Out of Balance Relationship

ur balans RELATIONER Omdömen

Utan tvekan en av de största hindren för hälsa och livslängd av våra relationer är balansen i relationen mellan själv skydd och utvidga oss själva för att främja relationen .

Den perfekta förhållandet Omdömen

avskildhet Omdömen

Helst i en “ perfekt relation &"; vi kan skydda oss själva genom att kunna säga nej när vi behöver att gå bort från konflikter, går utanför relationen uppfylla vissa emotionella, intellektuella och vänskap behov, eller bara vara fri att dra bort tillfälligt vårda oss.

Samhörighet Omdömen

Även i en “ perfekt relation &"; vi skulle vidta åtgärder för att främja relationen. Vi skulle överväga behov och svagheter i andra, vi skulle tillbringa tid odla gemensamma intressen, som arbetar genom konflikter i en känslig sätt och göra avkall på många nivåer för större goda i relationen. Omdömen

Tillfälligt blance

Om vi ​​felar på en sida eller den andra förhållandet kommer att drabbas. Oavsett om vi blir personligen bedrövad eftersom förhållandet har tagit alltför hög prioritet och vi blir missnöjda och avrunna, eller vi loss till en sådan grad obligationerna i relationen börjar erodera och försvagas. Kanske är det inte längre uppfyller de behov som vanligen förknippas med en sund relation kärlek, anslutning, gemensamma aktiviteter, känslomässigt stöd etc. Omdömen

Våra relations ansvar

Detta är i grunden en fråga om personligt ansvar. Vi har alla en skyldighet att vara så frisk som möjligt och när vi väljer att överge sunda uppföranden vi inte kan träffa andra åtaganden. Summan av kardemumman är när din egen välbefinnande står i direkt kontrast till att främja en relation du är ur balans och du och relationen kommer oundvikligen att drabbas. Omdömen

Detta är utan tvekan en av dynamiken oftast insvept i mina klienter lever oavsett vad andra frågor de har att göra med. Om du inte har uppkommit i en familj (och många var inte) som lärde personlig egenvård som en god och hälsosam sak kan detta hämtades till dig. Till exempel:

-Det är bra att säga nej om du inte fritt kan säga ja Omdömen -Det är bra att ta ett steg tillbaka från en relation när du har blivit ett bollplank för en stadigvarande gnällspik..
-Det är inte bra och hälsosamt att ha en personlig politik som alltid sätter andras behov före dina egna. Omdömen -Det är bra och även nödvändigt att ta bort allt stöd från någon som ägnar sig åt självdestruktiva beteende.

I vissa familjer skyldighet att sig själv ses som illojalitet eller respektlöshet. Där öppet tala ditt sinne anses oförskämd och kärlekslös. Det kan vara svårt att börja bringa balans till dessa situationer. .. Men över hela linjen för att uppnå en hälsosam meningsfull relation med någon innebär att hitta balansen mellan att främja egenvård och vårda relationen Omdömen