Dechiffrera mellan en god vana och en dålig vana ... våra hjärnor kan inte göra det?

Omdömen

I våra liv har vi förvärvat vanor som vi utför på en daglig basis. Dessa vanor kan vara bra för oss men vissa kan vara skadligt. Nu vår hjärna, på undermedveten nivå inte kan dechiffrera vilken vana gör gott för oss och som vana doesn och'. T Omdömen

En god vana är en vana som hjälper oss att fullfölja våra drömmar. Det banar väg mot de mål vi vill uppnå om det är att gå ner i vikt eller att vara ekonomiskt stabil eller att klättra upp för stegen av framgång i arbetet. Omdömen

Å andra sidan en dålig vana hindrar dig, saktar dina framsteg och kan så småningom hindra dig från att nå dina mål. Dåliga vanor ta dig från den framgång som du kan uppnå. De är ansvariga för dig inte att nå ditt mål. Dessa vanor kan vara rökning, som hindrar dig från att leva en hälsosam livsstil. Det kan också vara attityden hos förhalning, som hindrar dig från att göra vad du ska göra vid en tid som gör att kvaliteten på ditt arbete resulterar i en sub standard nivå. Omdömen

Den här frågan är en viktig problem som påverkar den nuvarande beteendeterapi industrin vilket är vad också personlig tillväxtbransch är - ett försök att ändra en &';. beteende för att få bättre resultat i en och' s-liv Omdömen

För att vara mer specifik, ett trängande frågan och problem i vår bransch är, har vi fått höra att vi måste ändra vårt beteende, men vår hjärna är inställd på att gå mot just detta. De vanor som vi har, vanor som vi är vana vid och som är en del av vår dagliga rutin och i huvudsak är vårt beteende är vad vi behöver för att ändra vilken vår hjärna kämpar tillbaka på. Omdömen

Detta sagt, hur då kommer vi att kunna ändra våra dåliga vanor och beteenden? Hur ska vi säga vår hjärna att sluta kämpa emot? Hur ska vi nå våra mål och drömmar om vi själva trampa på bromsen på vår resa till framgång? Hur kan vi uppnå bättre resultat med det liv som vi är mest kapabla att uppnå? Omdömen

Det här är vad The Ström Habits System handlar om. Med systemet, är summan av kardemumman vi behöver ändra våra vanor som avskräcker oss från att nå våra mål på undermedveten nivå. Vi måste sluta försöka använda vår “ viljestyrka &"; att uppnå våra mål och vara öppna för ett nytt sätt att tänka och gör dig redo för de stora förändringar som kommer strax efter att följa det Omdömen  ..