Ayurveda & Hjärta: Människan är i risk

Kranskärlssjukdom orsakas av en förträngning av kranskärlen som ger näring till hjärtat. Många dödsfall orsakade av hjärt-kärlsjukdomar kan förebyggas, eftersom kranskärlssjukdom är relaterad till vissa aspekter av livsstil. Riskfaktorer för hjärt-kärlsjukdomar inkluderar högt blodtryck, höga blodfetter, rökning, fetma och fysisk inaktivitet – vilka alla kan styras. Styra riskfaktorer förblir nyckeln till att förebygga sjukdom och död i hjärt-kärlsjukdom. Omdömen

riskfaktorer för koronar hjärtsjukdom Omdömen

Riskfaktorer är förhållanden som ökar risken att utveckla hjärtsjukdom. Även om dessa faktorer var ökar risken för hjärt-kärlsjukdomar, de inte beskriva alla orsaker till kranskärlssjukdom. Dessa riskfaktorer indelas i följande tre kategorier:

1. Riskfaktorer som inte kan ändras: Omdömen

• Ärftlighet – Tendensen att utveckla hjärtinfarkt verkar köra i familjer Omdömen

• Kön: Män löper större risk än kvinnor Omdömen

• Etnicitet: Svart amerikaner har en 45 procent större risk att utveckla CD än vita. En annan studie fann att personer med orientalisk ursprung som invandrat till USA har en högre förekomst av hjärtsjukdom än befolkningen i allmänhet. South indier är mer benägna att CHD än nord indianer Omdömen

&bull. Ålder: Risken ökar med åldern Omdömen

•. Stora riskfaktorer som kan ändras: Omdömen

• Cigarettrökning: ökar risken med 70 procent Omdömen

• Högt blodtryck: stor risk för hjärtinfarkt och stroke Omdömen

• Kolesterolhalten i blodet: Höga nivåer ökar risken Omdömen

• Diabetes: ökar risken för hjärtinfarkt Omdömen

• Högt blodtryck

&tjur; Förhöjt kolesterol (högre än 200) Review

• Lågt HDL-kolesterol (mindre än 35) Review

• Övervikt

• Diet. Äta mer än 3 ägg per vecka, äta rött kött varje dag Omdömen

• Stora riskfaktorer som kan ändras: Omdömen

• Fetma: bidrar till högt blodtryck och höga kolesterolvärden

• Brist på motion: kan leda till fetma Omdömen

• Diet. Äta mer än 3 ägg per vecka, äta rött kött varje dag Omdömen

• Stress: Bidrar till högt blodtryck. Detta hade visats vara viktig bidragande faktor i de senaste studierna. Man tror att, under stress kan kroppen producerar hormoner som främjar produktionen av LDL, så kallade onda kolesterolet som kan accelerera hjärtsjukdomar. Ångest och stress kan orsaka förträngning av artärerna med en resulterande ökning av blodtrycket. Detta kan också påverka benägenhet till hjärtsjukdomar Omdömen.