Bli en välsignelse: Lär dig att bli en "Instrument of Peace"

En av mina djupaste önskningar är att vara en välsignelse för andra. Det är inte konstigt att freds Prayer av Franciskus av Assisi är en plan för mitt liv.

Herre, gör mig ett instrument för din frid, Omdömen Där det finns hat, låt mig så kärlek, Omdömen Där det finns skada, förlåtelse,
Om det råder tvivel, tro;
Om det finns förtvivlan, hopp,
Där det finns mörker, ljus,
Där det finns sorg, glädje Omdömen

Varför skulle du vill vara en välsignelse i livet? Här är tre goda skäl. Du kan generera mer kärlek och fred i din värld. Du kan skapa god karma som kommer tillbaka till dig. Och en mer självisk orsak är att en liten handling av välsignelse kommer att få dig att må bättre. I denna artikel kommer jag att använda fredsbönen att lära dig hur man blir en välsignelse för andra.

Om det finns hat, låt mig så kärlek. Titta på ditt liv, din familj, ditt jobb. Finns det relationer eller situationer där du befinner dig ständigt arg och förbittrad? Det är lätt att förlora huvudet kallt när du behandlas orättvist eller motarbetas. Även ilska kan ibland vara en drivkraft för att skapa förändring, vill du undvika toxicitet av ilska och förbittring, eftersom det stör din inre frid. Om du befinner dig i en situation där du är ständigt arg, dela dina känslor och uppfattningar med den skyldige snarare än spy skulden. Objektivt lyssna på vad de har att säga för att se om det finns giltighet. Om du fortsätter att vara en återvändsgränd, ett steg tillbaka fysiskt och känslomässigt och försiktigt skicka dem välsignelser fred.

Om det finns skador, benådning. Den mänskliga tillstånd är sådant att du sårad och besviken andra trots din bästa avsikter eller överreagera genom att skicka ut milisen när en förhandlare skulle ha räcker. När du blir medveten om att du har passerat en linje och skadade någon, går tillbaka till personen och be om ursäkt. Dessutom, om du har sagt något negativt om en annan person, gå tillbaka till den person som du sa och erkänna att du var ute i rad som du ber om ursäkt. Detta är svårt att göra, men återigen, om ditt mål i livet är att vara en välsignelse, vill du inte att slem folk med negativitet om någon annan. En motto jag följer är att om det inte uppbygglig, zip läppen. Omdömen

Om det råder tvivel, tro. Detta inbegriper tro på Gud, tro på andra (förtroende), och tro på själv. Att vara en välsignelse på detta sätt försöka vara “ Gud Skin &"; och hjälpa andra se en kärleksfull bild av Gud, i motsats till en kritisk, dömande Gud. Åta sig att vara pålitlig och konsekvent när du är med och" misshandlade &"; människor så att de kan lära sig att ha en känsla av tillit till andra. Slutligen påpekar en individ och en' s styrkor och gåvor för att hjälpa dem att börja tro på sig själva.

Om det finns förtvivlan, hopp. Att vara en välsignelse om hopp, uppmuntra andra att fokusera på vad som är lika bra i sitt liv i stället för att oroa dig för framtiden eller vistas fastnat i ett tidigare av skuld och skam. En kärleksfull Gud inte få dig att känna små och smutsiga jämfört med tidigare beteende utan uppmuntrar en positiv förändring i ditt beteende. Dessutom blir medvetna om människor som är ensamma eller disenfranchised, de människor du känner som befinner sig i smärta. Se dem i ögonen och lyssna; bildligt eller bokstavligen lade armen runt dem. Bli en välsignelse som du låter dem veta att du är där för dem. Ge en kram. Skriv ett brev. Ring ett samtal. Skicka ett SMS. Titta in för ett besök.

Om det finns mörker, ljus. Denna avsikt skär väl med en ovanför. Hur kan du vara ett ljus? Medvetet väljer att vara en välsignelse. Innan du anger en situation, göra för avsikt att vara en “ välsignelse &"; och sprida vänlighet mot alla du möter. Leende på en främling. Ge en komplimang till en servitör, en butiksbiträde, en person som hjälper dig på telefon. När jag matbutik, jag gör för avsikt att sprida glada välsignelser till dem jag ser; de butiksanställda, de andra shoppare, men viktigast av allt, handikappade och fattiga som också handla på min marknad.

Om det finns sorg, glädje. Ingjuta skratt i livet. Bli “ glädje groddar &" ;, sprida glädje och infektera alla runt omkring dig. Påpeka skönheten i ögonblicket. Notera det absurda i en situation och skratta åt det. Se livet som en sitcom och du stjärnan som du delar din humoristisk berättelse med andra. Ta dig mindre allvar. Gapskratt offentligt och se hur människor ler. Knäcka ett skämt. Skicka en rolig mail till dina vänner. Nyligen skapade jag en Pinterest konto som jag titeln" BeHappy &"; för att bli en välsignelse i cyberrymden. Vad kan du göra?

Herre, gör mig ett instrument för din frid. Fatta beslut i dag att vara en välsignelse för andra och bli en “ instrument för fred &" ;. För att göra detta måste du först fylla din ande med fred och glädje. Det är som flygbolaget diktera som säger och" sätta på din egen syrgasmask innan du sätter den på någon annan &" ;. Om du inte är fyllda med glädje, kommer du inte har tillräckligt med lycka att dela med andra och kommer att bränna ut. För att verkligen vara ett instrument för fred du behöver förankras i frid och glädje genom att göra saker som gör dig glad. Då din glädje kommer att vara smittsam, enkelt overflow och du kommer verkligen vara en välsignelse för världen Omdömen

Författare notera:. Denna artikel skrevs den dag då en ny påve valdes. Döm om min förvåning när han valde namnet Francis efter St Franciskus av Assisi. Kanske också hoppas han att vara ett instrument för fred Omdömen  ..