Hallå! TITTA HÄR! Hur att fokusera ditt liv och din Business

För att åstadkomma något mål som du anger, du måste fokusera. Rätt och slätt Omdömen

Specifikt måste du kunna fokusera på de saker som är viktiga för din verksamhet Omdömen

Det &';.. Är vad som skiljer de möjlighet arbetssökande online från vad jag kallar “ strategiska företagare och". Omdömen

Möjligheten sökande en så gott som konstant tillstånd av FN-fokus. Han skur internet landskapet försöker ta reda på och" vad kan jag göra &"; “ Var är min nästa tillfälle kommer att komma från &";

Den strategiska entreprenör, å andra sidan, fokuserar på det väsentliga. En företagare är ständigt frågar:?. &Ldquo; Vad är det minsta jag kan göra för att min vision av framgång verklighet &"; Omdömen

Stor skillnad Omdömen

Om du &'; re en entreprenör eller en möjlighet sökare , du ständigt överfallna av möjligheter och andra distraktioner som kandiderar för er uppmärksamhet.

Så det &'; s absolut nödvändigt att du lär dig att tänka som en strategisk entreprenör och lära sig att fokusera. I &'; ll visa dig hur. Men först, till ett snabbt test se om detta stämmer in på dig … Omdömen

Ta en sekund och fundera över följande frågor:

• Blir du lätt uttråkad när du inte sitter framför datorn Omdömen • Tycker du att det är svårt att fokusera på en enda uppgift för mer än en timme Omdömen • Känner du letar efter en “ gadget &"; eller någon typ av teknik lösning för varje ändamål som du kan tänka dig Omdömen • Kan du sitta och läsa en bok eller en lång tidningsartikel utan att känna behovet att nå för TV: ns fjärrkontroll Omdömen • Har du slut på tålamodet med lång, djupgående, nyanserade diskussioner om vissa frågor Omdömen • Har du bara frekventa platser som bokhandlar och kaféer som erbjuder wi-fi så att du kan hålla kontakten Omdömen • Hittade du den här artikeln eftersom det sagt “ titta här &"!; i rubriken och störande nog att ta dig bort från vad du gjorde?

Om du sagt ja till någon av dessa frågor, kan du vara sårbar för hot mot din uppmärksamhet och fokus. Det innebär att du har distraktioner som omger dig som gör dig upptagen – inte är produktiva. Omdömen

Eftersom verkligheten är distraktioner kan få dig att känna som om du åstadkomma saker. Men du och' re inte. Istället de sav din energi och din koncentration när du får ingenting meningsfullt gjort.

Om du vill bli framgångsrik i ditt företag, över bara i ditt liv, måste du behärska förmågan att fokusera. Annars kommer du att stanna en slav till distraktion. Endast genom att göra det kommer du att kunna nå alla dina affärsmål på snabbast möjliga tid. Omdömen

Vad en brist på fokus göra för dig och ditt företag? Omdömen

På den mest grundläggande verksamheten nivå, tappa fokus innebär att du helt enkelt inte få saker du behöver för att få gjort i tid. Du hamnar spendera långa timmar arbetar (eller åtminstone tänker du arbetar) när det i själva verket du verkligen åstadkomma något Omdömen

Jag kallar det “.. Fake Work &"; Omdömen

Fokus är kärnan i din förmåga att utveckla en bra strategi. Med andra ord behöver du inte ha en strategi tills du bestämmer vad du inte ska fokusera på. Vilka framtidsutsikter du inte kommer att gå efter, vilka produkter du inte kommer att erbjuda ... Omdömen

När du bor fokuserad, och hjälper dig att skapa hävstång i ditt företag. Och inflytande leder till skalbarhet – och en lönsam “ händer off &"; verksamhet.

förlora fokus leder också till förhalning och förseningar. När din uppmärksamhet är distraherad för mycket, börjar du att missa deadlines eftersom du inte följer igenom och få saker gjorda.

