Framgång Unleashed!

Framgång Unleashed! Omdömen

Intresserad av att påskynda din framgång kvoten? Jag har nyligen satt med min vän och kollega, Jack Canfield, medskapare av den fenomenala bästsäljande “ Chicken Soup för själen &"; serien eftersom han har en gåva för att översätta begrepp i praktiska åtgärder som vi alla kan använda för att skapa vad vi säger att vi vill. I den här intervjun dig och' ll lära sig om hans personliga framgång resa och hur du kan tillämpa sina “ Framgång Principles &"; att få bättre resultat. Omdömen

Dr. Deb: Jack, vi vet att du som en av “ Chicken Soup &"; gurus och nu har detta New York Times bästsäljande bok, “ framgång principer, &"; Hur kom du därifrån till här Omdömen

Jack: Jag började min karriär som en high school-lärare i Chicago, och efter ett år blev jag mer intresserad av varför barn weren &'en; t lärande än i undervisningen historia?. Om den tiden träffade jag en man vid namn W. Clements sten som var en self-made mångmiljonär undervisning en kurs som kallas Achievement Motivation Program – hur motiverar du människor att uppnå mer? Jag tog hans krasch kurs i principerna för framgång och det blev grunderna för självkänsla och Peak Performance workshops jag gav runt om i världen under de kommande 20 åren. Jag tror att hög självkänsla kräver att du vara behörig på att producera de resultat du säger att du vill i världen. Framgång är hälften om hög självkänsla, och den andra hälften handlar om relationer och ndash; känsla värdig att ha kärleksfull och uppfyller relationer.

På mitt workshops, folk frågade mig om mina berättelser var någonstans i en bok, och jag var tvungen att säga och". inget &"; Slutligen beslutade jag universum berättade mig att sätta dessa historier i tryck – att &'; s hur “ Chicken Soup för själen &"; Series birthed. Den ursprungliga boken sålt över 100 miljoner exemplar i 41 språk, och blev ett känt varumärke enligt Time Magazine, så att alla känner mig som “. Att Chicken Soup Guy &"; It &'; d varit tolv år, och jag kände en inre lust att lära dessa principer för framgång som jag använde men aldrig fångas i en bok. Jag ville skriva en klassisk – en framgång bibel, om ni så vill. Min avsikt var att fånga denna aspekt av mitt liv och' s arbete, så att andra människor kan skapa samma nivå av framgång I &'; ve upplevt – både i mitt privatliv och i mitt yrkesliv.

Dr. Deb: Så “ Chicken Soup &"; böcker var ett resultat av att tillämpa dina “ Framgång Principles &";

Jack:? Ja. Absolut! Vi har en Guinness rekord för sju NY Times Storsäljare anges i samma vecka. Vi använde alla de 64 principer för att skapa den framgången. Vi började med att vara tydliga med vad vi ville – vi satt ett mål att sälja en miljard böcker fram till år 2020. Varje dag, vi visualiseras böcker säljer, vi använde affirmationer, vi bad, vi mediterade vi byggde lag, vi byggde nätverk, och vi använde mastermind grupper. Allt föreslås i boken, jag kunde illustrera med en historia från vårt eget arbete Omdömen

För att se till att dessa principer var universella och inte bara “. Jack &'; s väg, och" Jag intervjuade sjuttiofem andra människor. Jag talade med en blandad grupp av människor från vice ordförande i Orlando Magic basketlag, Pat Williams; till en framgångsrik Nashville låtskrivare, som ni vet, Jana Stanfield; till Tchad Pregracke som vid 19 års ålder bestämde han ville rensa upp i Mississippifloden. Utan högskoleutbildning, gick han ut och uppnått det målet med 4000 försökspersoner och höja mer än $ 2,5 miljoner. Jag ville visa att framgång inte är reserverad för Michael Jordan och Steven Spielbergs av världen, är ganska tillgänglig för oss alla. Vanliga människor som använder dessa principer kan göra otroliga saker.

