Hur man kan övervinna Osäkerhet i en Relationship

Kanske det &'; s dig eller kanske det &'; s din partner. Hursomhelst, det finns några allvarliga osäkerhet i er relation och det kan även vara vid tidpunkten för hotar att slita ditt förhållande isär. Hur kan du gå om att bygga förtroende och en stark grund för din relation att blomstra och växa? Omdömen

Först förstår att det är helt normalt att känna sig osäker eller inte riktigt redo att lita på i en relation när du har ont förr. Detta är dock doesn &'; t innebära att osäkerheten isn &'; t kommer att hota att förstöra din relation Omdömen

Vad det hela egentligen handlar om är förtroende.. Osäkerhet stjälkar av en brist på förtroende, verkliga eller inbillade. Det sättet att övervinna osäkerhet i en relation är att återskapa förtroendet Omdömen

Trust tar tid att bygga, eftersom jag och'. Säker på att du och' ve hört från andra källor. Men vad du kanske inte har hört är att öppenhet är nyckeln till att bygga förtroende i en relation. Omdömen

Vad är öppenhet och hur kan du använda det till slut osäkerhet i ett förhållande? Omdömen

Ja, när man bryter ner det, är öppenhet helt enkelt bara vara helt öppen och ärlig med din partner om vad du gör och vad de kan förvänta sig av dig. Om en brist på förtroende kommer från beslöjade avsikter och otaliga åtgärder, sedan öppenhet kommer från att föra allt i ljuset. Omdömen

Transparens innebär att ringa framåt för att låta din make vet att du kommer att arbeta sent. Öppenhet innebär att låta din partner vet när du ska ut på middag för att komma ikapp med vänner. Transparens innebär uttrycka dina känslor och slutar alla halv lögner och lögner försummelse som grenslar en skakig gränsen mellan integritet och bedrägeri. Omdömen

Det här är en tvåvägskommunikation, så både du och din partner kommer att behöva öva öppenhet. Om endast en partner är skyldig att agera med öppenhet, då blir det mer av en form av bestraffning eller förödmjukelse, och inte något som kommer att föra er två tillsammans. Omdömen

Och det kommer att ta tid att verkligen se resultat du letar efter. Don &'en; t förväntar en övernattning mirakel. Förtroende tar tid och det kommer att kräva en konsekvent engagemang av både dig och din partner att hålla genom de inledande skedena medan du väntar på resultaten att visa. Omdömen

För att hjälpa dig att komma igång, det skulle vara en bra idé att sitta ner med din partner och öppet diskutera känslor av otrygghet i er relation. Prata om hur ni båda vill förbättra saker och arbeta tillsammans för att utveckla en realistisk kod öppenhet mellan er två att ni båda kan komma överens om att följa. Omdömen

Vägen till att bygga förtroende igen i din relation kanske inte lätt, men med konsekvent arbete och engagemang av både dig och din partner, du kan avsluta känslor av otrygghet. Öva helt enkelt vara mer öppet om vad ni båda gör och känsla i din dag till dag liv och måste uthållighet att göra vad som krävs för att hålla fast vid det och förbättra din relation Omdömen  ..