Hur man gör en vision styrelsen att hedra din mor eller farmor & hemligheten till att använda visioner styrelser för mor och children

Vill du hedra din mamma eller mormor eller din stora mormor på sin födelsedag eller något annat speciellt tillfälle? Ett av de bästa sätten att göra det är att skapa en tacksamhet Vision styrelse eller Tribute Board.

VERKTYG FÖR ATT FÖRBÄTTRA mor och dotter RELATIONER Omdömen

Som många av er vet en Vision Board är en collage-typ display som du kan skapa genom att helt enkelt skära bilder ur en tidning och montera dem på ett affischtavla. Men för att verkligen hedra din mamma eller att arbeta på att skapa ett starkare band mellan mor och dotter eller son. Det är en stor grupp projekt för barn och pappa eller andra familjemedlemmar att gå samman för att hedra kvinnliga "mor" siffror i sin familj. Jag

En tacksamhet Board - en som bokstavligen tack din mamma för alla bidrag hon gjort i ditt liv är ett fantastiskt projekt för att skapa din egen födelsedag eller speciell dag i ditt liv. Många av mina klienter berätta att det är en underbar helande övning för föräldrar och barn i mitten av separation eller skilsmässa. Återigen en tacksamhet styrelse kan enkelt skäras-outs som representerar dessa saker eller aktiviteter i ditt liv som du vill hedra din mamma för att göra eller vara. Dessutom kan det också fungera som en färdplan för att förbättra din mamma och dotter eller mamma och son relationshp.

visioner bästa möjliga relation Omdömen

När du skapar din tacksamhet Board du vill titta på dessa händelser, verksamheter eller minnen av din mamma som är mest meningsfulla och utvecklande. De kan vara små saker som när hon satte ett bandage på en skrapat knä eller en låt som hon sjöng vid sänggående eller ens spela ett brädspel tillsammans.

Ett av sätten att minnas de bästa tiderna - ja, även om du har haft en skakig relation med din mamma eller känner att du har mycket att förlåta eller lösa i era liv Togther, är att ta lite tid och gör en lista av det goda i ditt liv som du tillskriver din mamma.

Det finns alltid bra Omdömen

Vissa vuxna barn närma mig i min grupp arbete och säga att de inte kan hitta något i sitt förflutna för att hedra sin mamma med. Andra gånger tonåringar är så frustrerad med sin nuvarande mor och dotter eller mor och son relation som de inte kan se förbi det sista argumentet som de kan ha haft med mamma.

Det är där bilder från det förflutna hjälp. Ta en titt på dig som en baby och bilder på din mor håller dig eller ens gamla hem videor. Det kan vara leende på hennes ansikte när hon sveper dig i en filt eller ett skratt du hör när hon håller ögonen på dig dyka i en pool för första gången. Du vill njuta av dessa små stunder eftersom det är av de stunder som minuter skapas och att timmar utvecklas och dagar och naturligtvis sanden i timglaset av våra liv.

Titta på videor eller filmer eller titta igenom bilderna från det förflutna med en liten anteckningsbok eller ljudinspelare vid din sida. Eller så kan du använda din mobiltelefon för hatt ändamål och antingen ringa dig själv eller ta ögonblicksbilder av vad du ser på skärmen. Omdömen

När du gör detta krafsa ner positiva ord som kommer att tänka som "le", "kärlek", "bry sig", "inspirerande", "välmenande" och mer. Var noga med att skapa minst fem eller sex av dessa nyckel eller makt ord som kommer att guida dig i utformningen av resten av din vision styrelse eller Gratitude collage. Omdömen

Om du verkligen inte kan hitta några positiva ögonblick i ditt förflutna relation med mamma - då när en inte så positivt ord kommer att tänka använda motsatsen till det. Om du kommer ihåg din mamma som arg eller upprörd med dig eller livet, sedan ändra det upprörd känsla att godtas eller värme eller oro och sätta dessa ord ner för att använda som en av språngbrädor för att lösa relationen med mamma eller mormor eller ens mormorsmor . Några av mina kunder att hitta att göra detta även om deras mammor har gått på eller de är åtskilda av miles eller en break-up eller skilsmässa kan vara ganska lugnande och även inspirerande i alla sina övriga andra relationer också. Omdömen

Markera makt ord ELLER NYCKELORD Omdömen

Du kan leta efter dessa ord i tidningar och skär dem ur rubriker eller så kan du faktiskt lägga till ord till din affisch styrelse med färgade pennor eller ens skriva upp dem i en riktigt cool typestylen med en färg som sticker ut från mängden -. kanske en vacker violett eller en livlig rosa eller en gyllengul om du vill ha mer soliga gånger med eller i att minnas mamma Omdömen

Gör nyckel eller makt ord stor - - men de inte alla måste vara samma färg eller samma storlek eller utformning av typen. Vissa kan vara skript, kan övriga skrivas på färgat glitter lim, såsom silver eller guld. Och andra kan vara handskriven med en filt tuschpenna. Omdömen

Fortsätt att följa dessa steg för att faktiskt skapa din vision ombord eller tacksamhet sortering.

1) Gå tillbaka och samla ihop några bilder på dig och din mamma tillsammans genom åren antingen riktiga fotografier från gamla album som faller isär eller skanna några bilder som du kan ha inramade redan. Eller hitta bilder i tidningar eller på nätet som representerar de positiva erfarenheter som du vill skapa eller minnen som du önskar att du hade från det förflutna. Kom ihåg att tiden är endast en uppfinning av människor. I verkligheten universum är tidlösa och du kan samskapa ditt bästa möjliga förhållanden när som helst och var som helst.

