Verktyg för att hjälpa barn /tonåringar Var snäll att Others

Syskon kan vara mycket elaka mot varandra. Som förälder kan det vara svårt att veta vad man ska göra. Hjälp är här! Prova följande övning med dina barn och tonåringar, och make, om det behövs.

Hur kan man vara snäll mot andra BLAD Omdömen

Vägbeskrivning: Svara på följande och diskutera innan du tittar på TV, med hjälp av telefon eller någon annan aktivitet.

När jag said:

_________________________________________________________________________________________
[inappropriate kommentar barn /tonåring gjorde] Omdömen

1. Jag var (markera allt som gäller):

__ skylla Omdömen __ kritisera
__ hota
__ Anklaga
__ Generalisera
__ ge en order eller kommando Omdömen __ Visar lite oro för andra och' s behov
__ Visar ovilja att kompromissa eller hitta lösningar
__ förolämpande, utskällningar, hånade, sarkastisk Omdömen __ Övrigt:

2. När jag sade ovanstående kommentar, jag förmodligen känner

__ Trött Omdömen __ Rusade
__ Otålig
__ Irriterad
__ Annat: _______________________________ Omdömen

3. När jag sade ovanstående kommentar, andra kände förmodligen

__ Angry Omdömen __ Hurt
__ Sad
__ Avvisad
__ Scared
__ Frustrerad
__ Chockad
__ Annat: _______________________________ Omdömen

. . . och de är inte sannolikt att vilja (markera alla som gäller):

__ Gör följande för mig: ____________________________________ Omdömen

__ Hjälp mig: ____________________________________________________ Omdömen

__ Övrigt: ______________________________________________________

4. Istället för att göra ovanstående kommentar, skulle jag ha sagt:

__________________________________________________________________________________________

5. Jag skulle ha varit mindre benägna att göra ovanstående kommentarer om andra hade kontaktat mig saying:

__________________________________________________________________________________________

6. Om andra säger jag gjorde ovanstående kommentaren och jag förnekar det, följande är möjliga. Omdömen

__ att rättas gör mig illa Omdömen __ Jag ​​har en ond tvilling Omdömen __ Jag ​​känner inte. av mina ord och beteende. Omdömen __ Andra är hallucinerar. Omdömen __ Jag ​​försöker att undvika att ta itu med det.

7. När jag don &'en; t erkänna misstag jag gör, andra känner:

__ Frustrerad Omdömen __ Angry
__ Förvirrad
__ misstänksam
__ Annat: _______________________________ Omdömen

8 . När jag erkänna misstag, andra känner:

__ Lättad Omdömen __ förtroendefull Omdömen __ stolt över mig Omdömen __ Övrigt:. _______________________________ Omdömen