3 typer av antaganden som skulle kunna Holding Du Back

“ Jag kan &'en; t eventuellt göra detta. It &'; s alltför hårt &";. Omdömen

“ Denna isn &'; t värt min tid. It &'; s för lätt och". Omdömen

Har du ofta hitta dig själv att göra bedömningar som dessa? Om så är fallet, kan du vara ett offer för dina antaganden. Tänk om Thomas Edison hade sagt, och" Inventing glödlampan är alltför hårt &"!; Eller om Michael Jordan hade beslutat öva tog för mycket tid och hade en liten chans att betala av, så varför bry sig. Omdömen

Våra antaganden kommer ofta från händelser som hände för länge sedan, under suggestible eller sårbara perioder i våra liv. Kanske du fick höra som barn som du nog &'; t skriva eller sjunga eller rita. Så nu när kreativa möjligheter uppstår automatiskt intala dig att du kan &'en; t göra det och don &'en; t ens försöka. En livslång antagande kan lätt baseras på en enda incident. Jag fick ett D på ett papper som jag skrev för min 5: e-klass vetenskap klass. Från att en dålig kvalitet, drog jag slutsatsen att jag inte var och' t bra på att skriva – någonting, någonsin.
Detta är vad jag menar med föråldrade bevis. Den person som jag är idag är inte den person jag var när jag hade den erfarenheten och bildade det beslutet. Omdömen

Ibland antaganden föds i vår miljö. Dessa är de tuffaste typen av antaganden att känna igen, eftersom de och' re så kraftigt förstärks av våra föräldrar, våra lärare, våra vänner, våra chefer och våra medarbetare. Till exempel har vi en genomgripande tro på vår kultur som vi måste göra något varje vaken stund. Inte bara något, men något produktivt. It &'; s inte acceptabelt att gå för en lugn promenad eller njuta av din lunch – nej, måste du vara multitasking. Du måste prata i telefon med en klient medan du &'; re promenader. . Arbeta vid skrivbordet medan man äter
I verkligheten, pausa i din arbetsdag hjälper dig att åstadkomma mer (och det &'; s bra för din mentala hälsa, alltför). När du tar en paus, gör det din hjärna att knyta kontakter som kanske inte har varit möjligt när du medvetet försöker lösa ett problem. Omdömen

En tredje typ av antagande fjädrar från vår instinktiva motvilja mot det okända. När förändring kommer tillsammans – och den alltid gör – vi behandlar den med misstänksamhet. Vi gräver i hälarna och motstå. Vi &'; ve inrätta våra liv på ett visst sätt, och vi don &'en; t gillar överraskningar. Ändra kranar i vår rädsla för att inte ha kontroll. När vi och'. Re inte har kontroll, allt känns utom kontroll Omdömen

Antag att du vet att du kan göra rapporten snabbare och bättre än din nya medarbetare. Heck, du &'; ve gjort det hundra gånger. Men om du inte &'en; t börja delegera, du och' re kommer att få längre och längre efter i ditt arbete. Visst känns det riskabelt att anförtro rapporten till någon annan – men du hyrt den här personen att ge stöd. Varför inte ge riktningar och se vad som händer? Du vet aldrig: din nya medarbetare kan lägga till nya vändningar, idéer och data som förbättrar betänkandet och 'en; s framgång. Nya ögon tar ofta nya insikter
Vad &';. Är så skadligt om antaganden är att de tenderar att vara osynlig. Våra antaganden är omedvetna filter genom vilka vi tolkar vår värld. Vi kan vara i drift från vägledande principer som är felaktiga och ndash; och inte ens vara medvetna om det Omdömen

Det &';. är inte att säga att alla dina antaganden är per definition fel. Men om du inte &'en; t ta tid att undersöka dem, och' ll aldrig veta. Och felaktiga antaganden kan hålla dig tillbaka från att utforska alla möjligheter i ditt liv Omdömen

Den här veckan, när du befinner dig tänka “. Jag kan &'en; t möjligen … &"; stanna upp en stund och märker om det kan vara en gammal antagande uppfödning sin head.Next tid, vi och' ll diskutera hur man kan utmana dina antaganden, så att du kan gå bortom dem Omdömen  ..