Dr Deb: Vilka är de avgörande ögonblicken som har drivit dig till denna plats av utomordentlig framgång Omdömen

Jack:? När jag var tonåring, jag beundrade människor som förändrar världen till det bättre och jag visste att jag ville göra en skillnad. Detta mål stöddes när jag fick ett stipendium till Harvard University. Eftersom min familj gjorde och' t har mycket pengar, denna möjlighet förändrade mitt liv avsevärt. Jag studerade i avsikt att bli en advokat och kanske en politiker där jag kunde göra en skillnad. Efter att jag gick Jesse Jackson &'; s kyrka, drogs jag i en annan riktning. Jag blev väldigt engagerad i medborgarrättsrörelsen och kampen för rättvisa. Jag undervisade i en helsvart innerstad skolan och verkligen älskade det.

Sen träffade jag W. Clements Stone, som vi och' ve redan talat om, och han anställde mig för att utbilda lärare. Denna erfarenhet stelnade vidare tanken att jag kunde vara någon som kan göra en skillnad och förändra saker till det bättre. Så nu förutom att arbeta med barn, jag utbilda lärare hur man kan vara mer effektiva i klassrummet. Min intressesfär expanderade.

Även under denna period, jag tillbringade tre månader i en skåpbil i Guatemala och Mexiko. Jag hade ett långt skägg och en kopia av “ Självbiografi av en Yogi &"; av Paramhansa Yogananda. Resan blev en vision quest som jag lärde mig om andlighet i Indien. Jag har blåst bort av beskrivningen av människor som skulle kunna transmigrate sina kroppar, försvinner från en plats och visar upp i en annan. Och Luftarianer som kunde leva på enbart luft. Jag var förvånad över kraften i sinnet, kraft Anden. Det började min andliga sökande. När jag återvände hem, började jag studera meditation, yoga, Arica utbildning och Gestaltterapi.

Som pojke jag växte upp lite macho, och min pappa var macho. Denna nya liv riktning fick mig att ställa in min kvinnliga sida. Plötsligt insåg jag att jag hade känslor, jag hade intuition, det var okej att gråta; detta var en stor vändpunkt i mitt liv. Likaså att förstå principerna för psykologi avsevärt påverkat mig. När någon föreslår vi förlåta en annan, det låter trevligt, men hur gör man det? Vilka är stegen? Vi säger, och" släppa det, låt det gå, låt gå och låt Gud, &"; hur gör du släpper förbittring och ilska och rädsla och ont? Jag började lära praktiska metoder som visade mig hur – det var mycket kraftfull!

Min nästa definierande ögonblick höll på att skriva en bok, och" 100 sätt att förbättra självbild i klassrummet &". Den sålde 400.000 exemplar och jag blev inbjuden att undervisa verkstäder över hela landet. Min självbild utökats från någon som skulle kunna påverka 30 personer i en liten verkstad till någon som kan påverka ett stort antal människor. Som ett resultat, jag hoppade av min forskarutbildningen eftersom jag insåg att jag intuitivt visste vad jag behövde, och jag gjorde &'; t måste skaffa en examen – en annan stor steg.

Den senaste viktig händelse kom när jag såg “ Chicken Soup &"; Boken kan bli en serie och att det kan påverka världen i ett stort sätt. När Mark och jag som mål att sälja en miljard böcker, såg jag mig själv att kunna göra en skillnad på en helt ny nivå.

Dr. Deb: Hur har du kommit till denna plats så stor framgång?

Jack: Mitt liv har varit en ständig utspelas. Joseph Campbell sade, &"; Följ din salighet, och" och jag har. I &'; ve bott i sju olika städer eftersom jag skulle plocka upp och flytta när jag kände att det fanns en möjlighet som skulle tillåta mig att uppfylla min potential. I &'; ve alltid gett mig tillåtelse att göra vad som kändes rätt, oavsett om det var så enkelt som att ta ett seminarium, eller lika stor som att starta ett nytt företag.

Dr Deb: Du &'; ve beskrev starkt inflytande av andlighet i ditt liv. Hur gör din framgång principer hänför sig till andliga principer Omdömen

Jack: Jag tror att alla framgångsprinciperna flöda ut ur de andliga läror I &'; ve studeras. Till exempel är den första principen att ta 100% ansvar för ditt liv. Andligt, vi är ansvariga för vår egen inre praxis, utveckling av vårt eget medvetande. Jag tror på nåd och jag tror också på själv ansträngning. Det &'; s många gånger jag &'; ve tänkte – wow, jag känner mig välsignad!

