***Upprörd? Ändra din Mindset..

Jag är så upprörd. I &'; M så upprörd, jag kan och 'en; t berättar dig Omdömen

Vanliga refräng, isn och'.? T det Omdömen

Getting upprörd. Vem gav dig den idén? Oavsett gav dig idén att få upprörd hjälper dig på något sätt Omdömen

I &';? Ll berätta. You &'; re en baby. Du &';. Re i ditt hem Omdömen

Du &'; re hungrig. Du kan &'en; t tala. Du kan &'en; t berättar de människor du &'; re hungrig. Hur lösa detta? Bli upprörd. Blir upprörda och de &'; ll komma springande för att ta reda på vad problemet är. Sekunder senare, mat. Ja. Det fungerar. Något stör mig, jag blir upprörd och allt är plötsligt bättre
Du aren &'en;. Ta barnet längre. You &'; re använder samma sak som du bestämde i spjälsäng. Först nu spelar &'; t hjälpa dig. Det blir du mer och mer arg, mer och mer frustrerade, mer och mer irriterad, mer och mer av vad negativ känsla dig och' re ha. Erkänn. It &'; s precis som när du var i den spjälsäng. Du har en situation. Du don &'en; t vet hur man ska lösa det. Det hotar du på något sätt. Du får rädda. Du får arg. Du får upprörd. Du börjar skrika åt någon inom hörhåll. Omdömen

Du vet vad får upprörd gör för dig? Det gör dig mer och mer upprörd. Att &'; s kallas stress. Så bli upprörd ger dig stress. Det ger dig en ursäkt för att ha ett par martinis. Det spelar och' t heller. Vad du och' re upprörd över är fortfarande kvar i morgon. Tja, sedan pop en anti depressiv. Nu, du &'; re inte upprörd. Du fortfarande didn &'; t lösa någonting och om du någonsin besluta att inte ta dessa piller vad fick dig upprörd kommer att finnas kvar. Du säger, “ Nej, vann &' det; t &". “ Jag slutade jobbet &". &'; Jag skilde maken &".

Tyvärr, om du bestämmer dig för att få bort de piller samma sak kommer att vara där. Problemet är inte ute. Problemet isn &'; t chefen, eller make eller barn som du kan &'en; t kontroll. Problemet är i DIG. Du har gjort ett beslut som ett barn att reagera med negativa känslor. You &'; re fortfarande gör det
När äntligen du bestämmer negativa känslor inte gör en positiv sak för dig, då kommer bara du gå i riktning mot att bli av eländet.. Att bli av med det, inte bara täcker det med en viss korrigering. “ Tja, jag &'; m. deprimerad &"; Att du är. You &'; re deprimerad eftersom du har drivit alla dessa negativa känslor inne i dig. Du har samlat dem. Du tillflyktsort och' t känt vad man ska göra med de känslor du don &'; t som så att du och' ve samlat dem. Att &'; s stress. Att &'; s. Depression Tjäna beslut. “ Vad jag &'; ve gjort fram till nu inte har hjälpt mig. Samma problem och problem hålla poppar upp. Vad jag och' ve gjort hittills har gjort någonting men gör mig sjuk och eländig. It &'; s gett mig huvudvärk och ont i magen. Det gör mig ledsen och ".

Gör ett beslut. “ reagera som ett barn inte hjälpa mig. Det gör bara saken värre &".

Gör ett beslut. Att ha något annat du måste göra något annorlunda.
Bli upprörd och alla känslor som kaskad från att bli upprörd är negativa. Negativt samlar negativ. Going negativ blir mer och mer negativ. Kallade lidande. Att &'; s vad det &'; s kallas Omdömen

Du behöver inte lida.. Du behöver inte ha ont i magen och huvudvärk köra ditt liv. Fatta ett beslut. Omdömen

Vad som än händer, oavsett någon säger, besluta jag kommer att vara positivt trots vad som händer eller vad någon säger eller gör. Omdömen

Gör ett beslut om att vara positivt trots vad &'en; s händer. Ditt sinne är att berätta allt möjligt just nu. Såsom “ som vann och'. T-arbete &"; Såsom “ Jag don &'en; t vet hur man gör det och ". Såsom “ Detta är struntprat &";. Omdömen

Kommer ni att fortsätta lyssna på det sinne? It &'; s samma sinne som har sagt till dig att slå dig själv hela ditt liv. It &'; s samma sinne som säger åt dig att bli upprörd trots att det spelar och'. T hjälpa dig Omdömen

Säg det sinne för att ta en promenad och gå vilse, du don &'en;. T behöver dess råd längre Omdömen

Gör ett beslut. Du ser dig själv bli upprörd, arg, frustrerad. Bara stoppa det. Avsluta det. Släpp den. Don &'en; t låt det bli längre än näsan. Sluta. Sluta gå negativt. Bestäm. Jag kommer att vara positivt trots vad som händer. När du bestämmer dig för att få positiv, ska du positivt. Positivt är platsen där alla goda ting kommer ifrån. Positivt är samma energi som kärlek, lycka, fred, överflöd och hälsa. Omdömen

Prova. Vad du och' ve gjort hasn och' t fungerat för dig så här långt, har det? Att ha något annat, göra något annorlunda. It &'; s beslut. Livet är ett beslut. I &'; M kommer att vara positiv. I &'; M kommer att vara negativ. It &'; s inställning dina segel. Ditt liv beror på den riktning du vill gå. Review Var positiv trots vad som än händer.

Gå till www.releasetechnique.com. Release Technique ger dig verktygen för att befria er från livslångt negativa känslor. Release Technique undervisas i överflöd Course. Den Abundance Course undervisas i helgen klasser runt om i världen eller det &'; s som finns på CD-skivor för hem studie bestående av tjugo lektioner på 10 cd-skivor. Gå till www.releasetechnique.com och checka ut. Gör ett beslut till förmån för lycka, till förmån för ditt liv. Omdömen