv i det dagliga livet. Det intressanta är att skolorna ofta gör det lättare eftersom vetenskap klasser är mycket mer omfattande på detta område. Men, som så många andra saker, måste den starta hemma. “ Middag var mycket viktigt i vårt hushåll. Och idag finns det många statistik om fördelarna med att äta tillsammans som en familj. Middag var en chans att ta reda på om barnen och 'en; dag och berätta om min dag. Även de dagar när min make nog &'; t göra det hem i tid, skulle barnen och jag äter tillsammans och sedan de skulle ha dessert medan deras pappa äter sin måltid. Vi bunden som en familj under denna tid. Och de flesta av den tid det var om sina vänner, vad lärare gör i skolan eller kommande studiebesök. Vi var att koncentrera sig på det som händer i deras liv snarare än bara frågar om deras dag, &"; säger Mary Jo Rulnick, prisbelönt föräldraskap råd krönikör och författare till The Frantic kvinnan guide till Feeding familj och vänner. Omdömen * Våra barn måste förstå att det är vad som finns på insidan som räknas, och det är en tuff sak att undervisa när det finns en sådan enorm press på unga människor i dag att ha en viss kroppstyp på alldeles för tidig ålder. Naturligtvis, ett barn och' spelar s kroppsuppfattning en stor roll i självkänsla. Var uppmärksam att inte kritisera din egen utseende framför dina barn, eftersom de kommer att lära sig att göra samma sak för sig själva. Så mycket av vårt utseende är ett direkt resultat av vår ärftlighet, som vi inte kan förändra! I stället hjälpa dem att uppskatta deras fysiska dygder, såsom ganska hår, klar hud, eller en härlig leende. Spela upp det goda, och tona ner de mindre önskvärda egenskaper. Med tyngdpunkten på integritet, ärlighet, hårt arbete, bra betyg, som deltar i extern verksamhet, och bidra till välbefinnande i familjen är alla mycket viktigare. Omdömen * Det är alltid intressant att titta på våra barn delta i sociala aktiviteter med långsiktiga vänner samt nya. Och grupptryck är en ständigt närvarande del av detta, oavsett om det är uppenbart för oss eller inte. Vad ger ett barn styrkan att säga och" ingen &"; när uppmanas att göra ett dåligt val? Huruvida alternativ innebär alkohol, droger, sex, eller rökning, till styrkan säga “ ingen &"; kommer från en stark kunskapsbas om de potentiella farorna, pågående moralisk instruktion, och en stark uppskattning av sig själv som en uppskattad och värdefull person, som alla kommer från oss som föräldrar. Det är vår uppgift att ge dessa verktyg till våra barn på ett rutinmässigt, genom öppen diskussion, lever som exempel, och ständiga påminnelser till våra barn att de är djupt älskad och vårdas. “ Under min dotter och' s tonåren, nu 25, hon trodde att jag var en fruktansvärd mor eftersom vi gjorde &'en; t har “ vän &"; relation som hennes kamrater hade med sina föräldrar. Du förstår, vi hade regler i vårt hus och när reglerna bröts hon jordad. Våra barn var ansvariga för sina handlingar. Mycket få av hennes vänner någonsin var jordad. Men för ett år sedan, var vi på en mor och' s Day Tea och min dotter berättade mor till sju år gammal att hon ville uppfostra sina barn precis som hon växte upp. Deanna examen från college och har ett bra jobb och hennes tidigare high school vänner avslutar college fortfarande festa, &"; säger Mary Jo. Omdömen

Summan av kardemumman i lätta våra ungdomar genom dessa tuffa år är öppen kommunikation. Uppriktig diskussion när det är möjligt, tillsammans med medkänsla och en öppenhet för dem som individer, banar väg för en livslång stark relation mellan förälder och barn. Och isn &'; t att vad vi alla vill ha för våra familjer?

För mer information om att prata med dina barn, kan du överväga följande resurser:
http://kidshealth.org

En Kyckling guide till talande Turkiet med dina barn om sex (Inbunden )
av Dr Kevin Leman, Kathy Flores Bell Omdömen

Teen Tips - En praktisk Survival Guide för föräldrar med barn 11-19 (Paperback) sälja av Tom McMahon Omdömen.