Och jag bestämde mig att påstå att välsignelsen (om du vill) och göra arbetet – att meditera, för att hålla min kropp frisk, att omge mig med upplysta människor som är av tjänst och växande andligt. I &'; ve arbetat hårt i terapi, studera etc. för att uppnå ett tillstånd av centrering. Jag skulle inte, &'; t säga att jag &'; M villkorslöst kärleksfull, men jag arbetar konsekvent mot den. En indian vid namn Dave Anderson delade nyligen en berättelse med mig:

“ En predikant gick igenom en dal och det fanns gårdar som såg torr och brunt och untended eftersom det hade varit för lite regn som år. Han vände ett hörn och såg en gård som var vacker och väl vårdat. Allt var blommande och växande. Han gick fram till bonden och sade, &';. Wow, Gud har verkligen välsignat detta land och' Bonden svarade, och '; Den och' s sant; Gud och jag har haft detta land i 30 år. Du skulle ha sett det 30 år sedan när Gud hade helt själv och'. &Rdquo;

Vi &'; re alla ges “ mark &​​rdquo; i form av talanger och möjligheter. Frågan är vad gör vi med dem
En annan viktig princip framgång som flödar direkt från andliga princip är, “? Var tydlig varför du och' re här, vad och' s ditt liv och' s syfte &". Många människor tillflyktsort &'; t satte sig ner och gjort introspektiv arbetet med att avslöja deras liv och' s syfte. Om du &'; re i linje med ditt syfte, beslut blir lättare. Saker strömma till dig snabbare när du och' re fokuserad. Jesus sade, “ Allt jag har gjort, kommer du att göra och mer &". Alla helande krafter de stora andliga ledare är tillgängliga för oss alla. Buddha fick vara Buddha genom att sitta under ett träd och mediterar för en lång, lång tid. Kristus gick ut i öknen. Jag tror att han gjorde sitt andliga arbete, och flytta till nästa nivå av hans medvetna evolution. Tillåt dig själv att vara din själ utspelas, att dra lärdom dig och' re här för att lära, för att uttrycka vad du &';. Re här för att uttrycka, och framgång sker Omdömen

Dr. Deb: Många människor tror på framgång som pengar. Ändå vet vi alla pengar doesn och' t köpa lycka. Hur gör du håller en balanserad, så det &'; s inte bara om att ha en annan Lexus i garaget Omdömen

Jack:? Jag har två tillvägagångssätt. En är inre fokuserad, och den andra är yttre fokuserad. Om vi ​​har en andlig disciplin om att &'; s meditation, yoga, tai chi, eller någon kombination av metoder, kan vi hålla centrerad. När vi och' re centrerad, vi och' re i kontakt med vår naturliga rytm, och vi vet naturligtvis hur man balanserar våra liv. It &'; s olika för olika människor. Vissa människor behöver för att stoppa varje timme och tar 10 minuter att slappna av. Andra arbetar stabilt i flera dagar, men sedan ta 3-4 dagar. Vissa människor arbetar intensivt för en månad och följer det med en 3-veckors semester. Vi har alla dessa olika rytmer av kontakt och uttag, och om vi &'; re uppmärksamma, kan vi hedra dem. Det finns en stor buddhistisk ordstäv, “ Du vet att du är upplyst när du äter när du &'; re hungrig, du sover när du &'; re trött, dricka dig när du &'; re törstig, och du arbetar när du känner för det och ". Tanken är att du är i kontakt med vem du egentligen är, och du följer din inre andliga direktiv.

Det andra sättet jag skapa balans i mitt liv, och något jag lär ut är ett strukturerat sätt att sätta mål på sju olika områden i ett och' s-liv. De flesta människor sätta upp mål inom området finansiell, karriär, jobb, och näringsliv. Om de uppfyller dessa finansiella mål, de anser sig framgångsrik. Jag tror att sätta mål i ytterligare fem områden är viktigt eftersom det tvingar oss att fokusera tid och kraft på dessa områden som är naturligt vårda.

Det första området är kroppen, fysisk kondition och hälsa. Vi kan bestämma mål som stödjer vår vitalitet och välbefinnande.