Du spenderar för mycket tid jonglera verksamheten i liten vikt vid din slutliga framgång. Och detta skapar sina egna problem. Omdömen

Det negativt påverkar din förmåga att få kunder, och en gång ha dem, minskar det din förmåga att behålla dem. Omdömen

Och ju större ditt företag växer, desto mer viktigt fokus blir. Eftersom vid högre nivåer du har så många fler saker att fokusera på. Omdömen

Kan du se hur illa beteenden växer med och sprids genom en organisation som den växer?

Om du kunde förvisa dessa distraktioner från dina tankar och uppmärksamhet medan du arbetar på ett projekt, hur mycket bättre skulle ditt företag vara?

Hur mycket mer kan du åstadkomma? Hur mycket mer säker på dina mål och beslut skulle du vara om du kunde ge var och en av dem din fulla, odelade uppmärksamhet? Omdömen

Jag är beredd att satsa en hel del. Praktiskt taget varenda en av de tusentals företagare Jag har arbetat med i min karriär har alla överens. När de kunde åter-master kontroll över sin uppmärksamhet och fokus, började det hända saker i sina företag som genom ett trollslag. Omdömen

De fick en ny nivå av klarhet om sina mål och syften. De åstadkommit mer, snabbare. Och till synes med mindre ansträngning. Istället för att vara trött och sliten i slutet av en lång dag, var de faktiskt energi och redo för mer. Omdömen

Fördelarna med att kontrollera ditt fokus är uppenbara. &Ldquo; hur &"; att ta tillbaka kontrollen när det börjar vandra inte.

Vad kan du göra när du känner att du tappar fokus? När du blir uttråkad eller över stimuleras och börja leta efter nästa “ utmaning &"; att stimulera din hjärna?

Om du tror att du lider av en brist på fokus, har jag sammanställt en rad övningar för mina privata kunder som kan hjälpa. Nedanför I &'; ve ingår tre för att hjälpa dig återta och behålla ditt fokus genom alla typer av distraktioner Omdömen

1.. Prova Meditera: Jag gör det varje morgon under 10 minuter. Det är enkelt att göra. Hitta en lugn plats där du inte blir störd. Ligg på golvet eller sitta upp rakt i en bekväm ställning. Slappna av i kroppen (speciellt dina axlar om du sitter upp) blunda, rensa ditt sinne och andas långsamt och djupt in och ut genom näsan. Fokusera på din andning. Omdömen

Om ditt sinne börjar vandra, bara ta det tillbaka och oroa dig inte. Gå tillbaka till att fokusera på din andning. Det kan ta lite tid att vänja sig vid första. Men när du gör, kan så lite som 10 minuter av meditation utplåna alla buller i din hjärna. Omdömen

2. Komma bort från datorn: Jag gör en hel del mitt skrivande med en penna och ett anteckningsblock. Jag är seriös. Jag vet ju längre jag kan placera mig från distraktioner av teknik, desto bättre. Det är samma sak för de flesta företagare där ute. Inte bara kommer du att få mer gjort, du ser en förändring i kvaliteten på vad du arbetar med. Omdömen

3. Arbeta med en timer: En fysisk timer. Bege dig till affären och skaffa dig en fem dollar digital timer. När du sätter dig ner för att göra en del arbete, ställa in timern för en rimlig tid (börja i liten skala och ndash; kanske 30 minuter i början) och sedan berätta för dig själv att du kommer att fokusera på något annat än uppgiften medan timern är igång. När tiden är slut, kan du ta en kort paus. Att ha ett mål, en viss tid på sig att arbeta med något, hjälper dig att hålla ditt fokus. Omdömen

Maste detta beteende handlar om återta kontrollen. Kontroll över din verksamhet. Kontroll över de mål som du försöker åstadkomma. Kontroll över ditt liv och din framgång.

När du kan bemästra din uppmärksamhet och stänga ute alla distraktioner som hotar att kullkasta dig, du nästan garantera att du kommer att utföra de väsentliga, viktiga objekt som du behöver för din framgång Omdömen  ..