Lär dig att hantera criticism

Hur kändes det när du senast kritiserades
Är säker på att du mådde dåligt eftersom ingen tycker om att bli kritiserad men det verkliga problemet med kritik är inte som gör ont, men det verkliga problemet är att förstöra en &'; s självförtroende om fel åtgärder vidtogs
De flesta människor gör vissa misstag när någon kritiserar dem som gör den kritiska kommentaren att sänka sina självförtroende
I det här inlägget kommer jag dig om rätt.. åtgärder bör du ta när de kritiseras så att du kan behålla ditt självförtroende sälja The fel saker som folk gör när de får kritik. Omdömen 1) De antar felaktigt att den person som kritiserade dem pekar ut en av sina defekter
Om en person &'; s arbetsprestationer utfrågningens &'; t så bra sedan någon sa till honom att han är dum efter att ha gjort en viss åtgärd (som inte är relaterade till arbetet) Han kan tro att den person som kritiserade honom hänvisar till sin inkompetens medan detta kanske inte är sant alls. Våra sinnen fungerar på det sättet, när vi har vissa själv tvivel kommer vi snabbt anta att någon försöker att påpeka våra brister så snart hon kritiserar oss.

Om du vill förhindra kritik från att påverka din självkänsla måste du aldrig göra felaktiga slutsatser som är förspända mot din egen trossystem Omdömen

2) De minns alla relaterade kommentarer. Omdömen Om en person fick veta att han inte är tilltalande då troligen kommer han att återkalla alla liknande kommentarer som han någonsin har fått som är relaterade till den delen. Inte bara kommer den personen att göra det, men han kan också påminna situationer där han avvisades sedan dra slutsatsen att han avvisades på grund av hans utseende Omdömen

Det här är en av de åtgärder som ruiner självförtroende eftersom personen och' s. Hjärna blir som en magnet som påminner alla dåliga händelser och som ger dem helt felaktiga betydelser !! Om du vill undvika kritik från att påverka din självkänsla då du får aldrig göra felaktiga antaganden utan att ha solida data. Omdömen 3) De antar att superhjältar kritiserade dem Omdömen flesta människor antar att superhjältar som har inga brister kritiserat dem utan att tänka på att en normal människa gör kognitiva misstag, oftast har åsikter som är förspänd till sitt eget trossystem och ser en annan verklighet än den han lever. Omdömen

De flesta människor gör felaktiga bedömningar om världen och andra. Rasism, svartsjuka, hat, otrygghet och rädsla är alla orsaker som skulle kunna motivera någon att kritisera någon annan, även om han var riktigt bra Omdömen

Det är helt viktigt att ge människor och' s. Yttrande den verkliga vikten som den förtjänar i stället att anta att varje kritisk kommentar som du får är en Gud sände ord som måste vara sant. Omdömen

Slutord om hantering kritik Omdömen Kritik bara ont när du har själv tvivel eller när du är osäker på dig själv. Om du lyckats bli av med dina egna tvivel och höja din självkänsla så säkert kritik kommer att påverka dig mycket mindre Omdömen  ..