Det andra området är rekreation och rolig tid. Tyvärr har de flesta människor planera sina arbets mål och inte deras rolig tid. Min fru och jag schema våra semestrar i början av året, då vi bygger vårt arbete kring dem. Annars blir vår playtime fylld med arbete. Vi schema också sätt att sträcka in i nya typer av rekreation, så vi kan ta tennislektioner, salsa danslektioner, eller en matlagningskurs.

Det tredje området kallas personliga mål. Detta inkluderar saker du vill göra bara för att du vill göra dem. Du kanske vill besöka Kinesiska muren, eller lära sig att spela piano, eller odla en trädgård, eller kanske handla i en pjäs.

Det fjärde området omfattar relationer med familj och vänner. Vi undersöker vilka relationer vi kanske vill öka i antal eller fördjupa på djupet. Så ett år, varje fredag, vi tog någon vi ville träffa ut till lunch. Ännu ett år, gjorde vi vandringar med människor vi redan visste men ville fördjupa relationen. Årets min relation mål var att fördjupa min relation med mina två äldsta söner som var mycket ung när jag skilde. I &'; ve återigen kontakt med dem under de senaste 8 åren, men inte så djupt som jag &'; ve ville, så jag tog nyligen en av dem till Irland i en vecka. Förra sommaren tog jag min yngsta son till Europa för 12 dagar, och nästa år, vi och' re ta äldsta till Afrika med oss. I &'; ve också nå ut på andra sätt, som att kalla och besöka dem oftare.

Det femte området kallas bidrag – vad arv vill du lämna – till exempel, vi och' ve gett bort miljontals dollar för att eliminera analfabetismen, stoppa barnmisshandel, och ger proteser och rullstolar för barn i nöd . Vi volontär också medvetandehöjande arbete för fångar, så att de don &'en; t återfallsrisk.

Dr. Deb: Vad du och' ve sagt påminner mig om en av dina framgång principer, “ Du måste säga nej till det goda för att säga ja till den stora och". Vad betyder det Omdömen

Jack: Denna princip framgång bygger på Pareto principen, 80/20 regeln. 80% av allt vi vill ha kommer från 20% av de saker vi gör. Vi får 80% av vår tillfredsställelse från 20% av våra vänner, vi får 80% av vår payoff från 20% av vår verksamhet, är 80% av olyckor som skapats av 20% av förarna. Med andra ord, det finns många av våra aktiviteter som är icke-produktiva. Ju mer vi kan rensa dessa saker bort mer utrymme vi har för vad vi älskar. En vän till mig skriver i sin bok, vi måste ha “. Säga-nej-till listor &"; Till exempel, I &'; M inte kommer att öppna skämt e-post, eller I &'; M inte kommer att ta itu med vissa kund frågor som kan besvaras med min personal Omdömen

En statistik Jag såg nyligen är 50% av amerikanerna don &'en. ; t som sina jobb. När du känner dig missnöjd, bitter eller avundsjuk eftersom “ de har det och jag vill ha det, och" att &'; s underteckna det och' s något du vill att du och' re inte villiga att riskera att skapa. Många människor är rädda för att ta risker. Life &'; s redan en risk. Varje morgon får du upp är en risk. Varför inte säga, “ ingen &"; till jobb som ger dig en inkomst, men isn &'; t ge passion och självförverkligande, så att du kan säga och" ja &"; till något bättre. I &'; ve sett hundratals människor som i pension slutligen välkommen att göra vad de verkligen vill och sluta göra tio gånger mer pengar än på det jobb som de hatade.

I boken delar jag en berättelse om Sylvester Stallone, som i egenskap av en okänd manusförfattare tog &'; Rocky &'; till filmbolagen. De ville köpa manuset och hyra en etablerad stjärna för att spela huvudrollen, eftersom de gjorde &'en; t tror att detta nykomling Stallone kunde hantera delen. De erbjöd honom en miljon dollar för manuset, men han höll fast vid sina vapen och så småningom samlat in pengar för att producera det själv. &'; Rocky &'; gick på att bli den stora hiten av 1976 och samlat honom 225 miljoner dollar. Plus, fick han en Oscar för bästa bild och bästa regissör. Om han hade förnekat sin inre vetande och sade, “ ja &"; till den ursprungliga $ 300.000 erbjudande, han &'; D finnas en okänd manusförfattare idag. Du måste gå för vad du verkligen vill ha Omdömen

