Resort till heliga Koranen läsning för att veta sätt att hantera stress och Trials

Allah den Allsmäktige, den mest välvilliga och barmhärtiga, den som skapade detta kosmos i helhet, från minsta partikel till största stjärnor och galaxer, och placerade människan som hans ställföreträdare på den här planeten. Av alla gåvor Han skänkte till människan, fungerar hjärtat som en av de största och mest betydelsefulla av dem, särskilt eftersom det är där den allsmäktige Allah är bosatt. Omdömen

Verkligheten är att Allah den Allsmäktige är så fin hantverkare att han gjorde för fullgörande av en grundläggande och viktig ändamål, så att människor acceptera och erkänna hans makt och lämna in sina varelser villigt till honom. Faktum är att detta inte kommer lätt. Människor måste genomgå ett test, så att de med rena, enkla och ödmjuka hjärtan kan vara skilda från de som tror något annat. Bara läsa följande vers som nämns i heligaste av Skriften, den heliga Koranen och förstå varför det kallas som den sannaste och mest autentiska kunskapskälla för människan:

Al-Baqara [2: 155] Var säker Vi ska testa dig med något av rädsla och hunger, viss förlust av varor, liv och frukter (i ditt slit), men ge glada budskapet till dem som tålmodigt persevere.- Omdömen

Det finns dock många av oss som inte lyssna till denna enkla men ultimata faktum nämns tydligt i Koranen och' en och det är därför koranen behandlingen bedöms som en religiös tvång för muslimer, så att de får veta hur man ska leva sina liv i bästa möjliga sätt.

Problem ytor när de av oss inte är medvetna om stora läror heliga Koranen tenderar att agera helt motsatt hur vi ska göra i olika situationer; till exempel, de flesta av oss reagerar i nyans och gråta under några stressiga förhållanden, som är inte rätt sätt att hantera situationen. Ges nedan är några bra sätt som fungerar som effektiva stress Busters för muslimer:

Etablera Salah med punktlighet Omdömen

Erbjudandet Salah (bön) 5 gånger om dagen är obligatorisk för varje vuxen sane muslim, och för rätt skäl. Den ansluter dem direkt till den Allsmäktige Allah och ingjuter fred och lugn i deras hjärtan och själar. Allah (SWT) styr sina problem och betonar bort, liksom rensas också från följande vers:

“ Sannerligen, de som tror och lever ett rättskaffens liv och utföra Salah, och ge allmosa, de kommer att få sin belöning med sin Herre. På dem skall ingen rädsla, inte heller skall de sörja &". (Sura Baqarah 2: 277) Review

Koranen Recitation Omdömen

Förutom Salah, är Koranen Recitation ännu ett bra sätt att bekämpa saker som stress och depression. Bara begrunda vad följande vers i Koranen och' en säger i detta avseende: Omdömen

“ Återge det som har uppenbarats för dig om boken och utför Salah. Sannerligen, Salah hindrar från skändlighet och ondska. Och faktiskt, är minnet av Allah (av dig) störst. Och Allah vet vad du gör och ". (Sura Ankaboot 29:45) Review

Återigen, ytterligare ett skäl för att lära sig Koranen &'; en för dem som gillar att lyssna på tecken som tillhandahålls av Allah den Allsmäktige. I själva verket, som är de skäl som gör Koranen skolan en så viktig del av traditionen och kulturen i muslimska samhällen ända sedan starten av islam. Omdömen

Visar tålamod och tacksamhet Omdömen

Som de säger, är det bättre att se glaset halvfyllda snarare än att se den halvtomt. I stället för att gråta för varje litet test och rättegång vi stöter på med; Vi måste inse de välsignelser som vi har skänkt med och vi måste inse att vi inte är de enda som inför en sådan situation, så att vi bättre vara tacksamma mot Allah den Allsmäktige för vad han har gett oss Omdömen

&". Eller tror du att du kommer att komma till Paradiset utan sådana (prövningar) som kom till dem som avled innan du? De drabbades med svår fattigdom och sjukdomar och var så skakad att även Messenger och de som trodde med honom sa:? &Lsquo; När (kommer) hjälp av Allah &'; Ja! Visst, är hjälp av Allah nära &"!; [2: 214] Omdömen

Slutsats Omdömen

Det finns ingen tvekan om att Koranen &'; kan en fungera som en guide till varje situation och varje problem man kan möta; allt detta &'; s som behövs är en liten anslutning till det Omdömen  ..