2) Kontrollera dina leveranser. Se till att du har följande till hands - a) en poster - om du inte har en kan du använda en anslagstavla eller ett corkboard eller insidan locket på en låda som kan ha hållit mantel du spelet mamma för mors dag! Insidan locket på en fin låda - blir nästan som en skugga box för Vision Board skapelse. Du kan också använda en gammal skugga box som du kan ha till hands. Omdömen

3) Om du arbetar tillsammans med resten av din familj eller bröder och systrar eller även direkt med din mamma för att tillsammans skapa en " bättre relation styrelse tillsammans, kan du samla upp några färgade markörer eller kritor och skapar tillsammans. Ja, även om du är alla vuxna.

Kom ihåg att brainstorma några av de roliga gånger du har haft tillsammans med mamma --here är några idéer a) gå ut på middag eller trädgårdsarbete med mamma eller göra semester tårtor och kakor eller ens några av hennes favoritaktiviteter - playng piano, håller dig som en baby eller ens efterbehandling kör sin första maraton.

4) Klistra in bilder på några färgglada papper du klär insidan av födelsedag rutan du gav henne eller kanske färgat silkespapper (rosa eller grön eller gul som du lindade den dräkt med. Du kan använda tejp eller lim för att hålla papperet på plats. Om du vill dubbla upp tejpen så att det fäster utan att se bitar av tejp. ELLER om du inte har tejp göra lite lim. eller om du inte har antingen blanda en liten bit av mjöl och vatten tillsammans och det kommer att utgöra en del lim för du bara vara noga med att använda bara en punkt av den så att den inte visar igenom men om det gör det -. oroa dig inte att du kan täcka det med en dekal eller lite design från dina barn eller Omdömen

5) Om du inte är redo att se över några av de minnen från det förflutna eller din relation med din mamma är lite stenig start med tacksamhet -. t ära din mammas arv och hennes liv - innehålla bilder av sin mor och mormor. en kopia av en karta över staten hon föddes eller det land där hennes familj är från exempelvis Mexiko eller Frankrike eller Ungern. Och innehålla bilder av din mamma genom åren - en bild (eller en kopia av en när hon var liten) eller en kopia av ett bröllop picutre eller en kopia av en bild av henne att hålla hennes första barnbarn etc. Omdömen

PERFEKT FÖR vårdhem eller hemtjänst:
Denna typ av minne Vision Board är perfekt för mammor som är på sjukhus eller ett vilohem eller hemtjänst där hennes rumskamrater och besökare och sjuksköterskor och skötare kan se mamma i sina bästa år . Det är en underbar projekt som också kan gemensamt skapat när du är i väntrummet med dina syskon under en operation för din mamma eller när barn och pappa är tillsammans medan mamma är i förlossningen.

Ordna makt ord först och sedan lägga till några bilder och sedan gå vidare och lägga till några dekorationer sådan s klistermärken eller ens en gammal hairbow eller hårnål från ditt förflutna eller kanske handavtryck eller tumavtryck dig både plats i styrelsen efter doppning i fingerfärg för att njuta av minnen av att göra detta som ett barn med mamma!

Lägg sedan till din affirmationer. Påståendena är positiva uttalanden om hur du vill att ditt liv att vara från denna stund framåt. Du kan leta upp affirmationer på Internet för att hitta några sådana som passar dina känslor eller så kan du bara lägga till en offert eller en linje från en dikt eller sång som passar hur du vill visa tacksamhet till mamma eller mormor.

Oroa dig inte skivorna kan vara ett pågående projekt. Kom ihåg att ta tid att faktiskt publicera eller ens rama din styrelse och lägga den på en framträdande plats i ditt hem eller kontor eller ens i sitt sjukhus eller bistås vardagsrum. Om du vill behålla dina skivor privata kan du ha brädan skannas på din lokala kopia center och skapa en plånboksstorlek version eller en för alla dina syskon att rama in och sätta i en underkläder eller kontor låda som är låst för privatlivet.

Men kom ihåg att titta på tavlan varje dag eftersom det är bokstavligen på kartan för att skapa bästa möjliga relation mellan dig och din mamma och det kommer att hjälpa till att hjälpa dig att sätta bästa möjliga syn på denna obligation. Omdömen

För mer information om hur du skapar visioner styrelser gå till www.visionbord.info och registrera dig för ett gratis nyhetsbrev på synen ombord skapelse.

20 sidor från VISION Board Book - gratis Mors dag Gift:
att se 20 sidor fria från boken The Vision Board: The Secret till extra liv gå till http://tinyurl.com /seeinsidebook
eller se en ytterligare fri kapitel på http://tinyurl.com/visionboardamazon

För frågor eller kommentarer om att skapa visioner styrelser för speciella tillfällen som Mors dag kontakta författaren Joyce Schwarz direkt på thevisionboard @ aol.com eller joyceschwarz (at) gmail.com

För mer gratis instruktioner och provseende styrelser registrera dig för gratis nyhetsbrev på www.visionboard.info.

För att se den officiella hemsidan för THE VISION BOARD från Joyce Schwarz gå till http://www.ihaveavision.org
.