I &';. M gör det just nu, till exempel, jag har ett bra liv och jag &'; ve alltid velat påverka världen på en mycket större nivå än vad jag är för närvarande. I &'; M uppvaktas av Fox TV att göra min egen talkshow som en Oprah Winfrey eller Dr Phil Show. Även om jag don &'en; t vet om det kommer att förverkligas, om den gjorde det, skulle jag säga och" ingen &"; till min talande schema, mina böcker, och min anonymitet. Å andra sidan skulle jag ha möjlighet att påverka miljontals liv varje dag. Det skulle tillåta mig en plattform för att göra ännu större filantropiskt arbete. Omdömen

Dr. Deb: Du &'; ve personligen använt visualisering mycket effektivt, och en av framgångs principer, “ Se vad du vill, och får vad du ser &";. Hur fungerar visualisering arbete?

Jack: Visualisering är en av dessa visdomar vidare genom århundradena nästan som en hemlighet av övre Echelon upplysta människor. Det är en av de stora principerna för framgång som &'; s äntligen gjort det i den vanliga medvetande. Det fungerar på det psykologiska, biokemiska och andliga nivåer. Psykologiskt när du visualisera, du faktiskt skapa nya neuro-mönster i hjärnan som lura hjärnan att tro att du och' ve redan gjort detta du vill göra. För Mark och jag, när vi ville “ Chicken Soup för själen &"; att bli en bästsäljande bok, vi visualiseras det som nummer ett på New York Times bästsäljarlista. Vi skär även ut tidningen listor, whited ut nummer ett bok, och skrev in “ Chicken Soup för själen &" ;, så skulle vi ha både interna och externa bildspråk.

När du visualisera dina mål, engagera dig vad jag kallar principen 30 dagar. När NASA hade astronauter bära konkava lins glasögon det orsakat dem att se världen upp och ner. Efter trettio dagar, men astronauterna och 'en; synen vände automatiskt rätt sida upp. Denna studie visade neuro-forskarna att det tar ca 25-30 dagar för att skapa en ny neuro väg. Efter 30 dagar, kommer din hjärna att göra tre olika saker.

Först den del av hjärnan som styr din uppfattning, retikulära aktiveringssystemet (RAS), kommer att börja uppfatta resurser som du aldrig sett förut. Vi &'; ve alla hade erfarenhet av att köra ner en gata och säger, där &'; d som huset kommer ifrån, och din fru säger att det &'; s funnits i 2 år. Vi gjorde &'; t ser det på grund av en blind fläck som kallas scapoma. Vi &'; ve också haft erfarenhet av att köpa en ny bil, och nästa dag ser 50 modeller av samma bil eftersom vår uppfattning har öppnat. Det finns alla typer av resurser ute, såsom finansiering, nätverk, vänner, etc. som kan hjälpa dig, men du och' re inte se dem. Folk som är fokuserade på sina unika mål utöka sin uppfattning att se möjligheter som ofokuserade sinnet vann &';. T varsel Omdömen

För det andra, din hjärna kommer att börja känna kreativa lösningar. You &'; ll vakna upp mitt i natten med en idé, eller få en ah-ha när du &'; re köra till jobbet. Till exempel såg jag en limo enhet genom när jag körde till jobbet en dag, och jag tänkte, om vi kunde sätta en “ Chicken Soup &"; bok i varje limousine, skulle folk läser det på väg till flygplatsen, och fastna. Limousine föraren kunde säga, och" om du vill ta den bok med dig, I &'; ll bara lägga till din limo bill &". Jag gick till lunch samma dag och det fanns massor av människor som sitter ensam. Jag tänkte, om de hade en &"; Chicken Soup &"; bok, de och' d vill läsa det i stället för tidningen, och servitör kunde säga, och" om du vill, kan vi tillägga att till din faktura och ". Så vi slutade med en massa restauranger som säljer böcker. Tanken gjorde &'; t komma till mig, men tills jag &'; d varit visualisera boken vara på bästsäljarlistan och sälja en miljon exemplar Omdömen

För det tredje, visualisera tricks det undermedvetna att tro att du och'. Ve redan gjort det. Så om du &'; re rädd för att hålla ett tal och du visualisera dig själv hålla ett tal och få en stående ovation för 30 dagar, ditt undermedvetna egentligen tycker att du och' ve gett 30 tal; nu har byggt upp självförtroende eftersom du och' ve fått 30 stående ovationer. Fear minskar och motivation ökar. Bokstavligen, människor, börja vidta åtgärder och säger, “ Jag kan &'en; t föreställa sig att jag stod upp och gjorde det &".

