Walking With Time

Tom Wright Omdömen

Vi har bara relationer till vad vi inte är. Vi behöver inte ens ha en relation till vad vi är. Hur kan vi? För när vi är något, vi är det, och det är det. Det finns ingen separering, och när det inte finns någon separation, kan det inte finnas någon relation till någonting. I det här exemplet, det finns inget annat att ha en relation till eftersom det finns ingenting utanför oss själva. Som ett annat exempel, ta vår ilska. När vi är vår ilska, kan vi inte ha en relation till vrede, om vi är ilska, eftersom det inte finns någon "där ute" som är ilska, och sedan en "här" det är ilska, det finns bara "i här "som är arg. Och när vi har att fullständig och rik erfarenhet av att "vara" vår ilska, vi helt är det, och vara så, för att citera självhjälps gurus, vi är "ansvariga" för vår ilska och så när vi gör att det försvinner. Ja, vi kan fortsätta vår ilska, få oss alla arbetat upp genom att gå över en oacceptabel situation gång på gång, vistas arg ibland i åratal, men oftast det är begrepps ilska, och inte djup ilska. Real ilska, när vi "är det" är en helt erfaren känsla, och fullt erfarna känslor, när de får sitt budskap, vilket är att tala om för oss att vi reagerar på något och är arga om det, alltid utan undantag, försvinner. De kan göra ingen annan sak. Hur kan de, när de uppfyller sitt syfte? Och starka känslor bara uppfylla sitt enda syfte, när vi tillåter dem att upplevas av oss.

Tid är också något som vi talar ofta om "har ett förhållande till" som om det vore "där ute" och vår erfarenhet av det då, något som är "här." Men det ögonblick när vi är tid, vad händer? Alla våra frustration, otålighet, och oroa sig för hur snabbt eller långsamt saker händer, försvinner. Och i vår moderna, hektiska liv, denna stress i samband med tids överväganden kan vara enorm. Men det är bara stressen när tiden är inte vi, och vi har en relation till den. När vi blir tid och är tid, när det inte finns någon separation mellan oss, och "sak" vi kallar tid, all vår oro och stress börjar försvinna, eftersom precis som när vi har en upplevelse av ilska när vi tillåter oss själva att fullo uppleva det, tid kan göra något annat än börjar försvinna. Vad dyker upp då, är helt enkelt för oss, att vara här nu, i ögonblicket, helt utan erfarenhet av långsam eller snabb, men bara "här nu" och det är när tiden försvinner. Det är också när vi är helt nedsänkt med allt vi har i det ögonblicket. Hade någonsin en av de enormt tillfredsställande, helt absorberade erfarenheter av tidlöshet? Människor gör, och de alltid berätta om hur underbart det var att helt fokuserad på något de älskade att göra. Stress och oro föll bort och varje ögonblick blev något utsökt. Gör sekunder fortfarande kryssa på? Naturligtvis de gör. Men inte för oss när vi är tids. Och de rapporterade erfarenheter Walking med tiden är så föryngrande, så overpoweringly de-stressande, det är som om ja, tiden gick bort, och människor bokstavligen gjorde &'; t ålder då de var helt enkelt som flöde, är som tiden själv, under dessa timmar.

Öva så mycket att släppa stress en stor del av tiden, och vad kommer att hända? Vem kan förutsäga de extraordinära resultaten av en sådan kraftfull och kumulativ händelse? Vi kanske till och med de ålder lite och känner sig mer ungdomlig, och i sin tur, faktiskt vara mer ungdomlig. Det gamla våren kan återgå till dina steg, och i en värld av allopatiska läkemedel som varnar för alla de negativa effekterna av stress, våra kroppar bara kan reagera med gåvan att kunna göra alla dessa saker att stress blockerat vårt sunda görande av! Varför inte? Om stress leder till alla typer av dysfunktion och sjukdom, skulle varför inte signifikant avstressande leder till alla typer av lätthet och hälsa? I själva verket gör det verkligen. När bördan av stress är utanför våra axlar, hur vi känner? Någonsin varit oroande om några förestående undergång, när plötsligt det aldrig kommer att passera? Låter mycket bekant? Det är då vi är så lättad, det vill säga tills vi börjar nästan omedelbart oroa sig för nästa överhängande undergång som kommer med största sannolikhet aldrig kommer att passera också. Men vad händer om vi började gå med tiden, och istället för att fokusera på en framtid som aldrig kommer, eller ett förflutet som redan är en färdig uppgörelse, och i stället arbeta för att bara vara här nu, nedsänkt i denna tidlösa ögonblick? Kan vi göra det mycket avstressande? Du satsar vi kan! Omdömen

Det enda som hindrar oss från att göra den här gången nedsänkning och gå med tiden, istället för mot den, är den repetitiva karaktären av denna praxis. Människor av någon okänd anledning, åtminstone inte en som jag har listat ut ännu, räknar med att när de utövar, måste de fortsätta att utöva för resten av sitt liv för att hålla upp sin muskelstyrka, och att stanna friska. Okej, det är ditt träningsprogram i den fysiska världen. Men hur är det med din dagliga träningsprogram i den andliga världen? Den där det är mycket svårare att se resultat, även när de är så uppenbarligen finns det att andra människor nämner våren i steg, och din ständiga leende? Det programmet kräver en daglig praxis lika mycket som att göra sit-ups krävs om du vill ha en tight buken. Men återigen, av någon okänd anledning, människor som jag har arbetat med under åren och det har varit tusentals av dem, på något sätt ogillar att behöva upprepa samma framgångsrik process om och om igen, som ledde till deras tillväxt och lycka i det förflutna. Men du gör! Du behöver upprepa processen, och all oändlighet förresten. Kom ihåg sätt att ge upp ilska genom att uppleva den så att den börjar sedan att försvinna? Tja, om det fungerade i det förflutna, det som gör oss tror att det kommer inte att fungera i framtiden? Poängen är att det kommer! Och vi kommer att bli arg igen, för att jag kan försäkra er, även när vi helt försvinna all tidigare ilska. Vi är människor. Vi kommer att bo människa. Jag har inte träffat någon som var människa som hade helt gett upp all sin vrede än. De flesta av det, och så mycket av det som du knappt visste att de var arga när de fick arg, men även då var de fortfarande praktisera ge upp sin ilska och gå med tiden, i stället för mot den. Omdömen

Just vara säker på att vår praxis att gå med tiden är något som vi kommer att behöva vara, göra och ha, om och om och om igen. Vårt motstånd mot denna mycket salighet, med tanke på den enormt inflytelserika karaktären av energin i vårt oroliga samhälle som ständigt virvlar runt omkring oss, är inget att hånade. Men det är också goda nyheter. För om vi kan leva i denna oroliga och rädda världen, omgiven av alla slags indikationer på att oro och stress, och ändå lyckas fördjupa oss i vår stress frigörande praxis att gå med tiden, om och om igen, vår värld kommer förändras. Det kommer att byta till en mer lycka, dramatisk ökad hälsa, och en fullständig, tillfredsställande glädje som just nu kan vara otänkbart för vissa, men med de goda nyheterna är, absolut inte unexperiencable av alla! Och kunna upplevas av alla just nu, och i detta nuet också! Den enda ögonblick som vi någonsin har haft att uppleva vandring med tid inom. Just nu Omdömen  !.