Hur du blev den person du Today

Vi var och är födda med friheten att vara oss själva; att vara och uttrycka och leva helt gratis att vara den verkliga oss, utan rädsla, tvivel eller begränsning. Omdömen

Denna cirkel representerar denna aspekt av oss. The Real oss.

Omdömen

Tänk lever i dag med friheten att vara sig själv helt utan någon begränsning! Omdömen

Övningarna i läka din själv och läka din hjärta tar dig genom processen . av att återupptäcka och uppleva denna aspekt av dig själv med egna ögon

Allt var nytt så vi gjorde &'en; t känner vad jag ska tro om någonting. Eftersom ett barn &'; s roll är att lära sig att leva som en människa, använde vi allt som vi såg, hörde och upplevde att bilda en uppsättning av Inner föreställningar om vem och vad vi är, världen och vår plats i den. Vi växte upp lagra varje ont och smärtsam upplevelse för referens också Omdömen

Alla &'; s. Livserfarenhet är unik så händelsen och resonemanget bakom tro, rädsla och känslomässiga smärta vi lagras är olika, men här är några exempel .

När ett barn upprepade gånger sagt att de kan &'en; t har allt de vill, är ett misslyckande, eller att livet är tänkt att vara svårt för exempelvis någon gång dra slutsatsen eller beslut att acceptera detta som sanning. Därefter lagras som ett liv tro att växa upp att veta och leva efter. Omdömen

Barn använder varje tillfälle att dra slutsatser om livet, så om en trött mamma ignorerar eller snaps till sitt barn flera gånger till exempel, detta barn får slutsatsen att “ mamma doesn &'; t älskar mig &" ;, “ I &'; M inte tillräckligt &" ;, eller &ldquo bra, jag är en dålig människa &" ;, och lagra det som ett liv tro att växa upp att veta och tro Omdömen <. p> Vad sägs till ett barn i hast, otålighet, ilska eller frustration om betydde eller inte tas bokstavligt som fakta, och lagras i deras lager av livet tro att växa upp med vetskapen och leva efter. Omdömen

Varje gång vi skrek på, slå, misshandlade, ignoreras, eller övergivna; den naturliga ont, ilska och förbittring lagras direkt längs sidan trauma av att ha den faktiska upplevelsen. Omdömen

Dessa föreställningar, rädsla och känslomässiga trauman bildade en skyddande mur runt den verkliga oss.

Omdömen

Övningarna i läka din själv och läka din hjärta tar dig genom processen att upptäcka dina egna rädslor, övertygelser och minnen som utgör ditt undermedvetna väggen. Omdömen

Denna skyddande mur av rädsla, det gör ont och negativa föreställningar bildar vår nya sanning och referenspunkt att leva med, men hindrar vår handlingsfrihet, reagera, göra och vara vad kommer naturligt. Omdömen

Själv BEGREPP

Varje enda negativ sak du tror på dig själv är vad någon annan lärt dig att tro, därför är någon annan och'! s synvinkel, och inte din egen Omdömen

I &'; m inte tillräckligt bra är ett av de vanligaste föreställningar människor har om sig själva. Hur kan någon förvänta sig att leva ett lyckligt, uppfylla och framgångsrikt liv när de don &'en;? T tror att de förtjänar något som är tanken denna tro flöden Omdömen

Du kan permanent ta bort dessa utländska föreställningar som moln dina tankar och sabotera din liv, och gå på att skapa dina egna speciella sådana

Det är inte svårt att göra. Vi glömde bara att vi kan

Ett exempel på effekterna av Greene &'; s. Släpp Omdömen

“ Oh My! De hade fel! Efter att ha slagit mig för 30 år I &'; ve just insett det är inget fel med mig trots allt. Jag kan &'en; t sluta le &". Frank
fler kommentarer

känslomässiga sår

Vi känner fortfarande känslomässiga ont idag lika starkt som vi gjorde förra månaden, förra året, 10 eller ens 50 år sedan, så hur kan vi vara vår lugna och kärleksfull själv när vi ständigt känner sådan smärta? Omdömen

Ångest och depression (avstängning för att undvika känna smärta) är bara två av de många konsekvenserna av emotionell smärta.

Men känslomässiga sår och deras effekter kan vara permanent läkt och elimineras mycket enklare än du tror! Är du redo att låta dem gå Omdömen

Ett exempel på effekterna av Greene &';? S Release Omdömen

“ Mamma sa att jag var värdelös, lat, hon ville att jag och' D aldrig fötts &";.

Vad känner du nu Omdömen

“? Låt mig se, en liten röst sa bara kärlek, som en önskan att bli älskad, att bara kanske jag älskvärd &". Shirley
fler kommentarer

svåra livssituationer och amp; Upprepar

Dysfunktionella föreställningar och uppfattningar skapa ett liv för misslyckande och hjärtesorg för många människor. Omdömen

Den som tror att de är ett misslyckande ser då detta speglade tillbaka på dem flera gånger, den person som spelar och 'en; t tror att de är kapabla liv i ständigt behov av hjälp, eller följande exempel där en man och en' s skuld och tro att han var en dålig person som didn &'en; t förtjänar något skapat en helt dysfunktionella liv Omdömen Ett exempel på effekterna av Greene &'; s Release Omdömen

“ Jag tycker det är fantastiskt hur få tillgång till denna skuld, berättade historier om det som jag inte var och' t medvetna om, och hur det hade påverkat på och hindrade många saker i mitt liv i 20 år, helt utan min medvetenhet &". Julian
fler kommentarer

BEGRÄNSAD SJÄLV

Naturligtvis vårt undermedvetna vägg skydd som omger vårt inre jag, blockerar vår frihet och förmåga att vara oss själva. Detta kompliceras ytterligare av konsekvenserna våra rädslor och föreställningar skapar. Omdömen

Många personer med depression upptäcker att anledningen till att de stängs var på grund av deras önskan eller behov att förhindra att de känner en uppbyggnad eller överväldigande smärta.

En naturlig effekt av Greene &'; s Release Omdömen

“ Jag känner föryngrad, och en känsla av frihet. Jag kan &'en; t riktigt förklara. It &'; s en känsla. . Inget intellektuell &"; Kerrie
fler kommentarer

Den goda nyheten är att efter varje Greene &'; s Release en bit av väggen bort för att avslöja tillgång till deras verkliga jag, vilket är anledningen till uppenbarelser som den en ovan så ofta upplevt. Omdömen

Som exemplen ovan visar, övningarna i läka din själv och läka din hjärta tar dig genom processen att upptäcka och ta bort dina rädslor, övertygelser och minnen som gör upp ditt undermedvetna vägg , plus deras konsekvenser. Omdömen

SLUTSATS

Även de begrepp som presenteras tillsammans kan låta komplicerat och svårt, de verkligen inte! Omdömen

Heal din själv och läka ditt hjärta gradvis introducera koncept och idéer genom enkla vardagliga aktiviteter och övningar, så att du bygga din förståelse, medvetenhet och egna koncept gradvis, steg för steg. Omdömen

Dessa arbetsböcker tar dig genom processen att permanent eliminera din vägg så du blir fri att vara dig och skapa det liv du drömmer om Omdömen  ..