Vad den gör på en andlig nivå avspeglas i kvantfysik. Varje gång du tror att en tanke eller visualisera en bild, faktiskt sänder ut hjärnvågor, om man så vill, som kan tas emot av andra människor. Om jag &'; M visualisera startar ett läger för quadriplegic barn, kommer människor med potentiella intressen i detta projekt plocka upp min vibe. Till exempel, rika föräldrar med quadriplegic barn som vill bidra med pengar till ett sådant projekt eller personer som är förlamade och skulle dra nytta av denna typ av läger. Universum arrangerar att få dem sitta bredvid mig på ett plan, eller att köpa min bok, eller ring mig ut ur det blå, och i mitten av samtalet, vi upptäcker vi och' re både intresserade av att starta ett läger. Ju mer jag vibrerar med bilden och känslan av att redan ha vad jag vill, jag locka en vibrerande match i mitt liv.

Det &'; s magnetiska princip på jobbet, och jag skulle kunna berätta hundra berättelser ur mitt liv och andra där visualisering har arbetat. Mark och jag har skapat intäkter när vi behövde det, vi och' ve skapat talar spelningar när vi &'; ve behövde dem, vi och' ve visualiseras våra träningar fulla och de fyller upp. Det går bara om och om. I &'; ve intervjuades olympiska idrottare, affärsfolk och musiker som har använt denna princip framgångsrikt och de säger dess en av sina topp tre strategier för framgång Omdömen

Dr.. Deb: Vad är en viktigaste vi kan göra i dag för att främja personlig framgång Omdömen

Jack: It &'; s som att öppna ett kombinationslås?. Du måste ha alla nummer till kombinationen. Om det och' s fyra siffror på att lås, men du har bara två, du och' re fortfarande inte kommer att öppna det låset. Om du &'; ve fick alla fyra men du och' ve fick dem i fel ordning, inte lås kommer att öppna. I grund och botten måste du ha ett system av samverkande principer och strategier som genomförs i någon form av ordnade former för att producera utomordentlig framgång. De viktigaste av dessa är klara målsättningar, visioner och mål.

Nästa, måste du lära dig att registrera andra människor till att stödja din vision. Bygg de nödvändiga kommunikationsförmåga eller lag upp med någon som har dem. Sedan ta åtgärder. Många människor vet vad de vill, men är rädda för att agera. Om rädslan hindrar er, då måste du lära dig att övervinna rädsla. Om det &'; s negativa föreställningar som hindrar dig, måste du ändra dessa övertygelser. Att &'; s där SOM principer och min framgång principer är så viktiga eftersom de lär ut hur man gör detta.

När du vidtar åtgärder, måste du vara öppen för återkoppling; Om du &'; re tar fel åtgärder och inte fungerar, måste du justera. Efter det måste du framhärda. De flesta människor ger upp för tidigt. Hundra fyrtiofyra förlag för “ Chicken Soup &"; Boken avvisade Mark och mig, men hundra 45. utgivare sade, &";. ja &"; Om vi ​​och' D gett upp efter 70 och sade, “ Detta är för svårt, ingen kropp vill ha det, och" Jag skulle inte, &'; t har en bästsäljande bok.

Söka upp dem som redan har gjort vad du vill göra och ta reda på vad stegen är. Det mesta du vill göra, har någon annan gjort. Om du vill öppna en skönhetssalong och don &'en; t vet hur, hitta människor som har en skönhetssalong och frågar hur de gjorde det. Köp en bok om det, lyssna på en uppsättning av band på den, och intervjua någon som har varit där. Om du gör alla dessa saker, i allmänhet att &';.. S tillräckligt för att starta några större rörelse mot att få vad du vill i livet Omdömen