Myten om vaksamhet i att hålla oss Safe

Myten om vaksamhet i att hålla oss säkra
"Fearproof ditt liv Omdömen

Intuition är som radar för avkänning fara innan det är närvarande. Den har alla fördelar vaksamhet utan negativa biverkningar. Att vara mentalt vaksam hela tiden är tröttsamt, stressigt, och hindrar oss från att njuta av våra liv. När vi är mentalt vaksamma, vårt intellekt, styrs av vår rädda trossystem, försöker skapa säkerhet genom att tvångsmässigt tänkande över och över om alla de saker som kan gå fel i alla situationer. Över tänkande sylt naturliga kommunikationsvägar mellan vår medvetande och vår allvetande sanna jag. Denna tvångsmässiga vana gör oss oroliga, hindrar oss från att se verkliga farorna som liksom alla de saker som går smidigt, och därmed berövar oss en glad, lugn liv Det skapar också en hel del falsklarm, eftersom vår fantasi, när den kombineras med rädsla, gör upp alla typer av demoner som aren och 'en;. t faktiskt . Det

Det fina med intuition är att vi don &'en; t måste hålla våra sinnen ständigt upptagen med att tänka om alla möjliga saker som kan gå fel. Intuition är som ett säkerhetssystem som alltid är på och ständigt vaksamma, lantmäteri inte bara fara, men allt annat liksom – när vi behöver byta olja, betala en räkning, ringa en vän i nöd, eller få ugnen service <. br>

Efter 9/11 vi hört flera gånger om vikten av att vara vaksam på misstänkta främlingar, tecken på något ovanligt, och en mängd andra skräckinjagande tankar. Vi blev tillsagda att vara särskilt vaksamma under en kod gul eller röd. Vi weren &'en; t berättade exakt vad man ska vara på jakt efter, men bara för att upprätthålla en allmän känsla av vakenhet. Detta är en omöjlig uppgift och en som leder till ett eländigt liv. Det leder oss till en öde att leva i rädsla för det mesta. Ökad handeldvapen och säkerhet systemförsäljning är en direkt följd av nivån av rädsla i ett samhälle. Så är beroende av oro och besatthet, inklusive konstant nyheter tittar på, som ett sätt att styra livet. Har någon av dessa saker gjort oss säkrare? Jag skulle säga att de har gjort oss mindre säker och mer avlägsna från varandra, vilket många av oss i en bedövande liv av förnekelse, tillbakadragande, och förtvivlan. Omdömen

I min erfarenhet som psykolog under de senaste trettio åren, Jag har märkt att människor som har mest rädsla eller förnekelse är mest sannolikt att bli offer för någon olycka eller olycka. Anledningen till detta är enkel: människor som är ständigt rädda eller i ett tillstånd av förnekelse har perceptuella skygglappar på. De är så fokuserade på sina tankar om vad som kan gå fel att de saknar de uppenbara farorna rakt framför dem. Deras sinnen är i framtiden eller det förflutna, men inte i detta. I båda fallen, förnekande eller besatthet, har de förlorat medvetandet om nuet. Omdömen

När vi lever i nuet, har vi tillgång till vår intuition och en klartänkt uppfattning av verkligheten. Att vara i nuet är den enda gången vi har möjlighet att se vad som är farligt och vad som inte är. Att vara medveten och se klart tillåter oss att svara från vishet till varje situation som presenterar sig Omdömen  ..